孩子多大要分牀睡?千萬別太晚!
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和孩子分牀睡,是一件不可避免的事情。那麼,要等到孩子多大可以分牀睡呢?下面就跟着小編一起來看看吧!
有些媽媽擔心太早了吧,怕孩子不習慣,會焦慮沒安全感。心想着,順其自然吧,等到孩子長大吧。於是乎,分房睡這事一拖再拖,直到孩子上幼兒園,甚至上小學了,還沒有任何進展。
分房睡,是孩子成長過程中必須要上的一堂課。獨立入睡對孩子的個性和心智的發展都有着多方面的積極作用。
分牀睡,減少對孩子的“性刺激”
3歲左右,孩子的性意識會逐漸開始萌發,這時孩子最好不要和自己的父母再同住一間房,更不要說同睡一張牀。
因爲夫妻同房,親密的行爲是少不了的,即使你們每次都會避開孩子醒着的時候親暱,但是孩子仍然能在這個空間內,感受到來自你們身體的體溫、加快的呼吸節律以及空氣中荷爾蒙的氣味……
這些刺激,會在無形中誘發孩子的性興奮,甚至性焦慮。
這些刺激,對男孩的影響尤其大,他們更容易受到“性驅動”的影響。
爲了孩子和老公分牀睡?代價太大!
你把男人推出這間房,就是把他推出這三口之家,讓他成爲了局外人。久而久之,夫妻間的性生活會堪比季刊,夫妻間也缺乏交流溝通。
比如,夫妻間原來有非常溫馨的睡前時光,兩人談談最近的生活,聊聊過往的日子……但是分房睡後,這些美好的時光都會不復存在。
爲了不干擾孩子睡覺,你們甚至會把最簡單的交談都會省掉,要問對方什麼問題,直接發微信就完事了。
這真不是一對恩愛夫妻該有的生活啊!
所以,爲了不影響孩子而和老公分房睡,這實在是下策!
和孩子分房睡,會影響安全感嗎?
很多媽媽無法狠下心來和孩子分房睡,無非是擔心孩子會沒有安全感。
對此,朵媽可以很肯定地跟媽媽們說,只要方法對了,孩子就不會沒有安全感。
這樣分房睡,孩子的安全感不受影響
1、找準合適的時機
一般來說,和孩子分牀睡的合適時間有:
? 孩子剛出生時,分牀不分房
有些媽媽從寶寶一出生開始,就讓ta睡嬰兒牀。如果寶寶適應得不錯,那最好不過了。讓寶寶從小獨自睡小牀,不僅更安全,還能避免以後分牀睡的麻煩。而這時分牀不分房,也能方便媽媽照顧寶寶。
? 孩子6個月前,分牀會相對容易一點
如果寶寶並不是從一出生開始就獨自睡,那麼媽媽還可以嘗試在孩子6個月前,讓ta獨自睡小牀。
因爲6個月後,寶寶會逐漸產生“分離焦慮”,變得特別黏媽媽,特別是在夜間和剛睡醒的時候。
? 孩子3-5歲期間,逐漸實現分房
心理學研究表明,3-5歲是性別角色建立的一個非常重要的階段,而恰好這時,孩子的獨立意識也在形成,這個階段和孩子分房睡,更符合孩子的心理成長特點。
不過,有關“何時和孩子分牀房睡”問題,不應該刻板地對着某個時間點來執行,實際還應該考慮孩子的心理年齡、獨立性、跟父母的依戀程度等因素。
只要父母能給予孩子足夠的支持和引導,孩子準備好了,我們就可以逐步實現和孩子分房睡了。
2、媽媽自己要捨得放手,相信孩子
很多媽媽無法和孩子分開睡,其實問題不在孩子身上,而在自己身上。比如總擔心孩子適應不了、擔心孩子會有安全感缺失的問題……
其實,孩子的安全感是在平時日常的生活中建立起來的。
比如,孩子感到不安時,我們能及時安撫;孩子餓了困了,我們能及時迴應ta,並幫助ta解決這些問題。
要知道,孩子每一次的成長,都是安全感的升級。
3、媽媽陪着孩子一起適應新的睡眠環境
在不熟悉的房間裏,有媽媽陪伴着,孩子會更容易適應。
剛開始時,媽媽可以給孩子幾天時間,陪着ta在新的房間睡覺,告訴孩子“媽媽陪你幾天,以後你就要自己睡了哦”,讓孩子慢慢地過度。
4、被子牀單,最好用舊的
很多媽媽在和孩子分房之前,會添置一套新牀單新被套,但是據朵媽的經驗,讓孩子用ta習慣了的舊牀單舊被套,更能減少孩子對新環境的焦慮。
5、不要哄騙孩子
很多媽媽急着和孩子分開睡,會哄騙孩子說:“媽媽不走,媽媽會一直陪着你!”結果,孩子入睡後,媽媽悄悄溜回自己的房間睡。
乍一看,這樣做好像沒毛病。
但實際上,這樣會讓孩子覺得大人是不可信任的,安全感也會變得不足。
因此,如果我們說過要陪伴孩子,那就實現這個承諾。這樣,即使接下來你們會分開睡,孩子也會一次次驗證父母是可以信賴的,知道自己是被父母疼愛着的。
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