立秋後寶寶還能不能吹空調?秋天吹空調注意事項
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立秋之後,我們都明顯感覺到,早晚涼爽了許多,可是“秋老虎”的威力也不容小覷,尤其是中午,悶熱得讓人煩躁。很多媽媽都會糾結:這樣的天氣,還能不能給寶寶吹空調呢?
立秋之後,寶寶應少吹空調
炎熱的夏天,很多媽媽爲了讓寶寶睡得更好,整晚都開着空調。而立秋之後,夜晚氣溫已經有了明顯下降,但還是有不少媽媽依舊每晚開空調。在這裏,達媽提醒各位媽媽:立秋之後寶寶晚上睡覺就不能吹空調了,否則會中“陰暑”!
可能很多媽媽還不知道什麼是“陰暑”,下面達媽就來說一說:
中暑有中陽暑和中陰暑之分。陽暑是人們經常遇到的中暑情況,大多是由高溫高熱或陽光直曬引起,而陰暑則是長期吹空調、露宿、貪涼吃冷飲造成的。中醫認爲,在夏秋之交,如果過於貪涼呆滯風、寒、溼邪侵入人體就會誘發“陰暑”。
寶寶抵抗力較差,如果空調吹的時間過長就會出現中“陰暑”的症狀,比如關節痠痛、頭疼身熱、腹痛腹瀉等等。
因此,立秋之後,媽媽不要讓寶寶整晚吹空調或吹電扇睡覺了,白天也要少吹空調,更不要長時間待在空調房間。另外,寶寶睡覺時,媽媽要給他蓋上薄被並關上門窗,避免冷風對這寶寶直吹導致受涼生病。
立秋之後,空調用法大不同
寶寶體溫調節功能尚未發育成熟,身體免疫力不如成人。秋天到了,媽媽在使用空調時要注意調整一些用法,一起來看看吧:
1.室內外溫差小於5度
季節交替之際,氣溫忽高忽低,這時媽媽要做好寶寶的保暖工作,防止寶寶受涼生病。立秋過後,哪怕天氣再熱,空調溫度也不要設置在26度以下,室內外溫度最好要小於5度。
媽媽要記住,穩定的外部環境對寶寶平安度過交替季節是大有益處的。
2.多開窗通風換氣
夏秋之交,寶寶最容易患上呼吸道疾病,所以媽媽在使用空調時要注意空氣流通,避免室內空氣溼熱渾濁。
達媽建議2小時就要開窗通風換氣一次。如果寶寶是過敏體質或者患有呼吸道疾病,最好在開窗通風時配合使用空氣淨化器。
3.給房間加溼
秋天天氣乾燥,空氣溼度會緩慢降低,寶寶稍不留神就會受到“秋燥”的侵襲,所以媽媽要及時給寶寶潤肺養陰。
秋天,媽媽在使用空調時,要注意給房間加溼,避免空氣乾燥。媽媽可以在房間裏放上一盆清水,當然,配合使用空氣加溼器那就更好了。
4.早晚別開空調
立秋之後早晚氣溫較低,寶寶免疫力弱,媽媽不宜讓他吹空調。媽媽最好經常帶寶寶到戶外呼吸新鮮空氣,加強體育鍛煉,增強身體免疫力和環境的適應能力。
立秋時節,謹防三大兒童病
除了要注意空調的使用,媽媽還要照顧好孩子的身體,避免一些疾病糾纏寶寶:
1.痱子
立秋過後,天氣還是很熱,媽媽還是要每天堅持給寶寶洗澡,千萬別偷懶哦!媽媽在給寶寶洗澡時要使用專用沐浴露,如果寶寶皮膚乾燥脫皮,媽媽還可以在洗澡水中加入幾滴嬰兒潤膚油。
如果寶寶身上有痱子,媽媽在給寶寶洗澡時要使用不宜導致過敏的沐浴露和肥皂;如果痱子破潰,媽媽要及時帶寶寶上醫院就醫,防止化膿感染。
在寶寶沒有痱子時,媽媽要在寶寶洗澡後塗抹痱子粉加以預防;當寶寶身體有痱子時,就不能塗抹了,否則會加重病情。
2.腹瀉
初秋時節,很多寶寶會感染輪狀病毒導致秋瀉的發生。寶寶發生腹瀉時,每天會大便十幾次,大便呈水樣或蛋花樣,通常沒有腥臭味。
如果寶寶發生了秋瀉,媽媽千萬不能讓他服用抗生素或者吃成人的止瀉藥,最好帶他去看醫生,由醫生來診斷治療。
3.肺熱咳嗽
立秋過後,天氣慢慢變得涼爽起來。寶寶體質較差,免疫力較弱,極易被細菌趁虛而入,引起肺熱咳嗽。當寶寶患有肺熱咳嗽時,通常會有咽喉乾燥、乾咳、少痰等症狀。
如果寶寶有眼屎多、口氣重、嘴脣和舌尖發紅、大便乾硬發臭等現象,媽媽就要注意,寶寶是不是患上肺熱咳嗽了。
寶寶患有肺熱咳嗽,媽媽要讓他多休息、多喝水、多吃水果。另外,媽媽還可以給寶寶吃粥或面片湯,這樣就能讓肺熱咳嗽的症狀減輕。
立秋之後,爲了寶寶的健康,家長應該做到少開空調,夜晚更不宜整夜開空調,同時要注意寶寶的身體調理,讓寶寶平安度過交替季~~
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