寶寶舌苔厚白怎麼辦?從舌苔顏色判斷寶寶是否健康
本文已影響1.04W人
本文已影響1.04W人
寶寶舌苔厚白怎麼解決?寶寶舌苔厚白是怎麼回事?寶寶的小舌頭可以反應他的健康,尤其能反映腸胃狀況。正常健康的孩子,舌體應該是大小適中、舌體柔軟、淡紅潤澤、伸縮活動自如、說話口齒清楚,而且舌面有乾溼適中的淡淡的薄苔,口中沒有氣味。
一旦孩子患了病,舌質和舌苔就會相應地發生變化,小舌頭就像反映孩子身體健康狀況的“晴雨表”,孩子的健康情況更是在小舌頭上表現得淋漓盡致,媽媽在日常生活中多注意寶寶舌頭的變化,就可以防患於未然,及早發現寶寶身體的異常。
嬰兒舌苔厚白原因
1.舌苔淡白,體內有寒
舌苔如果是淡白的,說明體內可能多有寒,而且通常伴有身寒肢冷、手足不溫等現象。這時應注意保暖,同時應選擇性質偏溫的飲食,如熱紅棗粥,薑湯等,或一些清淡性溫的牛肉湯、羊肉湯、紅蘿蔔、洋蔥等;也可以吃一些如蘋果、蜜桔之類性偏溫的水果,以達到驅寒給暖的目的。
2.餵奶因素
一般寶寶以吃奶爲主舌苔是會厚的。好多寶寶舌苔都會很厚。觀察一下寶寶的大便,如果幹燥,就是有些上火了。適當喂寶寶喝點溫白開水,在每次餵奶後和每晚入睡前喂,慢慢就會好的。要注意不要吃過多油膩食物,儘量清淡一些就可以了。可以用棉枝蘸水後給寶寶擦淨舌頭,每次進食後讓寶寶喝水漱口 。
3.脾胃有問題
寶寶舌笞厚一般是由於脾胃虛,消化不好引起的。如果你是純母乳餵養的話可能跟母親的飲食也有關係,媽媽要多吃水果和蔬菜,不要吃辛辣的食物,不要吃上火的,不宜進食過多肉類;如果吃奶粉,可以喂點清火寶或是金銀花露,也可以喂點小兒健脾散或是化積口服液,多喂寶寶一點水;如果舌笞厚了,可以用棉紗包在手上輕輕爲寶寶清理一下。
改善舌苔厚白的方法
1、控制寶寶飯量
寶寶出現舌苔厚白的情況,肯定與飲食習慣有一定的關係的,要想辦法應對寶寶舌苔厚白的症狀,就要適當的控制寶寶的飯量,不要讓寶寶遇到喜歡吃的食物,就不知飢飽的使勁吃,這樣不僅會使寶寶吃撐了,時間長久後還會使腸胃消化功能紊亂,出現舌苔厚白的症狀。因此家長一定要控制寶寶吃飯的飯量。
2、少吃油膩食物
寶寶的消化系統還沒有發育完善,因此出現舌苔厚白的情況就更應該少吃油膩的食物,這類的食物都不易消化,寶寶吃多了對脆弱的消化系統就造成了不小的負擔。比如:油條、瘦肉等,寶寶都不應該多食。特別是嬰兒舌苔厚白時,更是要避免食用這類食物了。
3、多喝易消化的粥類
寶寶舌苔厚白與飲食有最直接的關係,因而一定要選擇一些易消化的粥類來調和。其實媽媽熬出米油的小米粥最有營養了,特別是小米粥表面的那層米油,對寶寶的腸胃能夠起到很好的保護作用。寶寶多喝粘稠的粥類,不僅可以有效緩解消化不良症狀,而且舌苔也會慢慢的恢復正常。
PS:熬小米粥時,可以適量放入些紅豆、綠豆等更好。
4、避免辛辣食物
寶寶舌苔厚白還與食用的辛辣食物有關,嬰兒的飲食以清淡爲主,稍微加點鹹味也是爲了調節嬰兒的胃口,這樣孩子不至於吃菜吃傷了。但是辛辣的食物就不能給寶寶吃,這樣的食物對寶寶的食道、腸胃刺激很大,影響腸胃的正常消化功能,時間長久後就容易導致消化不良,舌苔厚白的情況加重,因此爲了減輕舌苔厚白的症狀,就要忌食辛辣食物。
從舌苔看寶寶健康狀況
內熱重:舌苔少舌頭髮紅
如果寶寶感冒發燒,首先表現爲舌質發紅,舌苔黃白略厚,如果發熱較高,舌質絳紅,舌苔乾燥,說明寶寶熱重耗傷津液。
發熱常常伴有大便乾燥,寶寶口中往往會有較重的氣味。這種情況通常說明寶寶內熱較重,媽媽應該引起重視。發熱嚴重的寶寶,有時還可看到舌頭上有粗大的紅色芒刺。
解決辦法:物理降溫多飲開水
此時如果發現寶寶發熱的話,應及時進行物理降溫。如果溫度過高或高燒不退,應及時就醫。此外,還要注意多給寶寶飲白開水,少食或不食油膩食物。
積食:黃白色舌苔黏黏厚厚
如果寶寶的小舌頭上,可看到有一層厚厚的黃白色垢物,舌苔黏黏厚厚,不易颳去,同時口中會有一種又酸又臭的穢氣味道,這種情況很可能是因平時飲食過量,或進食油膩食物過多,脾胃消化功能差而引起,老百姓管它叫積食。
解決辦法:飲食清淡健胃消食
寶寶出現如上情況,很可能是吃得過多、過飽,消化功能發生紊亂。此時,飲食要相對清淡些。可根據具體情況服用一些消食的藥物或山楂等食物。如果寶寶的大便乾燥,腹脹明顯,可以用萊菔子6g、決明子6g、瓜蔞10g煎水服用,也可起到消食導滯的作用。
消化功能紊亂:舌體淡白地圖舌
有的時候,媽媽們看看寶寶的小舌頭,會發現寶寶的小舌頭像一幅地圖:舌體淡白,舌苔有一處或多處剝脫,剝脫的邊高突如框,形如地圖。寶寶甚至會在吃熱東西時,舌頭有不適或輕微疼痛。
解決辦法:忌食辛辣多吃水果
寶寶出現地圖舌多是因爲消化功能紊亂,或寶寶患病時間較久,使體內氣陰兩傷。患有地圖舌的寶寶,往往容易挑食、偏食、愛食冷飲、睡眠不穩、亂踢被子、翻轉睡眠,較小一點的寶寶易於哭鬧、潮熱多汗、面色萎黃無光澤,體弱消瘦,怕冷,手心發熱等。
建議此時寶寶應多吃新鮮水果和綠色或紅色蔬菜,同時注意忌食煎炸、燻烤、油膩辛辣食物。可用適量的山藥、白扁豆、大紅棗,與薏米、小米同煮粥給寶貝食用,如果配合動物肝臟一同食用,效果將會更好。如果寶貝面色蒼白、疲乏無力、口乾舌燥、大便幹,多爲氣陰兩傷,可用百合、蓮子、枸杞子、生黃芪適量煲湯飲用,將會使地圖舌得到改善。
【寶寶舌苔厚黃是怎麼回事】寶寶舌苔黃厚怎麼回事 寶寶舌苔黃膩是怎麼回事
【小孩舌苔厚白怎麼辦】小孩舌苔厚白怎麼去掉 小孩舌苔厚白怎麼調理
【舌苔厚黃是怎麼回事】舌苔厚黃是什麼原因 舌苔厚黃的原因
寶寶舌苔厚白是怎麼回事 寶寶舌苔厚白怎麼辦
寶寶舌苔白是怎麼回事 寶寶爲什麼會舌苔發白
【孕婦舌苔厚白是怎麼回事】孕婦舌苔厚白是什麼原因引起的
【小孩舌苔厚白怎麼辦】小孩舌苔厚白怎麼去掉
寶寶積食、舌苔白厚怎麼辦
寶寶舌苔厚白是怎麼洗
【舌苔厚】舌苔厚白是怎麼回事 舌苔厚黃是怎麼回事
【寶寶舌苔發白】寶寶舌苔發白是怎麼回事
如何看孩子舌苔?通過孩子舌苔就可以知道寶寶身體健康狀況
【舌苔厚白是怎麼回事】舌頭髮白是什麼原因 舌苔厚白是什麼原因引起的
嬰兒舌苔厚怎麼回事兒 寶寶爲什麼會舌苔厚
【寶寶舌苔黃厚口臭怎麼回事】寶寶舌苔厚黃,還有口氣是怎麼回事
如何從舌苔判斷寶寶的健康
【寶寶舌苔黃厚口臭怎麼回事】寶寶舌苔厚黃 還有口氣是怎麼回事
【寶寶舌苔厚黃怎麼去掉】 寶寶舌苔黃膩怎麼調理
【寶寶舌苔發白口臭怎麼辦】 寶寶舌苔發白且有酸味怎麼辦 寶寶舌苔發白有口氣怎麼辦
寶寶長舌苔怎麼回事?寶寶長舌苔竟然是因爲這幾個原因!