應對嬰兒便祕四大萬全之策
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正常情況下,大多數新生的小寶寶,都會在生後的24小時內排出墨綠色、粘稠的胎便。媽咪給寶寶餵奶後,寶寶會排出金黃色並較為稀薄的便,一天大約排便三四次
正常情況下,大多數新生的小寶寶,都會在生後的24小時內排出墨綠色、粘稠的胎便。媽咪給寶寶餵奶後,寶寶會排出金黃色並較為稀薄的便,一天大約排便三四次;吃配方奶的寶寶,排出的便一般為淡黃色,比吃母乳的寶寶,大便要顯得乾燥一些,一天大約排便一二次,僅有少數寶寶兩天排便一次,但也屬於正常情況。
寶寶便祕的型別分析
然而,寶寶自從出生後就一直便祕,很可能是身體內先天性疾病所致的器質性便祕,最為常見的有如下幾種:
1、先天性巨結腸。
2、先天性無肛門或肛門狹窄。
3、先天性甲狀腺功能低下。
應對寶寶便祕的萬全之策
這一時期寶寶的便祕,主要是由不良的生活及飲食習慣引起的習慣性便祕,常見於以下幾種原因:
1、所吃的食物中膳食纖維的含量太少。
2、媽咪平時未注意培養定時排便的良好習慣。
3、媽咪養育方法不當。
專家提示:有的寶寶可能會三四天才排便一次,但如果排便比較順暢的話,則不能算是便祕;反之,寶寶即使每天都排便,然而排出的便又幹又少,同時伴食慾不佳、腹脹,也可認定為便祕。
應對寶寶便祕的萬全之策
由於便祕會使寶寶的消化吸收功能減弱,所以,對正在快速生長髮育的寶寶身高、體重及組織器官的發育影響很大,寶寶出現便祕後,媽咪要及時帶寶寶去看醫生,並且在醫生的指導下,採取有效的治療策略。
萬全之策一
小寶寶出生後,媽咪應密切觀察排便情況,如果在出生後24小時無胎便排出或延遲排出,則表明腸道存在某種疾患,如先天性巨結腸、直腸肛門畸形、腸閉鎖、胎便性腸梗阻、胎糞堵塞綜合症,媽咪應該及早帶寶寶就醫,使寶寶得到及時的診治,以免影響體格和智力的發育。
萬全之策二
對由於飲食不合理引起的便祕進行飲食矯正。為使人工餵養寶寶的大便變軟,可在飲食中新增西紅柿汁、橘子汁、菜汁等,促進腸道蠕動。
如果上述方法效果不佳,可酌情減少牛奶的量,增加離乳食品,如米粉、麥粉等。已經新增離乳食品的寶寶出現便祕,可增加纖維素含量較高的食物,如菜泥、菜末、水果及菜粥;較大一些寶寶便祕時,可給吃一些粗穀類的食物或紅薯,還要多吃芹菜、韭菜等粗纖維蔬菜,多喝白開水,尤其在過多攝取高蛋白、高熱量食物後,更要及時喝水及吃果蔬。
萬全之策三
從寶寶3個月起,即開始訓練定時排便的習慣,1週歲後,可在每天早晨和飯後半小時讓寶寶坐便盆,不論有無便意也要在便盆上坐上10分鐘,一旦形成定時排便的時間,不要隨意變動。
萬全之策四
讓寶寶積極進行戶外運動,如跑、爬、跳、騎小車、踢球等,以此增強腹肌的力量,並且可促進腸道蠕動。對於膽小的寶寶,儘量在家裡排便,不要輕易改變排便環境。當寶寶出現類似情況時要及早做心理疏導。
特別呵護:如果寶寶便祕多日又出現腹脹、腹痛、嘔吐並伴發燒,應及時去就醫,以防腸梗阻發生。
便祕寶寶別吃五種食物
因為接觸了新食物,很多寶寶在新增輔食後容易便祕,如果飲食不當的話,可能會使便祕加重。下面就介紹便祕期間不宜食用的食物。
1、 糖:糖能減弱胃腸道的蠕動,使病情加重。
2、 柿子:柿子食用後可以減少腸液分泌而發生便祕、習慣性便祕患者不宜食用。
3、 高梁、蓮子:高梁及蓮子收澀固腸作用較強,食用後易使病情加重。
4、 糯米:食用糯米後易使人生熱,大便乾燥、堅硬。
5、 蛋白質或鈣質過多的食物:此類食物若攝入過多,則易使大便成鹼性,乾燥而量少,難以排出,所以應減少食用。
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