寶寶得了“空調病”，媽媽急成“神經病”！

最近，一位來自廣州的媽媽可急壞了，自己的寶寶剛剛三個月竟然得了“空調病”，症狀就是：容易腹瀉，打噴嚏流鼻涕， 情緒不穩定愛哭鬧，精神不佳奶量下降！

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最近，一位來自廣州的媽媽可急壞了，自己的寶寶剛剛三個月竟然得了“空調病”，症狀就是：容易腹瀉，打噴嚏流鼻涕， 情緒不穩定愛哭鬧，精神不佳奶量下降！

怎麼回事呢？原來啊寶爸 屬於soho一族，大部分的時間都會呆在家裏，而寶爸呢比較胖，怕熱，所以很多時間都會開着空調，雖然寶媽一直會提醒寶爸溫度要高一點，但是寶寶畢竟小，抵抗力差，禁不住這樣每天吹空調，於是就出現“空調病” ，看着寶寶這樣寶媽真是着急啊，跟寶爸吵了好幾次，上班的時候也總是擔心寶寶，一會打一個電話，同事們都說寶媽太焦慮了！最後沒辦法寶爸搬進書房去住了，書房關上門空調開的好低，寶爸呆在裏面都不出來了！

炎熱的夏天，對於小寶寶和坐月子的產婦來說，如何正確的吹空調，是媽媽們最關心的問題，我們一起來關注：

對於小寶寶和坐月的產婦，吹空調的方法基本是一致的：

一、使用空調前，家長要請專業人士對空調內外機進行徹底的清潔。

二、最適合的開空調時間是：高溫的中午到下午。早晚空氣較涼爽時，請及時開窗換氣。即使是炎熱的夏天，也要在早上和傍晚多帶寶寶到戶外活動，呼吸新鮮空氣，進行日光浴，增強身體的適應能力。

三、建議在空調上蒙一層細細的紗布，既不影響使用，還可以避免直吹，讓風力變得很柔和。

四、空調溫度調節不應過低，27-28℃即可，風力調整到最小。同時建議開空調時微微打開一側窗戶，實時做到和室外的空氣交換。或是寶寶在哪個房間就關閉哪個房間的空調，但是請打開房門，同時開啓另外一個房間的空調，這樣也可以有效避免空調的直吹，寶寶呆着也會特別舒服。不要怕費電，寶寶的健康最重要。

五、開空調的時候，請及時給寶寶補充水分。如果寶寶是過敏體質或者呼吸系統經常出現問題，可在室內裝空氣淨化機，以進一步改善空氣質量。如果寶寶出現異常，第一時間測量體溫。

六、吹空調的時間一長，寶寶會感覺稍微有點冷，這時給寶寶加一件衣服並較爲合適，切記經常脫換，反而容易讓寶寶受涼感冒。家長要根據室溫適當增減衣物，儘可能避免出汗，特別不要出大汗，以減少着涼的機會。

七、可以在空調房間裏擺放一盆水。另外，養一些綠色植物也可以產生水汽，增加空氣的溼度。使用人工加溼器當然也可以，視房間的大小定加溼器的規格，注意加溼器要放到寶寶夠不到的地方，以免觸碰發生意外。

八 、產婦坐月子要穿棉襪，如果長時間的活動最好穿帶後鞋幫的鞋子，以免後腳跟疼！