【鬼壓床怎麼破】鬼壓床怎麼辦
本文已影響3.74K人
本文已影響3.74K人
睡眠姿勢很重要,睡姿你是可以控制的,很多人睡覺的時候喜歡,臉朝天花板,正正規規的“帝王睡姿”,但這也是鬼壓 床的一個大忌。哪怕是這種傳統睡姿,你只要變換腳和手的擺放位置就可以安全的避免過去。
鬼壓床破法二在手的擺放姿勢上有一個非常大的禁忌,就是不能雙掌疊加放在胸前,首先這個姿勢非常像過世的人進入棺材的姿勢,而且從生理學的角度上說,這樣會壓迫胸口,導致鬼壓床時呼吸困難。
鬼壓床破法三拖鞋擺放的位置很重要,你上床的時候,切記不要讓鞋子頭朝床沿,讓它往相反方向擺放。
鬼壓床破法四如果是雙人床,你的他和她如果不在家,你一個人睡,切記不要睡在一邊,讓另一邊空著,就好像等著“誰”來睡一樣,這種情況一定要睡到床的當中。
鬼壓床破法五還有一個人睡時,有條件的話,床頭燈可以保持微光長亮,只要有點光就可以,你知道某些“髒東西”是很怕光的。
鬼壓床破法六保證足夠的睡眠!特別是大冬天,不要過了12點才睡,人的精氣神在12點過後是很弱的。
中藥療法另外,鬼壓床是由於神經緊張引起的。
建議:中藥對於常發生有“鬼壓身”困擾者有些有幫忙,不論男女瘦弱臉色晃白帶有貧血者,長期服用“人蔘養榮湯”科學中藥每天十克。
若每個月經量多而貧血者,“歸脾湯”每天十二克。脾胃功能不佳者可服用“抑肝散”每天十二克皆有良效。
並提供下列養生茶提供參考
菖浦安神茶
主治:心虛膽怯之人,突受外驚,導致驚恐心悸、失眠健忘。
材料:九節菖浦 1.5g 、酸梅肉 2 枚、大棗肉 2 枚、黃砂糖適量
做法:將菖浦切片,放杯內。將大棗、酸梅、黃砂糖放入水中煮沸,倒入杯中。蓋密十五分鐘即可代茶飲。
【兒童高血壓如何治療】兒童高血壓怎麼治療 孩子高血壓怎麼辦
【孕婦血壓低怎麼辦】孕婦血壓低怎麼辦吃什麼好得快
【高血壓降壓方法】高血壓怎麼降壓
鬼壓床是怎麼一回事 出現鬼壓床怎麼辦
【血壓低怎麼辦】血壓低怎麼處理
【孕婦血壓高怎麼辦】孕婦血壓高怎麼控制 孕婦血壓高怎麼調理
【冬天血壓高怎麼辦】冬季血壓升高怎麼辦
受精卵著床按壓肚子會怎樣
【血壓低】血壓低的人吃什麼好 血壓低怎麼調理
【孩子早上不起床怎麼辦】 孩子不起床怎麼辦 小孩不願起床怎麼辦
鬼壓床怎麼破解
【寶寶冬天尿床怎麼辦】冬季孩子尿床怎麼處理
【低壓低是怎麼回事】低壓低的原因 血壓低壓低是怎麼回事
【孩子起床難怎麼辦】孩子起床磨蹭怎麼辦
【嬰兒床有味道怎麼辦】怎麼去除嬰兒嬰兒床的味道 嬰兒床有氣味怎麼辦
【嬰兒床發黴怎麼辦】無漆嬰兒床發黴怎麼辦 寶寶床發黴怎麼處理
冬天怎麼降血壓 起床與出門時注意保暖
【五歲還尿床怎麼治療】孩子5歲了還晚上睡覺尿床怎麼辦
孕婦血壓高該怎麼辦?做運動減輕壓力!
【甲床】甲床是什麼 甲床分離是怎麼回事 甲床分離怎麼治