跟着國民辣媽來一場有“貝”而來的澳洲有機之旅 ——與貝拉米一起開啓健康有機生活

近期人氣爆棚的國民辣媽謝楠以各種形式瘋狂霸屏，在國內知名、以媽媽爲核心的互聯網短視頻節目《OMG蜜糖辣媽》中，她與國內外明星辣媽們在澳洲進行了一場健康有機之旅，分享了各自的有機生活。在節目中，謝楠與澳洲明星辣媽們通過貝拉米的不同產品爲大家呈現了從買、吃、運動到社交圈等多維度的有機生活。貝拉米奶粉一直深受媽媽們的信賴，專注有機健康，致力爲寶寶提供純正的營養，呵護寶寶成長。作爲對生活品質有高要求的辣媽代表，謝楠與國內外明星辣媽們是如何將有機融入到日常生活中的呢?讓我們一起來看一下她們的有機祕籍吧!

多維度有機，全方位健康

有機生活從一早開始，謝楠邀請了澳洲當地營養師Brittany一起從早餐開始享受有機生活。Brittany告訴大家有機生活離不開有機食材，挑選食材是非常重要的一步，帶有農藥殘留的蔬菜、水果會損傷人腦和降低智商，對於正在發育中的寶寶的大腦傷害尤爲激烈。如何讓自己更健康，在食材挑選上就得從有機開始。

當然， 有機生活不止於挑選有機食材，如何將其轉化爲營養又美味的有機食物也很關鍵。在辣媽謝楠的邀請之下，當地對美食頗有研究的明星辣媽Rachael Finch，給我們帶來了一堂營養健康的有機沙拉課堂，從如何製作到食譜的分享，在豐富多彩且味道可口的美食陪伴下，教我們如何吃地更健康有機。

想保持有機生活的高階狀態，除了飲食之外，還要保持運動。繼有機沙拉課堂後，謝楠、Brittany還跟着Rachael一同體驗了一次瑜伽運動，通過有機生活方式的運動讓身體和心靈從煩躁的生活中釋放出來。

生活不止眼前的吃喝玩樂，有機生活是個多元範疇，除了健康的食材、飲食、運動，更要注重共同share的一種社交氛圍。爲了更加深入瞭解澳洲當地的有機生活狀態，謝楠來到一家澳洲的網紅餐廳，與澳洲媽媽們一起共進午餐，在交談中，謝楠感受到“有機是一種健康的生活態度，是大家分享快樂及美好的生活體驗，要關心自己和他人，這種有機的生活方式，可以讓身心得以全面放鬆”。而對於孩子來說，在寶寶小的時候，保持他們健康地與外界接觸，能夠讓孩子儘快融入周圍的社會，讓寶寶擁有自己的社交圈，對他們的成長也更有幫助。

有機的生活起源，辣媽的明智之選

從挑選健康的食材、注意健康的飲食、保持運動到營造積極向上的社交氛圍，都是在打造一個健康有機的生活方式。有機的食材加健康的飲食不僅更安全健康，0添加的理念更是將原本的營養最大程度的保留下來，被人體所吸收，而這也更適合寶寶與生俱來的敏感味蕾。

貝拉米作爲健康有機的澳洲品牌，從農場飼料、奶牛飼養、到運輸過程、生產加工，每一環都確保無農藥，無污染，所有貝拉米嬰幼兒產品都通過NASAA權威有機認證。同時，

爲了更好地滿足孩子的生長髮育需求，選擇了更科學、更均衡的營養配方，爲寶寶提供生長所需的營養元素，讓媽媽們放心，讓每一位寶寶健康快樂的成長。

正是這些純淨有機生活的點滴，使得貝拉米成爲國內外明星辣媽們的明智之選。謝楠此次的澳洲有機之旅，將自然純淨高品質的貝拉米納入“有機祕籍”，可謂收穫頗豐!讓我們一起打開貝拉米的“有機祕籍”，與寶寶一起共享有機生活!