心火旺的症狀有哪些
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有心火旺者,因體內積熱者,血溫較高,因而出現毛細血管暴露,常出現面色紅潤,舌尖紅,舌苔薄,手心足紅。
瘡:面部痤瘡,舌苔內熱不能散去,加之津液減少,面板油脂和水分紊亂,容易堵塞毛孔產生痤瘡。特別是眉心和前額部位若突起大面積粉刺,多有心火旺症狀。
另外,舌上有心火的人,經常會在舌尖形成潰瘍,而且還愛咬舌。
尿頻:尿少,尿黃,尿痛如果在保持正常飲水的情況下,仍然有小便少,小便黃,小便痛等問題,則可能是由於心火旺引起的泌尿功能異常。
出現舌痛後,隨後出現尿痛、尿潛血等,則是因心火旺盛所致的泌尿系感染,此病在中老年女性中發病率較高。
心火旺怎麼調理1、慎起居、調情志
現在人們的生活節奏比較快,工作的壓力也很大。若是生活上不開心,家庭不夠和睦,就容忍心煩易怒,會憂鬱焦慮。所說,保持好心態是很重要的。在遇事的時候要冷靜,平時不要熬夜,早睡早起。
2、常按兩穴位
少府穴
這是心經的滎穴,滎穴主身熱,可以滋陰降火,掐掐它就相當於吃了很好的瀉心火的藥物,安全有效,還不花錢。位置:手指輕輕地合攏,小指按著的地方就是少府穴。
勞宮穴
這是一個與心相連的穴位,位於人體的手掌心,當第2、3掌骨之間,偏於第3掌骨,握拳屈指的中指尖處。發怒時要多按摩勞宮穴,可使身體內的營養物質為己所用而不至於浪費。
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