紐瑞滋營養專家 什麼是奶粉上火
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紐瑞滋營養專家:炎炎夏日,伴隨著氣溫上升的還有寶寶的“火氣”,但寶寶的食量卻一天天在下降。對此,你有什麼良方妙計呢?
針對寶寶愛上火的情況,紐瑞滋專家告訴你選對奶粉才是關鍵!因為上火的情況多見於奶粉餵養的寶寶,也就是大家常說“奶粉上火”的情況居多;不好的奶粉口味會是寶寶食慾不振的原因之一。
因此,選擇合適的奶粉,一要不易上火,二要口味清淡易接受。具體怎麼選,看小編支招!
一、“不上火”奶粉怎麼選
所謂“奶粉上火”的本質是,奶粉配方中的營養成分(尤其是大分子營養素蛋白質、鈣等)難以被嬰兒消化和吸收,導致積食而引起。因此,成分容易消化吸收的奶粉不易上火
一般來說, a-乳清蛋白含量高、含有促消化的益生元的奶粉,上火情況比較少見。因為α-乳白蛋白具有營養價值高、易消化吸收的特點;益生元能夠增殖嬰兒腸道中的有益菌,發揮正常的腸道功能,促進消化吸收。正如紐瑞滋配方奶粉,其配方成分中含有豐富的a-乳清蛋白,以及益生元低聚果糖和低聚半乳糖,更容易消化吸收;加上精製的植物油配方,不飽和脂肪酸的量更加豐富,脂肪吸收率也會大大提升,從而帶動礦物質、脂溶性的維生素更好吸收。這樣的奶粉不容易上火。
另外,“奶粉上火”除了和成分有關,也很大程度上受加工工藝的影響。紐瑞滋金裝配方奶粉的加工工藝上採用科學滲透壓控制原理,降低體內滲透壓,減輕了寶寶的腎臟負擔,使寶寶在消化吸收營養的過程中始終可以依靠自身的調節功能維持體內的水平衡和酸鹼平衡(也稱為體液平衡)。這樣有利於對營養成分的吸收和利用,因此奶粉就不容易引起上火。
二、什麼樣的奶粉更“開胃”
不少媽媽剛給寶寶買嬰兒奶粉時,一定會先品嚐吧。相信,正常口味的人都會一致認為嬰兒奶粉很難喝,又腥又澀又不甜。“這麼難喝,寶寶肯定不愛喝,要買香濃甜的奶粉”,如果你這麼想就大錯特錯了
首先,口味香濃、甜味重的嬰兒奶粉大多或是添加了蔗糖。蔗糖可以水解成葡萄糖和果糖,甜味大,但不易被消化,吃多了容易肥胖。其次,太早接觸重口味的食物,會破壞寶寶的味蕾發育,導致偏食挑食,反而更加食慾不振了。像紐瑞滋這樣口味清淡的奶粉更適合寶寶吃,尤其是紐瑞滋配方奶粉中還含有益生元成分,會促進腸道蠕動,更能提升寶寶的食慾。
夏天買奶粉小Tips
夏天給寶寶買奶粉,除了要避免上火、口味清淡之外,還要注重包裝。因為6個月以上寶寶已經開始新增輔食了,奶粉的食量也會有所減少;加上夏天食物不易儲存,選擇小包裝的奶粉更好。
不過,市面上小包裝的奶粉比較多是用袋裝的,袋裝的密封性不好。紐瑞滋較大嬰兒配方奶粉上市了一款300g的小罐裝,既方便存放、又能夠保證新鮮,密封保質效果好。這樣的設計非常貼心。
夏季天熱,寶寶食慾下降、上火、便祕成為困擾寶寶的大問題。媽媽要選對奶粉,才能讓寶寶快樂度夏,你選對了嗎?
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