孩子脾胃不好怎麼辦？

孩子小時候各項身體系統都沒發育完全，很容易受到各種損害，那麼孩子脾胃不好怎麼辦呢？

前幾天閨蜜跟我訴苦，說他們家孩子的身高體重一直不達標，每次體檢的時候都會比同齡的孩子矮上5公分，後來我建議閨蜜帶着孩子去醫院檢查一下，醫生檢查完之後說，孩子是因爲脾胃功能弱，吃的東西沒辦法吸收進去，時間一久，家長沒有積食發現，這才影響到了長高。後來醫生了解到，閨蜜家寶寶從6個月添加輔食開始，就喜歡吃水果，家裏長輩寵着孩子，也覺得吃水果好，就沒剋制，所以脾胃纔出現了問題。

孩子的脾胃是健康的支點，脾胃不好的孩子就會出現各種各樣的問題，尤其是家長不正確的餵養方式，或者在孩子添加輔食的時候不注意，對孩子的脾胃都會有很大的影響。

家長常做這幾件事，孩子脾胃會“受傷”：

一、輔食添加不注意

孩子在6個月左右開始添加輔食，有的媽媽想趕緊開始給孩子補營養，就會給孩子吃雞蛋羹，或者肉泥這樣看似有營養，實則會損傷孩子脾胃的食物。孩子剛從母乳轉化到食物，這些食物孩子不能完全的消化，還是要一步步來，等孩子適應了，簡單的食物，再添加雞蛋一類的輔食。

二、強迫孩子吃飯

孩子開始吃飯後，吃沒吃飽就是家長最關心的問題了，孩子一旦吃的少一點了，爸媽就會用上“渾身解數”，讓孩子再多吃一口。有的家長甚至追着趕着給孩子餵飯，讓孩子吃完飯就給孩子糖吃等方法。但是這樣的餵飯方式也給孩子的脾胃帶來了負擔，得不償失。

粥養脾胃，小米粥里加點“它”，脾胃慢慢養好！

大家都知道，粥是養脾胃最好的食物，熬粥的時間比較長，裏面的營養都會煮出來，孩子的喝下後也很好消化，不會對脾胃造成負擔，對營養的運化能力也比價高，滋養脾胃。

小米粥加“肽菇”

孩子脾胃虛弱，醫生都會建議家長多給孩子吃黃色的食物，所以小米是滋養脾胃最好的選擇，家長在家裏就可以給孩子煮。但如果小米粥裏缺少“它”，也不能很好發揮作用。這就要家長，在小米粥中，給孩子加入肽菇末。加入是要注意粥的溫度，不能讓粥的溫度過高。

肽菇末於小米粥一起，能促進寶寶脾胃的動力。能很好保護孩子的脾胃，平衡孩子的脾胃環境，還能讓剛開始添加輔食的寶寶更好的適應輔食，也可以加到孩子的牛奶中、喝的水中。

孩子的脾胃健康與否，除了注意這些傷害脾胃的行爲外，想要恢復，就得靠調理養護，是一個很長的過程，家長們可不要懈怠哦，從小給孩子養好了脾胃的話，孩子以後的身體會越來越好！