通草鯽魚湯通草放多少
本文已影響2.21W人
本文已影響2.21W人
通草鯽魚湯是一道經典的通乳食療方,具有溫中下氣、利水通乳的作用,下面一起來了解一下通草鯽魚湯裡面的通草放多少比較合適。
通草鯽魚湯通草放多少
一般煮通常鯽魚湯的時候一次放2-3克即可,只要不超過它的常規劑量的6克就可以了。
喝通草鯽魚湯注意事項
1、不宜長期喝 通草是一種利尿通淋的中藥材,如果長期服用通草鯽魚湯易對腎臟造成負擔,對腎臟功能產生影響,所以一般建議服用時長在醫生的指導下進行,症狀消失即停服。
2、不宜過量 一般建議做通草鯽魚湯時,通草放3-5克左右就可以了,因為通草鯽魚湯有較強的利尿功效,過量服用不利於腎臟健康。
3、感冒發熱期間不宜吃 中醫認為“魚生火,肉生痰”,感冒發熱期間進食通草鯽魚湯可能會致使體內虛火加重,導致發熱症狀更為嚴重或發熱時間延長。
通草鯽魚湯的做法推薦
材料:鮮鯽魚1條、豆芽30克、薑片適量、通草3克、精鹽適量
做法:
1、將鯽魚去掉鱗、內臟和腮,可以在買魚的時候叫賣家幫忙處理;
2、回家後用清水洗乾淨之後晾乾去水,也可以用廚房紙來擦乾;
3、鐵鍋洗淨,燒熱加油,下鯽魚,煎到兩面都呈金黃色備用;
4、湯煲洗乾淨,放入裡面加入薑片、通草和煎好的鯽魚,然後加水500毫升左右;
5、先用大火燒開,然後轉小火慢燉,等到湯色發白的時候放入鹽和豆芽;
6、兩三分鐘後關火即可食用;
7、吃前根據自己的口味放適量鹽即可。
【產後能吃通草嗎】通草產後可以吃嗎
【草果在燉肉時放多少】一斤肉放多少草果
通草豬蹄湯的做法
【通草鯰魚下奶的做法】鯰魚通草的做法下奶
哺乳期必備:通草豬蹄湯
【通草的作用與功效】通草的作用 通草的功效
草魚和鯽魚的區別
【通草怎麼吃下奶快】通草怎麼吃下奶效果好
【通草對產婦有副作用嗎】產婦吃通草有副作用嗎 通草對產婦有什麼危害嗎
怎麼區分工程鯽和普通鯽魚
【通草的功效與作用】通草有什麼作用 通草有什麼功效
奶油草莓和普通草莓的區別
【通草的作用與功效】通草的作用
【通草對新生兒有副作用嗎】喝通草對寶寶有影響嗎
通草鯽魚湯的做法 通草鯽魚湯通草能吃嗎
通草怎麼吃通乳
通草鯽魚湯放多少通草
通草豬蹄湯的做法
茭白通草豬腳湯的做法
【魚腥草一天能喝多少】魚腥草一天可以喝多少