寶寶感冒能不能吃雞蛋
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寶寶感冒期間的飲食,對於寶寶的恢復很重要。很多人都覺得寶寶感冒期間不能吃雞蛋,尤其是一些老人更是這麼認為。但是很多年輕的父母認為雞蛋有營養,有助於寶寶感冒的恢復。那麼,寶寶感冒能不能吃雞蛋?
寶寶感冒期間的飲食,對於寶寶的恢復很重要。很多人都覺得寶寶感冒期間不能吃雞蛋,尤其是一些老人更是這麼認為。但是很多年輕的父母認為雞蛋有營養,有助於寶寶感冒的恢復。那麼,寶寶感冒能不能吃雞蛋?
首先,寶寶感冒期間吃雞蛋一定要慎重,雞蛋是高蛋白的來源,感冒的寶寶吃雞蛋,可以攝入優質的蛋白,不會影響到寶寶感冒的恢復。如果感冒的寶寶吃雞蛋一定要注意雞蛋的做法。煮雞蛋,這種吃雞蛋的方法不適合寶寶,畢竟煮雞蛋會相對難消化一些。
煮雞蛋最大的保留了雞蛋的高蛋白,可是寶寶感冒的時候,免疫力,抵抗力都下降了,與之相對的寶寶腸胃的消化功能也下降,如果吃煮雞蛋,寶寶很難消化,不利於寶寶感冒的好轉。寶寶感冒的時候,不能吃煮雞蛋,可以吃別的方法做出來的雞蛋。
感冒的寶寶建議吃少量的吃雞蛋,保證寶寶充分的休息。飲食上要清淡一點,可以將煮雞蛋,改成雞蛋羹或者雞蛋湯。給感冒的寶寶吃雞蛋羹或者雞蛋湯是可以的,但是雞蛋羹或者雞蛋湯,不要放入太多的油。
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