關於立冬的作文1000字
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立冬後,冬季正式來臨,草木開始凋零,蟄蟲休眠,萬物活動慢慢趨向休止。下面整理了關於立冬的作文1000字範文,歡迎參考閱讀。
關於立冬的作文1000字(第一篇)
立冬後,就意味著冬季正式來臨。草木凋零,蟄蟲休眠,萬物活動趨向休止。人類雖沒有冬眠之說,但漢族民間卻有立冬補冬的習俗。在寒冷的天氣中,應該多吃一些溫熱補益的食物這樣,不僅能使身體更強壯,還可以起到很好的禦寒作用。
吃餃子:
為什麼立冬吃餃子?因為餃子是來源於交子之時的說法。大年三十是舊年和新年之交,立冬是秋冬季節之交,故交子之時的餃子不能不吃。人們已經逐漸恢復了這一古老習俗,立冬之日,各式各樣的餃子賣得很火。當然冬至那天比如在山東滕州一帶也有喝羊肉湯的習俗。
多吃主食,適當吃羊肉、鵪鶉和海蔘:
蛋白質、脂肪和碳水化合物被稱為產熱營養素。所以,冬季我們要適當增加主食和油脂的攝入,保證優質蛋白質的供應。狗肉、羊肉、牛肉、雞肉、鹿肉、蝦、鴿、鵪鶉、海蔘等食物中富含蛋白質及脂肪,產熱量多,禦寒效果最好。氣溫驟降,身體一些部位對寒冷特別敏感,應當特別注意保暖。海帶、紫菜可促進甲狀腺素分泌:
人體的甲狀腺分泌物中有叫甲狀腺素,它能加速體內很多組織細胞的氧化,增加身體的產熱能力,使基礎代謝率增強,面板血液迴圈加快,抗冷禦寒,而含碘的食物可以促進甲狀腺素分泌。含碘豐富的食物是:海帶、紫菜、髮菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。
動物肝臟、胡蘿蔔可增加抗寒能力:
寒冷氣候使人體維生素代謝發生明顯變化。增加攝入維生素A和維生素C,可增強耐寒能力和對寒冷的適應力,並對血管具有良好的保護作用。維生素A主要來自動物肝臟、胡蘿蔔、深綠色蔬菜等,維生素C則主要來自新鮮水果和蔬菜。
芝麻、葵花子能提供人體耐寒的必要元素:
寒冷天氣使人對體內蛋氨酸的需求量增大。蛋氨酸可以通過轉移作用,提供一系列適應寒冷所必需的甲基。因此,冬季應多攝取含蛋氨酸較多的食物。如芝麻、葵花子、乳製品、酵母、葉類蔬菜等。
滋補原則:
從立冬開始。寒冷氣候影響人體的內分泌系統,以增加肌體的禦寒能力,這樣就造成人體熱量散失過多。因此,立冬時節的營養應以增加熱能為主。可適當多吃瘦肉、雞蛋、魚類、乳類、豆類及富含碳水化合物和脂肪的食物。
冬季在飲食養生方面,中醫學認為應少食鹹,多吃點苦味的食物,道理是冬季為腎經旺盛之時,而腎主鹹,心主苦。從祖國醫學五行理論來說,鹹勝苦、腎水克心火。若鹹味吃多了,就會使本來就偏亢的腎水更亢,從而使心陽的力量減弱,所以應多食些苦味的食物,以助心陽。這樣就能抗禦過亢的腎水。正如《四時調攝箋》裡所說:冬月腎水味鹹,恐水克火,故宜養心。
關於立冬的作文1000字(第二篇)
天文學上把立冬作為冬季的開始,按照氣候學劃分,我國要推遲20天左右才入冬。立冬時節,太陽已到達黃經225度,我們所處的北半球獲得太陽的輻射量越來越少,但由於此時地表在夏半年貯存的熱量還有一定的能量,所以一般還不會太冷,但氣溫逐漸下降。在晴朗無風之時,常會出現風和日麗、溫暖舒適的十月小陽春天氣。
熱帶氣旋 強弩之末
根據統計,平均每年11月份有2-3個熱帶氣旋生成。尤其是西北太平洋上生成的氣旋,還有可能發展到颱風強度。近55年中,11月份有11個熱帶氣旋在我國沿海登陸,登陸地點主要在臺灣、廣東和海南。如果當年中緯度盛行緯向環流,熱帶氣旋比較活躍,如果中緯度盛行經向環流,也就是冷空氣強,不容易有颱風。
華南秋夏兩季
立冬期間的華南北部,即便寒風掃過,氣溫會迅速回升,晴朗無風之時,常有十月小陽春,無風暖融融之說。這裡往往12月才會進入冬季。
華南南部、臺灣以及以南的海南島等島嶼地區,11月尚未進入冬季。但11月的氣溫也不是很高,較高氣溫一般都在30℃以下。此外,也不排除受強冷空氣的影響,出現強烈降溫的情況,只不過近些年來較少出現。
入冬深秋 易有霜霧
正常年份的11月,北起秦嶺、黃淮西部和南部,南至江南北部都會陸續出現初霜。偏冷的年份,11月中旬,南嶺以北也會出現初霜。
11月的北方,隨著冷空氣的前鋒移出本地,鋒後的冷空氣團開始向暖的方面變性,如果沒有後續的冷空氣補充,幾天之後,溫度雖回升了,空氣質量卻逐漸變壞。特別是大城市,大氣中積累的水汽和汙染微粒結合凝結後,形成煙霧或是濃霧,影響著人們的健康和交通執行。在我國西南、江南,水汽條件比北方要好,如果早晨氣溫偏低,往往有成片大霧出現。
華北初雪 降水多樣
11月以後,全國各地降水量明顯減少。高原雪山上的雪已不再融化。在華北等地往往出現初雪,北京的初雪比較難預報,影響也大,往往需要特別關注。此時,降水的形式出現多樣化:有雨、雪、雨夾雪、霰、冰粒等。當有強冷空氣影響時,江南也會下雪。
西南地區典型的華西連陰雨結束,但相對全國雨水基本都少的情況,它還是雨水偏多的地方。按照西南降水的時間分佈,11月進入了一年中的乾季。西南西北部乾季的特點更加明顯。四川盆地、貴州東部、雲南西南部,11月還有50毫米以上的雨量。在雲南,晴天溫暖,雨天陰冷,流傳有四季如春,一雨便冬的說法。如果遇到較強的冷空氣入侵,有暖溼氣流呼應,南方地區的過程雨量還會較大。此時,長江以北和華南地區的雨日和雨量均比江南地區要少、不大,對於一年三熟的華南,11月的乾旱,對作物生長仍有負面影響。
氣溫下降 變化明顯
隨著冷空氣的加強,氣溫下降的趨勢加快。北方的降溫,人們習以為常。從10月下旬開始,先後供暖,人們好在還有一個避寒之地。而對於此時處在深秋小陽春的長江中下游地區的人們,平均氣溫一般為12℃至15℃。綿雨已結束,如果遇到強冷空氣迅速南下,有時不到一天時間,降溫可接近8-10℃,甚至更多。但畢竟大風過後,陽光照耀,冷氣團很快變性,氣溫回升較快。氣溫的回升與熱量的積聚,促使下一輪冷空氣帶來較強的降溫。此時,令人愜意的深秋天氣接近尾聲,明顯的降溫使這一地區在進入初霜期的同時,也進入了紅葉較好觀賞期,並在11月底陸續入冬。
關於立冬的作文1000字(第三篇)
“媽媽,姥姥說明天立冬,冬天真的要來了嗎?”陽陽好奇地問媽媽,可是在陽陽的城市裡,今天太陽暖洋洋的,媽媽在陽臺上晒被子,陽陽趴在被子上,被子有一股太陽的味道,舒服極了。這樣的天氣,可真不像是冬天啊。
“陽陽,姥姥說的是對的。明天是11月8號,立冬,我們中國習慣上就是把立冬這一天算作是冬天的開始。”媽媽接著告訴陽陽,“今年是11月8號立冬,但不是每年都在11月8日這一天立冬的,立冬,一般都在11月7號前後這幾天裡。”
陽陽的小腦袋裡,有好多問題沒有弄明白,於是,又問媽媽:“立冬是什麼意思呢?立冬和春節、中秋節一樣,都是節日嗎?”
媽媽想了想,認真回答陽陽的問題:“很久很久以前,我的祖先就根據白天黑夜的長短,中午太陽照在地上影子的高低,把一年的時間分為24個點,每一個點就叫一個‘節氣’,立冬就是這24個節氣中的一個。這24個節氣表明了氣候的變化,對農民伯伯種莊稼有很重要的意義。還有,立冬和春節、中秋節不一樣的,立冬是節氣,春節和中秋節是節日。”
“噢!怪不得前一段時間聽姥姥說,立秋了,天氣要涼快了,但沒見姥姥做什麼好吃的點心呢。我知道了,立冬是節氣,不是節日。春節才是節日,包餃子,中秋節也是節日,吃月餅。”陽陽好像明白了一點。
媽媽趁熱打鐵告訴陽陽:“對了,立冬和立秋一樣,都是節氣。一年四季有春夏秋冬,除了立冬、立秋,還有立春、立夏。它們代表了春夏秋冬的開始。”
陽陽又冒出個小問題:“那麼,明天就開始是冬天了,可以我們明天還不用穿棉衣啊,天還不冷呢。”
媽媽回答道:“我們這個城市這兩天還不冷,可有些城市已經很冷了,有的地方還下雪了呢。因為我們國家很大,從南到北,從東到西,太陽照射的角度也有不同,所以就算是到了立冬這一天,每個地方的溫度還是有很大差別的,不是每個地方都會很冷的。”
“噢,怪不得小阿姨家住在東北,說已經下雪了,叔叔家在廣州,還熱得只穿一件襯衫呢。”
“對噢,節氣是二千多年前住在黃河兩岸的農民伯伯定下來的,但是過了好多年,而且中國地方又這麼大,所以啊,現在的農民伯伯也不會死摳著節氣去種田了,我們也要根據實際的氣溫穿什麼衣服。”
陽陽一邊聽著媽媽的話,一邊趴在暖暖的、軟軟的被子上,舒服得差點睡著了。
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