寶媽留意寶寶長牙的情況,做好牙齒護理(附磨牙棒食譜)
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寶寶長牙的時候都會出現什麼症狀?寶寶出牙是一種生理過程,無需太擔心,觀察寶寶是否長牙出來,從小培養刷牙習慣,保護牙齒,做好牙齒護理。
寶寶長牙時5大問題及對策 長牙的徵兆大約會比我們真正能看到牙齒冒出早二、三個月出現,這些徵兆因人而異,不過大致不出以下幾種:
1、流口水
口水多,經常流的滿嘴滿臉都溼溼的恐怕是每個長牙期寶寶經常出現的情景。寶寶約從十週到三、四個月大左右開始流口水,長牙尤其會刺激口水的分泌。寶寶流口水是正常的現象,不用過分擔心,等到一週歲左右,隨着口腔深度增加,吞嚥功能的完善,流口水現象會慢慢消失,不過這個時期的護理工作還是必不可少。
對策:
(1)及時幫寶寶擦乾淨口水,因爲唾液中含有消化酶和其他物質,對皮膚有一定的刺激作用,會造成皮膚髮紅,甚至糜爛、脫皮。
(2)準備一個小圍嘴圍在寶寶的脖子上接納寶寶流的口水,以免口水弄溼衣服。
(3)如果流口水的地方有發紅的現象,那麼可以塗抹一點有收斂作用的藥膏,尤其是嘴角部位,能夠在一定程度上減輕口水對皮膚的刺激性,保護寶寶的皮膚。不過如果皮膚已經有點潰爛,則不宜自己用藥,一定要帶寶寶去醫院看醫生。
2、牙齦癢
因爲牙齒萌出時對牙齦神經造成的刺激,寶寶的牙齦會有些不適,比如牙齦癢、牙齦疼痛等,甚至有些寶寶喜歡把東西放進嘴巴里面咬。
對策:
(1)每天用紗布蘸點涼水擦拭寶寶的牙齦,如果是夏天,可以用棉紗布包一小塊冰塊給寶寶冷敷一下,能夠暫時緩解長牙帶來的不適。
(2)進行牙牀訓練。現在市面上有很多牙膠之類的產品,就是爲了緩解寶寶牙齒不適而設計的,可以買一些牙膠或磨牙棒之類的產品讓寶寶咬,既可以緩解不適,又能訓練寶寶的咀嚼能力。
(3)因爲牙齦不適,寶寶可能會咬自己的嘴脣和舌頭,甚至在餵母乳的時候咬媽媽的乳頭,這樣不但會咬傷自己,還會影響牙齒的生長,引起齙牙。媽媽一定要多留心寶寶的一舉一動,一旦發現寶寶咬嘴脣就要及時制止。如果寶寶咬着不肯放也不能硬來,可以輕輕撓撓寶寶的小嘴脣使他鬆開。
3、拉肚子
少數寶寶在長牙的時候會出現拉肚子等異常現象,這些症狀不是每個寶寶都會有,也不會自己消失,應該帶寶寶去醫院檢查一下,對症下藥。
對策:
(1)母乳或者配方乳中含有乳糖和碳水化合物,是細菌存活的能量來源,所以不要以爲小寶寶就不用刷牙,也不要怕麻煩,每次給寶寶餵養完畢用溫水擦拭寶寶的牙齒和牙齦。也可以在餵養後讓寶寶喝一口水,就當作漱口,也能起到清潔的作用。
(2)清潔口腔的姿勢:媽媽坐在椅子上,把寶寶抱在腿上,讓寶寶的頭稍微往後仰,然後用乾淨的紗布蘸點清水輕輕擦拭寶寶的牙齦跟長出來的牙齒。目前市場上有專門針對這個年齡段寶寶使用的套在手指上的牙刷,也可以用來清潔牙齒。
(3)清潔口腔的時間:每次餵養完都要清潔口腔或者讓寶寶漱口,每天早晚清潔一定要非常認真仔細,尤其是晚上臨睡前那一次清潔。
4、煩躁
出牙前的寶寶出現啼哭、煩躁不安等症狀時,一般只要讓寶寶咬磨牙棒,轉移其注意力,通常會安靜下來。另外,還可以在寶寶出牙時給他做臉部按摩,以放鬆臉部肌肉,也可起達到較好的效果。
5、發燒
只要體溫不超過38℃,且精神好、食慾旺盛,就無需特殊處理,讓寶寶多喝些開水就行了;如果體溫超過38.5℃,並伴有煩躁哭鬧、拒奶等現象,則應及時就診。
寶寶長牙不能吃什麼? 四環素類藥物
四環素類藥物可導致牙齒髮黃髮黑,通常妊娠期和哺乳的婦女及八歲以下的寶寶使用了四環素類藥物即可能有四環素牙,特別是在寶寶5歲前服用影響更大。
含氟量過多的水
恆牙的發育礦化是在6-7歲以前就完成了的。飲水中含氟量以保持在0.5-1ppm之內最適宜,這個濃度能起到防齲作用,且不會發生慢性氟中毒。如果在牙齒髮育礦化期間,長期飲用含氟量過多的水,會造成黃斑牙,甚至導致慢性氟中毒。
甜食、碳酸飲料
糖果、帶黏性的甜食容易附着牙面和牙縫之中,可發酵產酸,構成齲齒。碳酸飲料也易引起蛀牙,還會影響食慾,因此要避免寶寶就餐前尤其是睡前吃零食或糖果。
怎樣幫助寶寶護理牙齒?
1、寶寶長牙一般是不疼的,但有些寶寶會感到不舒服和煩躁。媽媽可以用乾淨的手指或溼潤的紗布,放入寶寶的口中磨擦牙齦。或者涼涼的出牙環也可以用來緩解寶寶長牙時的牙齦不適。
2、要正確並有選擇地使用牙膠等磨牙工具,過多地使用牙膠對寶寶沒有好處。
3、母乳餵養對寶寶的牙齒髮育是有利的。
4、寶寶6個月大時就可以使用水杯,1歲時建議別再給寶寶用奶瓶了。這些有利於寶寶的牙齒髮育。
5、在兩餐飯之間只要添加些水或普通純牛奶即可,不要讓寶寶喝果汁或其他飲料,容易誘發齲齒。如果媽媽想給寶寶喝些果汁或加了甜味劑的牛奶,可以直接讓寶寶在用餐時飲用。
6、寶寶出第一顆牙時,媽媽就應該幫寶寶刷牙了,一天兩次。最重要的一次是在晚上就寢前。要用輕柔的嬰兒牙刷,擠上少量的牙膏,輕輕地幫他刷牙。注意不要讓寶寶吞食牙膏。
7、注意正確的餵養方式,避免將奶瓶拿得太高。寶寶如果有吮手指、咬嘴脣、咬物、吐舌、下頜前伸等不良習慣以及奶嘴使用時間過長等,媽媽要及時糾正,因爲這些因素會讓寶寶牙齒變成地包天,即寶寶牙齒出現下前牙咬在上前牙的外面,下頜前突。
寶寶長牙吃啥好?——自制磨牙棒
寶寶長牙的時間因人而異,但是無一例外長牙時都會牙牀癢,總是想咬硬東西,喜歡把小拳頭塞進嘴裏啃,媽媽不妨自己動手做一些合適的磨牙食物,不僅能磨到寶寶牙牀,防止寶寶流口水,還很美味,同時也能在食物中得到營養。下面介紹兩款小餅乾做法。
雞蛋磨牙棒
適合人羣:8個月以上寶寶
如果你發現寶寶流口水比較多,還總喜歡咬東西,啃手指的時候,意味着你的寶寶開始需要磨牙棒了。人體開始長牙的時候,可以嘗試磨牙餅乾,有助乳牙萌出,改正咬奶頭的現象,而同時也及時地訓練了人體的口腔咀嚼功能。同時雞蛋營養豐富,也是寶寶補充營養的好選擇哦!
【 食 材 】低筋麪粉150克、雞蛋2個、玉米油10克
【 步 驟 】
1、取1個雞蛋打散,加入玉米油。(1歲以內寶寶建議只取蛋黃)
2、攪拌至糖融化。加入低筋麪粉揉成光滑麪糰,蓋上保鮮膜,鬆弛15分鐘。
3、用擀麪杖將麪糰擀開成片狀,寬約8釐米,厚度約爲0.8釐米,切成寬1.5釐米左右的條狀。
4、擺放到鋪了錫紙或烘焙紙的烤盤上,表面刷全蛋液,烤箱中層,160℃,烤至表面上色,約25分鐘。烤好裝盤即可。
萌牙自制小餅乾
適合人羣:10個月以上寶寶自制小餅乾,媽媽可以自己控制用的糖分的分量,美味且營養全面。餅乾中添加了牛奶,能給寶寶提供成長所需的蛋白質和鈣,促進身體的發育。而且,給寶寶吃些有硬度的小餅乾,還可以鍛鍊寶寶的咀嚼能力,更利於寶寶萌牙。
【 食 材 】
低筋麪粉80克,黃油40克,全脂奶粉20克,原味甜煉乳40克
【 步驟 】
1、軟化的黃油、奶粉、煉乳一起放入碗裏,用刮刀攪拌均勻。麪粉篩入碗裏。
2、用刮刀拌勻或直接用手揉成麪糰(因麪粉吸水性不同及溫度不同,麪糰可能表現出不同的軟硬度。請根據實際情況調整煉乳用量,若麪糰太乾,可適當加一些煉乳)。
3、揉好的麪糰後,在案板上撒薄薄一層面粉防粘,將麪糰放在案板上擀開成厚度爲0.3cm的面片。擀好的麪糰用模具印下你喜歡的造型。
4、把造型好的餅乾擺放在烤盤上,放入預熱好180℃的烤箱,烤10分鐘左右,至金黃色即可。
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