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患上了冠心病容易併發心肌梗塞,心肌梗塞主要是指患者的心臟沒有得到供血,從而引起的一種疾病,對於我們的生命健康造成了嚴重的威脅
患上了冠心病容易併發心肌梗塞,心肌梗塞主要是指患者的心臟沒有得到供血,從而引起的一種疾病,對於我們的生命健康造成了嚴重的威脅,所以我們應該提前瞭解引起心肌梗塞的原因,這樣才可以及時的進行預防。
導致心肌梗塞的原因是什麼?
1、過度勞累和激動
長期過重的體力勞動以及連續的緊張勞累,就容易加重心臟的負荷,增加了心肌需要氧氣的量,如果冠心病患者的冠狀動脈已經發生了硬化以及狹窄,從而不能擴張造成心肌缺血,所以劇烈的體力負荷是導致心肌梗塞的原因之一。心情過於激動或緊張、情緒特別的憤怒等也會誘發心肌梗塞。
2、寒冷的刺激以及吸菸喝酒
身體突然受到了刺激,也會誘發心肌梗塞,所以在日常生活中要注意防寒保暖,大量的吸菸喝酒是誘發心肌梗塞的原因之一,因為在吸菸喝酒的時候容易導致心肌耗氧量增加,從而誘發疾病。
3、便祕
大部分的老年人有便祕的現象,因為便祕所以會用力屏氣來拉大便從而導致心肌梗塞,患者在平時生活中一定要重視便祕,保持大便的通暢。
吃哪些水果可以預防心肌梗塞?
1、西瓜
西瓜裡面富含豐富的維生素B、維生素C、蛋白質、果糖、葡萄糖,精氨酸、蘋果酸以及鈣、鐵、粗纖維等,有利於促進胃腸道的蠕動,並且對於高血壓有很好的作用。
2、柿子
柿子裡面含有大量的維生素C具有保護心血管,降血壓的功效,而且對於心臟病、心肌梗塞有很大的好處,其中含有一種酚類化合物,有利於預防動脈硬化,降低心血管疾病的發生率。
3、獼猴桃
獼猴桃裡面含有八種人體必需的氨基酸,另外也含有豐富的果膠、檸檬酸和黃酮類物質以及維生素、微量元素等,長期吃獼猴桃有利於降低血壓,降血脂,對於治療高血壓、心絞痛有輔助作用,並且有利於防治動脈硬化。
4、柑橘和草莓
柑橘裡面含有抗氧化的成分,最高有利於防止血栓的形成,經常性的吃柑橘有利於預防心血管疾病,草莓裡面含有豐富的果膠物質和維生素,能夠防止動脈硬化,對於防治冠心病有一定效果。
溫馨提示
心肌梗塞患者在生活中應該多吃膳食纖維的食物,有利於降低血液膽固醇的含量,另外要補充營養多吃含有維生素e和維生素a的食物,遠離咖啡和酒等刺激性的物質,減少維生素d的攝入量。
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