成功逆襲！盤狀頭睡出小圓頭，只需要這樣做！
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原標題：成功逆襲！盤狀頭睡出小圓頭，只需要這樣做！
因爲我是順產的，估計是用力太猛，寶寶的頭從出生就是兩邊凹進去，頭頂凸出來！
俗稱「舟狀菱形頭」
爲了寶寶的小圓頭，我真的操碎了心
還好現在6個月了，小腦袋已經圓不溜秋啦！！
那麼，如果睡出小圓頭呢
1月齡 「側睡期」寶寶全側睡，每隔2小時爸媽幫助翻一側。
注意：不能平着身體只側頭，要身體和頭都側一遍，可以在寶寶身後墊一個毛巾卷或者小圓柱～
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2-3月齡 「塑造期」使用頸部無厚度定型枕。
讓寶寶側睡＋仰睡
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3-6月齡 「加強期」3-6月齡是給寶寶調整頭型的黃金期！！！
寶寶繼續側睡＋仰睡，3個方向像揉湯圓一樣把頭型睡圓，用枕頭圓洞把後腦勺下半部分睡圓。
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6-12個月 「保持期」1歲以內都要注意睡姿，不要習慣固定某個睡姿導致頭型變形。
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Tips：除了照顧寶寶還要堅持產後恢復哦，我懷二胎的時候孕後期漏尿，咳嗽一下，大笑啥的都不行，每天都得換褲子，就是懷孕導致的盆底肌鬆弛，一胎也沒重視就漏尿了，聽醫.生說有的還會導致脫.垂，當時在手機上下了G動做凱格爾運動，修復盆底肌，漏尿的現象慢慢改善了，現在邊帶娃邊修復，兩不耽誤。
白天的時候，我們可以讓寶寶多趴一會兒，這樣也是有助於調整頭型的～
如果寶寶的頭型一開始不好，爸媽們不要着急，按照以上的方法，小圓頭會慢慢出現的！
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