寶寶換季腹瀉早預防,以下方法要記牢
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正值冬春換季,氣溫乍暖還寒,早晚溫差過大導致很多小寶寶出現換季腹瀉的問題,寶寶換季腹瀉,牽動着家長們的神經,但其實只要爲孩子做好換季的準備,寶寶換季腹瀉也是可以很好地預防的。
1、預防寶寶換季腹瀉——穿衣適當
預防寶寶換季腹瀉,要穿衣適量,合理增減衣物。如果寶寶穿得太多,在氣溫升高,或活動量比較多的時候容易出汗。這時候,如果被冷風吹到,就特別容易着涼。在寶寶運動出汗時,不要馬上給他脫衣服,用乾毛巾把他身上的汗擦乾,稍後再脫掉一件;如果寶寶運動少,或者感覺冷時,要趕快把脫掉的外衣再穿上。
2、預防寶寶換季腹瀉——戶外活動
戶外活動可以有效促進寶寶的腸道蠕動,這對預防換季腹瀉是非常有幫助的,也是減輕換季腹瀉症狀的的有效手段,預防寶寶換季腹瀉要適當增加寶寶室外活動的時間和次數,冬春換季,氣溫回升較快,在天氣晴朗而少風的時候,多帶寶寶出去曬太陽跑跑跳跳,呼吸新鮮空氣,對增強寶寶腸胃的健康會很有幫助。
3、預防寶寶換季腹瀉——養成良好的生活習慣
預防寶寶換季腹瀉,一定要養成良好的生活習慣。外出回來和餐前便後記住家長和寶寶都要洗手,避免病從口入。另外,家裏容易滋生細菌的地方要經常消毒,如:廚房檯面、玩具、門把手、馬桶沖水按鈕等地方,要爲孩子提供一個清潔的生活環境。
4、預防寶寶換季腹瀉——補充益生菌
預防寶寶換季腹瀉,可以未雨綢繆,提前開始給孩子補充益生菌產品(國內常見的合生元之類的益生菌產品就可以的),通過給孩子補充益生菌產品,孩子腸道的益生菌數量會獲得有效增長,這對調節換季敏感時期孩子腸道的健康會很有幫助,對預防寶寶換季腹瀉也會有不錯的作用。
5、預防寶寶換季腹瀉——提供健康、良好的飲食
健康、良好的飲食習慣可以幫助寶寶從根源上遠離換季腹瀉的煩惱,冬春換季期間,家長儘量要讓孩子的飲食呈現溫潤,清淡,多樣的特點,儘量讓孩子避免進食生冷的食物(也包括一些寒性的水果),以保持腸道的健康,避免換季腹瀉的出現。
又到換季,無需恐慌,但一定要重視起來,寶寶換季腹瀉早預防,細心呵護在平時。
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