寶寶斷奶的小訣竅,寶媽快來get吧!
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斷奶對於母乳餵養的寶寶來說是一個艱難而痛苦的過程。它是寶寶生活中的一大轉折,斷奶對寶寶來說不僅是食物品種、餵養方式的改變,更對寶寶的心理髮育有非常重要的影響。
一些心理學家將斷奶過程稱爲第二次“母嬰分離”的過程。斷奶傳統的方式往往是當決定給孩子斷奶時,就突然中止哺乳,或者採取母親與孩子隔離幾天等方式對寶寶進行斷奶,有的媽媽把斷奶理解爲一個截斷過程。
孩子如果突然斷奶而改喂粥及其他輔食時,心理和精神上的不適應要比消化道的不適應更爲嚴重。如果母親因斷奶而與孩子暫時分開,那麼孩子精神上受到的打擊更大。蛋白質攝入不足和精神上的不安,會使孩子消瘦,抵抗力下降,易患發燒、感冒、腹瀉等疾病。
因此專家提醒,給孩子斷奶一定要有耐心,採取自然斷奶法比較好。斷奶的過程中,除了應當及時添加豐富多樣的輔食,讓孩子吸取更多營養外,媽媽應當逐漸延長哺乳的間隔時間,逐步改變寶寶吃奶的固定習慣,同時開始訓練寶寶用杯子喝水、用勺子吃飯的習慣,從而慢慢讓孩子改變“戀乳”的心理。
自然斷奶需要遵循的5個原則
寶寶要求吃奶的原因有很多,比如說需要和媽媽親熱、需要吸吮、需要安慰、需要入睡等。給寶寶斷奶最好遵從自然離乳的原則,需要循序漸進的進行,大家可以採取以下方式來給寶寶斷奶:
1、添加輔食:媽媽可以在寶寶6個月以後逐漸給寶寶添加各種輔食,這樣寶寶會慢慢減少對母乳的依賴。
2、不主動、不拒絕:媽媽可以採取“不主動,不拒絕”的策略,寶寶要吃母乳就喂,沒有要求就不主動喂。一般來說,媽媽對寶寶的態度很重要,如果媽媽充滿愛意地陪伴寶寶,寶寶離乳時會比較順利;如果媽媽急於離乳,會使寶寶焦慮不安,更加渴望吃母乳。
3、爸爸來幫忙:鼓勵寶寶的爸爸在自然離乳過程中起到積極的作用。如果寶寶一般在臨睡前或睡醒時要求吃奶,可以讓爸爸來哄寶寶入睡或起牀穿衣。媽媽則多采取心理撫慰,多帶寶寶到新鮮有趣的環境玩耍,讓寶寶逐漸忘記母乳。
4、離乳不可太快:如果媽媽用盡各種手段分散寶寶注意力,但寶寶仍然哭鬧不已,堅持要吃奶,這表明離乳的進程太快,寶寶一時還不能接受。
5、調整自我心態:離乳不僅結束了寶寶吃奶的需求以及快樂,也同時結束了媽媽餵奶的需求以及快樂。許多媽媽會因此感到失落,這就需要媽媽調整自己的心情,努力接受寶寶對母乳的脫離,接受寶寶“已經長大了”這一事實,這樣有助於寶寶斷奶的成功。
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