【小兒哮喘不能吃什麼】小孩哮喘不能吃什麼食物 寶寶哮喘不能吃的食物
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小兒哮喘不能吃什麼?小兒哮喘飲食講究清淡又要有營養,還要注意食物不會出現過敏的情況,下面是這篇小兒哮喘不能吃什麼,告訴大家哮喘寶寶要如何調理飲食
過甜,過鹹,油膩的食物都不要吃
小兒哮喘不能吃什麼?不能吃過甜、過鹹。中醫所說的"甜哮"、"鹹哮",就是由食過甜、過鹹的食物引起的,過於油膩也會使小兒脾胃不好消化。
避免刺激性食物和產氣的食物
小兒哮喘不能吃什麼?小兒哮喘藥避免吃刺激性食物和產氣食物。刺激性食物有辣椒、花椒、茴香、芥末、咖哩粉、咖啡、濃茶等,過多食用這些食物,可能誘發哮喘,所以應儘量不用。
海鮮食物不宜多吃 且注意防過敏
小兒哮喘不能吃什麼?小兒哮喘以脾胃虛弱者多見,而海鮮之物又大多寒涼,對於幼兒來說,海鮮之寒最易傷脾胃和肺,傷脾會加重影響消化吸收,從而導致厭食、消瘦、腹脹、腹瀉,水液代謝異常、痰多等症狀。傷肺則會使肺氣閉塞,肺氣上逆,加重咳嗽,從而形成脾虛肺熱,誘發或加重哮喘,使之長久不愈,如黃魚、海米、蝦、蟹等
並且吃海鮮後還容易出現過敏反應,如皮疹等。所以說,哮喘患兒最好少食海鮮,遇到不曾食用過的海鮮,先試吃少量,沒有過敏反應後,再給孩子食用。
小兒哮喘可以吃哪些食物
小兒哮喘飲食應既清淡又富有營養,不吃能引起哮喘發作的食物和發物,鈣具有抗過敏功能,哮喘病人可多吃些含鈣高的食品。但用海產品補鈣時,要注意防過敏。
1、多食豆腐等大豆製品。
2、肉蛋奶的選擇:病人因反覆哮喘,久病體虛,抵抗能力降低,所以要給予足夠的蛋白質飲食,以滿足機體的需要。
3、宜多吃新鮮蔬菜和水果。如食用適量的梨、柑橘、枇杷、核桃仁、香蕉及芝麻、蜂蜜等物,有助於大便暢通、腹壓下降,同時維生素C含量亦高,可防哮喘發作。
適當鍛鍊對哮喘恢復有一定的促進作用
小孩哮喘進行適當的運動對恢復病情有一定的作用,但是在小兒哮喘發作時不要運動。
哮喘患兒可進行適當的散步及深呼吸鍛鍊。患者取仰臥位,兩手重疊放在臍部,經鼻吸氣後縮脣緩慢地將氣撥出,兩手稍向腹內加壓。步行時停下來深吸一口氣,然後再步行,同時緩慢地呼氣。縮脣呼吸,經鼻緩慢地吸氣,用口呼氣時作吹口哨樣動作,按節律進行,儘量將氣呼淨。每次練習3~5分鐘,每天練習數次。
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