溝通，親子時間安排很重要

孩子一天天長大，類似這樣的請求也越來越多。玩，是孩子的天性，哪怕是還在襁褓裡的嬰兒也有和人玩耍的願望。身為父母，在你的時間計劃表裡有多少是留給孩子的？你的親子時間有多久？是一天中的哪個時間段？固定嗎？親子時間你都和寶寶做些什麼呢？

孩子一天天長大，類似這樣的請求也越來越多。玩，是孩子的天性，哪怕是還在襁褓裡的嬰兒也有和人玩耍的願望。身為父母，在你的時間計劃表裡有多少是留給孩子的？你的親子時間有多久？是一天中的哪個時間段？固定嗎？親子時間你都和寶寶做些什麼呢？讓我們對這個彰顯親情的時刻做一次大盤點吧。

“媽媽、媽媽，給我講故事。”

“爸爸、爸爸，我們玩飛機。”

……飯前熱身

口述：孫貴勇

寶寶：17個月

主要活動：看卡通片、做遊戲，和孩子溝通，訓練他們的反應能力。

每天下班後，堯堯皓皓就會衝到門口。先不管是爸爸媽媽，就嚷開了：“媽媽！”等看到是我的時候，這才改口叫爸爸。兩個小傢伙，原來一整天就想著媽媽了，嫉妒死我了，呵呵。但是，兩個小傢伙甜甜的一聲“爸爸”出口，什麼工作上的煩惱、不如意，統統都飛到了九霄雲外。

這個月齡段對孩子們的氣質發育很重要，所以，按照託兒所的教學模式，我天天和孩子們做有節奏的遊戲。比如配合兒歌做動作：“小老鼠，上燈臺，偷吃油，下不來，叫媽媽，媽不來，嘰裡咕嚕，滾下來。”這些小遊戲由慢而快，讀起來朗朗上口，無形中增強了他們的樂感。

口述：玥玥媽媽

寶寶：15個月

主要活動：講故事、做遊戲

我是在職媽媽。每天的親子時間差不多有3個小時。因為寶寶年紀小，所以很多時候我會根據圖片自編一些簡單的故事講給孩子聽，還會繪聲繪色地學動物的叫聲，甚至給她當馬騎，儘可能的讓她親身感受一下。條件允許就帶她去看真實的東西，讓她多用感官接觸世界！

小編點評：繁忙的工作讓很多小爸小媽無暇顧及與寶寶的相處，於是下班後的這段時間，既是對一天緊張工作的放鬆，也是一個和寶寶遊戲的好機會。這段時間可以和寶寶做些強度走的運動，比如開飛機、踢球、拍皮球等，是運動也讓寶寶消耗了一定的體力，胃口大開。

飯後小憩

口述：梓峰媽媽

寶寶：3歲

主要活動：字卡遊戲、講故事

每天晚飯後是我們一家人的快樂時光。天氣好時我們一家人出去散步，看著五光十色的霓虹燈，寶寶在前面蹦蹦跳跳的，還不時地問我這是什麼？那是什麼？多有意思！這既鍛鍊了寶寶的身體，又增長了寶寶的見識。

我們也會玩贏字卡的遊戲，我把字卡拿在手裡，只要寶寶讀出卡片上的字，就可以贏走一張，這個遊戲讓寶寶非常有成就感。然後就是講故事。先由我給他講，聽一會再由寶寶給我講，我們在這些動聽的故事間享受著最親密的親子關係。

口述：果果媽

寶寶：22個月

主要活動：去小區溜達、看書

因為工作比較忙，我和寶寶的親子時間晚飯後更集中一點。一般我會帶他去小區裡散散步或和親戚朋友聚聚餐。回到家也會和他一起看他喜歡的小書，教他認物。這個年齡段的孩子總是對新鮮的事物特別感興趣，接受能力也特別快。在和寶寶一起玩耍的時候引導他學習，對他的成長是很有利的。

小編點評：剛吃過飯不宜再做劇烈的運動，對腸胃的消化不好，可以和寶寶做一些節奏緩慢的活動，比如帶著寶寶去小區散散步，或者和寶寶一起看看他喜歡的動畫片等。

睡前交流

口述：文文媽

寶寶：27個月

主要活動：聽寶寶唱歌、背唐詩、講故事1

8個月的時候媽媽已經把文文送到早教園了，讓她可以更多地和小朋友接觸，而她也真的非常乖，從第一天開始，居然就沒哭過。媽媽平時都在上班，所以只有在晚上和週末陪文文玩。文文很喜歡唱歌，媽媽會耐心地當她的聽眾，偶爾還會教文文背唐詩，《詠鵝》，《靜夜思》都是寶寶的拿手好戲哦。更多的時候媽媽還會和文文一起看《天線寶寶》、《可愛巧虎島》。每天睡前的臨睡故事也是媽媽和寶寶共享童話世界的好時光。

口述：舟舟媽

寶寶：29個月

主要活動：唱歌、背詩、講故事

我始終認為，親子時間應該越充裕越好，這對寶寶的成長很有幫助。而每天臨睡前就是一段不錯的親子時光。

寶寶的節奏感現在發展得不錯，所以每天臨睡的時候我會給他唱唱舒緩的歌，念念唐詩，寶寶的模仿力很強，也會跟著我念。我不要求寶寶能記住，只要讓他對這種有韻律的語言產生興趣就是我最大的目的了。當然，故事也是寶寶的最愛。他最愛聽的就是《天線寶寶》了，每天晚上，我們都要說上好一會。現在他又迷上了繪本故事，這不，他的小床頭已經堆了一疊睡前故事了。

小編點評：睡眠對於寶寶的健康很重要，不能因為要和寶寶多多相處而犧牲了寶寶的睡眠時間，這樣只會得不償失。上面兩位媽媽就做得很好，她們選擇了一些安靜的活動，比如唱歌、講故事，既可以緩解寶寶過度興奮的神經，又可以提升寶寶的智慧。

週末出遊

口述：樂樂媽

主要活動：做遊戲、出遊

由於工作的性質，我只有在週末才有整段的時間可以陪孩子。一般天氣好的話，我都會帶寶寶出門玩。寶寶特別喜歡大自然，一到外面，她就變得格外開朗。

另外，我總是儘可能合理地安排我的工作，抽出幾天的時間帶寶寶做個短途旅行。旅行的見聞極大地開闊了孩子的視野，讓她增長了不少見識。而我也可以花上整天的時間陪伴寶寶，這樣的幸福是不言而喻的。

口述：朱敏

寶寶：25個月

主要活動：搭積木、唱兒歌，週末出遊

因為要上班，所以白天不可能陪孩子，但我一直都很重視親子間的交流，每天都會抽出幾個小時和女兒玩耍。平時，下班回來就會和她一起搭搭積木，講講故事，念念兒歌。週末活動就比較多一點，天氣好的話，都會帶她出去遊玩，每個月還和其他小夥伴一起結伴出遊。我覺得這樣的集體活動對於孩子的成長是很重要的。只要我們有時間，都會參與到孩子們的遊戲中去。我希望能通過這樣的形式走進孩子的內心世界。

小編點評：週末對於絕大多數的三口之家來說都是一段完整的親子時光，也是一個星期中親子時間最集中的時段。如果天氣條件允許的話，大可以帶寶寶出門遊玩，接觸大自然。這個天然的大課堂可以教給寶寶很多知識，這既是放鬆，也是親子，一舉兩得。

自由溝通

口述：菲比媽媽

寶寶：7個月

主要活動：做遊戲

嬰兒的大腦擁有無限的可塑性，大腦最重要的營養素就是每天的“快樂遊戲”。我與7個多月的小菲比每天都會在不固定的時間裡愉快地做遊戲。我為小菲比設計了很多適合她年齡的遊戲，比如：“爬呀爬”、“飛機飛高高”，“媽媽在哪裡”、“小蟲蟲”、“跳跳跳”等。這些遊戲都很簡單，也抓住了1歲以下寶寶的生理特點。比如在玩“媽媽在哪裡”的遊戲時，我邊用手遮住臉邊問：“媽媽在哪裡？”再張開手，對著菲比露出誇張的笑臉：“媽媽在這裡呀！”你會發現，小菲比的表情變化，從好奇地張大眼睛再到看到你時的開懷一笑。有意思極了！在我們的生活中，像這樣的樂趣比比皆是。

口述：悅馨

寶寶：29個月

主要活動：唱歌、跳舞、講故事

說起親子時間，我覺得很慚愧，由於平時都要上班，所以和孩子在一起的時間並不多，週一到週五早上出門上班往往孩子還在睡夢中，下班回家孩子已經吃完飯了，所以一天能夠在一起的時間真的很少，但只要我有空就會盡量和孩子在一起，陪她玩，給她講故事，跟她跳舞。一起唱歌，偶爾會帶著她去逛逛超市。雖然晚上睡覺她比較粘著外婆，但是如果能夠和我在一起的話，我會盡量陪著她，彌補我白天的空缺。雙休日如果有時間，我會整天陪她。可愛的女兒帶給我太多的歡聲笑語，即便勞累了一整天，只要看到女兒，任何煩惱都消失了。

小編點評：由於工作性質，父母的休息時間無法固定，更不要說有固定的親子時間，但是這些父母依然很重視與孩子的溝通，合理地安排作息，總能像海綿一樣，擠出時間來陪孩子。記住了。親子時間不在乎多少，只在於濃縮其間的愛。

總結陳詞：

經過網路、電話、郵件等多種形式的調查，我們發現大部分的家庭每天都會有固定的時間和寶寶親子快樂，很多都安排在晚上和週末，因為這段時間沒有工作的牽絆。可以盡情與寶寶遊戲。也有一部分家長或時間非常充裕，或時間比較緊湊，所以他們的親子時間要麼就持續整天，要麼就見縫插針。而沒有時間和孩子親子快樂的幾乎沒有。這也是值得欣慰的。

不過在這裡，我們的小編還是要給大家一個溫馨的建議：親子時間對於寶寶的成長至關重要，那是你和孩子溝通交流的好機會。通過遊戲、故事等多種形式，你能走進寶寶的內心世界。寶寶也能在這段時間裡更真切地感受到你的愛。所以不管你有多忙。每天請儘量抽出一段完整的時間給孩子吧。