寶寶維生素d什麼時候吃 寶寶多大需要補充維生素d
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寶寶維生素d什麼時候吃?寶寶一般出生15天之後醫生就會建議補充維生素d的,維生素d可以促進鈣的吸收,讓寶寶更好的成長髮育。
寶寶維生素d什麼時候吃?寶寶一般出生15天之後醫生就會建議補充維生素d的,維生素d可以促進鈣的吸收,讓寶寶更好的成長髮育。
維生素,蛋白質等都是身體必需要的營養,這些營養有助於寶寶生長髮育。就拿維生素來講,其有多種種類,每個種類所起到的作用不同。就像維生素d,它是能預防佝僂病的。寶寶維生素d什麼時候吃?
新生兒出生後醫生都會建議服維生素d的,一般在出性15天以後就能補維生素了。服用維生素d的作用讓鈣充分吸收,讓寶寶更好的發育。一直可以吃到寶寶兩歲到三歲的時候,才不需要給寶寶補充維生素d。提醒家長,過量補充維生素d3,容易引發有中毒現象。
補充維生素d也有很多的方法,通過食療方法滋補,也可以通過一些保健產品或是藥物補,晒太陽也是補維生素d的一種方法。針對寶寶不同情況下采用不同的方法。
從食補方面來看,就需要多吃含維生素d的食物。現在有很多的食物當中會含有維生素d。像魚,水果,堅果,蔬菜以及穀物等。如果是直接通過藥物補維生素d,就需要注意用量,不要認為補的越多越好,一定要按照醫生指導服用或是按照藥物說明書的指導服用。
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