來月經可以染頭髮嗎?
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來月經並不是禁止染髮,只是需要儘量避免在特殊的生理時期進行。如果平時面板較為敏感則不建議在來月經時染髮,主要是由於月經期子宮內膜所發生的週期性剝脫出血過程,會使身體的抵抗力暫時性下降,面板敏感性也相應增加。而市面上常用的染髮劑多數含有各類有毒、有害的化學物質,如鉛、汞、對苯二胺、氧化劑之類,不單止會損傷頭髮表面的毛鱗片、毛囊等,使髮質變黃、乾枯、脆弱易斷、容易脫落。還可能通過受損頭皮的豐富血管網吸收進入人體迴圈,進而產生區域性或全身面板過敏、溼疹及皮炎等不適症狀,長期頻繁使用還可能會增加致癌風險。
染髮注意事項1、染髮和燙髮不同時進行。如果既想燙髮又想染髮,那麼最好先燙髮,隔一週再染髮。如果同時染燙的話,可能會導致剛染好的頭髮,在燙髮的過程中掉色;或是剛燙好的捲髮,因為染髮而沒了卷度。而之所以要先燙再染,是因為染髮過程中,毛鱗片會張開,容易影響燙髮造型。
2、染髮顏色不能太深。深色染髮可能會令你更美,但這樣做會提高致癌的風險。另外,顏色較深或鮮豔的染髮劑,對苯二胺的含量更高,對頭皮的傷害也更大。
3、如果你對染髮劑過敏,那麼最好不要染髮;另外,頭皮受損者、年老體弱者、肝腎功能不全者、妊娠、哺乳的女性也不適合染髮。
4、霧霾天氣不染髮。染髮劑中的有害物質能與菸草煙霧或空氣中的廢氣發生反應,形成致癌物亞硝胺。
5、染髮劑滴入眼內或面板上,要立刻用清水反覆沖洗。
6、染髮後,用大量清水徹底洗淨頭皮及頭髮,但不要用力抓撓或用熱水燙洗,也不應用刺激性強的洗髮液。
7、第一次染髮出現過敏反應時一定要及時就醫,且不要再繼續染髮,因為過敏會一次比一次嚴重,尤其是過敏體質人群。
來月經要注意什麼一、經期的衛生,是非常需要關注的。月經期要及時更換衛生巾,每兩個小時左右最好更換一次。在夏季不及時更換衛生巾的女性,很容易有生殖道的感染。
二、月經期的飲食,要注意不吃生冷、過度刺激的食物,否則容易引起經期的不舒適感覺、腹痛,飲食最好選擇比較清淡、礦物質豐富、維生素豐富、蛋白質豐富的食物,可以喝牛奶、吃麵食、多種的蔬菜和水果,不吃過度生冷的水果,比如冰鎮西瓜一類的,不適合在月經期吃。
三、在月經後可以口服補血的食物,如紅棗、雞蛋、肉類,以便及時補充血色素。
四、月經期生活要規律,否則加重經期的腹痛、其他不舒適的感覺。
五、月經期避免性生活,否則增加感染的機會,這是月經期主要要注意的事項。
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