【寶寶冬天晒太陽訣竅】冬季嬰幼兒晒太陽祕訣
本文已影響2.83W人
本文已影響2.83W人
1、原因:
寶寶晒太陽時最好穿紅色服裝,因為紅色服裝的輻射長波能迅速“吃”掉殺傷力很強的短波紫外線。
2、建議:
給寶寶穿上紅色衣服晒太陽,注意最好不要穿黑色服裝。
寶寶冬天晒太陽訣竅二 要暴露面板1、原因:
有的媽媽怕寶寶感冒,給寶寶戴著帽子、手套和口罩,殊不知這樣晒太陽很難達到目的。
2、建議:
暴露面板別“防晒”,給寶寶晒太陽應根據當時的氣溫條件,儘可能地暴露面板。
寶寶冬天晒太陽訣竅三 晒後別洗澡1、原因:
因為洗澡時可將面板中的合成活性維生素D的材料7脫氫膽固醇洗去,降低了其促進鈣吸收的作用。
2、建議:
晒太陽時不宜空腹,晒太陽後最好不要給寶寶洗澡。
寶寶冬天晒太陽訣竅四 眼睛要防晒1、原因:
嬰幼兒的晶狀體透明度比成人高,不易過濾紫外線,直接暴露在陽光下,視網膜會受到傷害。所以寶寶冬天在晒太陽的時候,眼睛防晒工作也是少不了的。
2、建議:
每次晒太陽的時間長短隨嬰兒年齡大小而定,要循序漸進,可由十幾分鍾逐漸增加至1~2小時為宜,或每次15~30分鐘,每天數次。此外,給寶寶戴一頂帶帽沿的小帽子還是有必要的,能保護視網膜。
寶寶冬天晒太陽訣竅五 選對時間晒
1、原因:
寶寶晒太陽時間最好以上午9—10時為宜,此時紅外線強,紫外線偏弱,可以促進新陳代謝;下午4—5時紫外線中的X光束成分多,可以促進腸道對鈣、磷的吸收,增強體質。
2、建議:
寶寶晒太陽可以先開窗,讓寶寶有一個適應過程,然後再到戶外。上午10時至下午4時,最好不要長時間晒太陽,因為這個時段紫外線最強,會傷害寶寶的面板。而且每次在戶外的時間也不要過長,要循序漸進,由每天十幾分鍾逐漸增加至1—2小時。
相關文章
[寶寶冬天必備護膚品 三種護膚品缺一不可]
[寶寶冬天肌膚怎麼護理 寶寶面板護理少不了]
[寶寶冬天洗澡需要什麼東西 寶寶洗澡必備用品]
【晒太陽的好處】 晒太陽注意事項
【新生兒晒太陽的好處】 嬰兒晒太陽的好處 寶寶晒太陽的好處
晒太陽可以補鈣?給寶寶的科學晒太陽指南
孕婦冬天晒太陽晒多久合適
【新生兒晒太陽注意事項】 嬰兒晒太陽注意事項 寶寶晒太陽注意事項
孕婦冬天可以晒太陽直接晒肚子嗎
【孕婦冬天晒太陽好嗎】冬天孕婦晒太陽好嗎
寶寶晒太陽真的可以補鈣嗎 晒太陽要牢記這3點
【新生兒溼疹能晒太陽嗎】 嬰兒溼疹能晒太陽嗎 寶寶溼疹能晒太陽嗎
【寶寶出水痘能晒太陽嗎】嬰兒長水痘可以晒太陽嗎
【冬天晒太陽穿什麼顏色衣服】冬季晒太陽穿什麼顏色衣服
【新生兒冬天怎麼晒太陽】
【冬天晒太陽隔著玻璃有效嗎】冬天晒太陽隔著玻璃有用嗎
【新生兒晒太陽的好處】 新生兒晒太陽的注意事項 新生兒如何晒太陽
冬天寶寶能晒太陽嗎 寶寶發燒能晒太陽嗎
【寶寶出水痘能晒太陽嗎】嬰兒長水痘可以晒太陽嗎 寶寶水痘可以晒太陽嗎
孕婦冬天晒太陽怎麼晒
嬰兒夏天幾點晒太陽 嬰兒夏天晒太陽要注意什麼
【春天寶寶晒太陽的時間】春天嬰兒晒太陽的時間
冬季寶寶如何晒太陽 冬季寶寶晒太陽晒多久