斷奶全靠媽?這是全家的事!
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有些寶媽要去上班,那麼處於哺乳期的孩子怎麼辦呢?需要給孩子斷奶嗎?斷奶全靠媽?這是全家的事!
產假就快結束了,馬上要去上班了,現在全家都在爲寶寶斷奶這件事操心——寶寶現在每天愜意地喝着母乳,到底斷奶會給孩子的生理和心理帶來怎樣的改變呢?這個階段的餵養要注意些什麼呢?
首先要明確一點——養育孩子不是媽媽一個人的事,要靠全家齊心協力。斷奶這個階段孩子的身心需要一個適應過程,媽媽也同樣需要適應——產假結束重返職場,要在帶娃和工作的雙重壓力下找到平衡,需要家人給與必要的關心和協助。
先來說說寶寶斷奶,斷奶讓寶寶的飲食結構發生了改變,這當然需要一個適應的過程。這就好比咱們成年人,吃慣了中餐,突然出國一段時間,要適應當地的飲食都還需要一個過程。而寶寶原本以母乳爲主,突然變成了輔食,流質食物慢慢轉化爲固體食物,味道、軟硬程度、溫度等等口感也都會不一樣。
正常來講,寶寶要在1歲前斷奶。斷奶後,孩子對輔食的味道、性狀需要一個適應過程。嬰兒口腔與牙牀、吞嚥功能與消化系統也都要做出反應。當原先已形成系統平衡的東西被打破來適應新的系統,人體爲了適應就會發生改變,比如有些寶寶會出現腸胃不舒服的症狀,排便規律也會發生變化。
身體發生了這些變化,寶寶的情緒自然也會受到影響。在母乳階段,寶寶在媽媽的懷抱裏吃奶,這不光是在攝入食物,更通過媽媽的撫觸、聲音和目光增進母嬰之間的情感交流。但斷奶後,寶寶和媽媽沒有那麼強烈的關係了,孩子的對象是奶瓶,雖然媽媽也會抱着寶寶,但奶瓶和媽媽的身體感覺肯定是不一樣的。寶寶此時就要適應,並重新獲得安全感。
瞭解了寶寶這個階段身心的特點,那麼我們又該如何做好寶寶斷奶的銜接呢?
輔食與母乳交替着吃
在即將斷奶的時候,媽媽就該開始考慮適當爲寶寶增添輔食,輔食與母乳交替着吃。1歲半以內的嬰兒,每天還應該喝300~500毫升的牛奶。在輔食的選擇上,應該考慮到月齡、孩子的口味以及是否會引發過敏,在軟硬度、舒適度上也要配合好。時間最好是選擇在春季或秋後,這時氣候宜人,蔬菜水果比較豐富,製作輔食的食材選擇也就多。
身體安撫不可少
在斷奶階段,應該給寶寶更多的安撫,不要讓孩子覺得媽媽離開了。在吃輔食的時候也可以採用懷抱的狀態——其他的感受是一樣的,只不過食物不一樣,爲寶寶營造安全感,同時也能減少孩子對輔食的抗拒。孩子再大一點兒時,媽媽給孩子提供的安撫也就更少一點兒,孩子也是可以接受的。
發揮爸爸的作用
這裏我們要談談家庭對母子雙方的關心和照顧。在準備斷奶的階段,爸爸要更多地融入進來,提前減少寶寶對媽媽的依賴。媽媽可有意識地減少與寶寶相處的時間,增加爸爸照料寶寶的機會。
這不但減輕了媽媽帶娃的壓力,也是日後爸爸在家庭教育中發揮作用的開始,同時還是夫妻之間相互體諒的表現。丈夫此時主動承擔家庭責任,協助妻子帶娃,也能增進夫妻感情和家庭和睦。
寶寶長到2歲了以後,無論是生理上還是心理上,自然會呈現出ta獨立的一面。孩子開始不滿足於讓媽媽每天抱着,開始爭取自己獨立的時間和空間,此時給寶寶斷奶就是水到渠成的事了。
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