星巴克美式咖啡熱量
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美式咖啡相較於其它花式咖啡熱量更低,很多人都喜歡去星巴克點上一杯冰美式,下面來了解一下一杯星巴克美式咖啡熱量有多少大卡。
星巴克美式咖啡熱量
星巴克美式咖啡的熱量(以100克可食部分計)是3大卡(12千焦),在同類食物中單位熱量較低。
因此星巴克美式咖啡特別適合在減肥期間喝,餐後喝杯美式咖啡,能有效地分解脂肪。美式咖啡中的美式咖啡因,具有促進脂肪分解的作用。一般來說1天4杯不加糖和奶的美式咖啡就可以達到理想的減肥狀況。
星巴克其它咖啡的熱量
星巴克飲品常見杯型有:Tall(中杯12oz-353ml)、Grande(大杯16oz-454ml)、Venti(超大杯20oz-591ml)。
新鮮調製咖啡(Brewed Coffee):每天新鮮滴濾的黑咖啡,無糖無奶
tall杯-5大卡
美式咖啡(Caffè Americano):黑咖啡,無糖無奶
grande杯-15大卡
拿鐵(Caffè Latte):咖啡+牛奶,無糖,全脂奶較好喝
grande杯-全脂奶220大卡-脫脂奶130大卡-豆奶170大卡
(冰飲熱量依次-150-90-130)
香草/焦糖/杏仁/榛果拿鐵:在拿鐵的基礎上新增風味糖漿
grande杯-全脂奶290大卡-脫脂奶200大卡-豆奶250大卡
(冰飲熱量依次-290-200-250)
摩卡(Caffè Mocha):咖啡+巧克力醬+牛奶+奶油
grande杯-全脂奶&奶油370大卡/不要奶油290大卡-脫脂奶&奶油290大卡/不要奶油220大卡-豆奶&奶油330大卡/260大卡
(冰飲熱量依次-330/220-290/170-320/200)
白摩卡(White Chocolate Mocha):咖啡+白巧克力醬+牛奶+奶油,熱量很高!真的要喝tall杯就夠啦!
tall杯-全脂奶&奶油390大卡/不要奶油330大卡-脫脂奶&奶油330大卡/不要奶油270大卡-豆奶&奶油370大卡/310大卡
(冰飲熱量依次-350/270-320/230-340/260)
卡布奇諾(Caffè Cappuccino):咖啡+牛奶,無糖,奶沫較多
grande杯-全脂奶140大卡-脫脂奶80大卡-豆奶120大卡
焦糖瑪奇朵(Caramel Macchiato):糖漿+咖啡+牛奶+焦糖沙司
grande杯-全脂奶270大卡-脫脂奶190大卡-豆奶240大卡
(冰飲熱量依次-260-190-240)
經典熱巧克力(Hot Chocolate):巧克力+牛奶+奶油+巧克力粉
tall杯-全脂奶&奶油320大卡/不要奶油260大卡-脫脂奶&奶油250大卡/不要奶油190大卡-豆奶&奶油290大卡/230大卡
白巧克力(White Hot Chocolate):白巧克力+牛奶+奶油
tall杯-全脂奶&奶油410大卡/不要奶油340大卡-脫脂奶&奶油330大卡/不要奶油270大卡-豆奶&奶油380大卡/310大卡
紅茶拿鐵(Black Tea Latte):紅茶+糖漿+牛奶,就是奶茶啦~
grande杯-全脂奶210大卡-脫脂奶150大卡-豆奶190大卡
(冰飲熱量依次-120-100-120)
抹茶拿鐵(Green Tea Latte):抹茶粉+糖漿+牛奶,比紅茶拿鐵要甜
tall杯-全脂奶290大卡-脫脂奶210大卡-豆奶260大卡
(冰飲熱量依次-230-180-210)
冰搖紅茶(Black Shaken Iced Tea):紅茶+糖漿+冰塊
grande杯-80大卡
冰搖檸檬紅茶(Black Shaken Iced Tea Lemonade):紅茶+糖漿+冰塊+檸檬汁
grande杯-130大卡
中式茶/異國風味茶:就是泡的茶包,木有熱量的啦~
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咖啡星冰樂(Coffee Frappuccino):無奶油
grande杯-全脂奶240大卡-脫脂奶220大卡-豆奶230大卡
濃縮咖啡星冰樂(Espresso Frappuccino):無奶油
grande杯-全脂奶230大卡-脫脂奶210大卡-豆奶230大卡
摩卡星冰樂(Mocha Frappuccino):有巧克力醬,有奶油
tall杯-全脂奶&奶油280大卡/無奶油200大卡-脫脂奶&奶油260大卡/無奶油180大卡-豆奶&奶油280大卡/無奶油190大卡
焦糖咖啡星冰樂(Caramel Frappuccino):在咖啡星冰樂基礎上+焦糖糖漿,有奶油和焦糖沙司
tall杯-全脂奶&奶油300大卡/無奶油200大卡-脫脂奶&奶油280大卡/無奶油180大卡-豆奶&奶油290大卡/無奶油190大卡
可可碎片星冰樂(Java Chip Frappuccino):在摩卡星冰樂基礎上+可可碎片,有奶油,還有巧克力沙司
tall杯-全脂奶&奶油330大卡/無奶油240大卡-脫脂奶&奶油300大卡/無奶油220大卡-豆奶&奶油320大卡/無奶油230大卡
抹茶星冰樂(Green Tea Crème Frappuccino):無咖啡,有抹茶粉,有奶油
tall杯-全脂奶&奶油320大卡/無奶油240大卡-脫脂奶&奶油290大卡/無奶油210大卡-豆奶&奶油310大卡/無奶油230大卡
香草星冰樂(Vanilla Crème Frappuccino):無咖啡,有香草糖漿,有奶油
tall杯-全脂奶&奶油280大卡/無奶油200大卡-脫脂奶&奶油260大卡/無奶油170大卡-豆奶&奶油270大卡/無奶油190大卡
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