寶寶脹氣不舒服,5步輕鬆搞定!
本文已影響2.63W人
本文已影響2.63W人
寶寶因爲脹氣不舒服而哭鬧,是好多新手爸媽的困擾,家長們可以試試看簡單的五招,每天幫寶寶做適度的按摩,除了可以幫助寶寶改善脹氣問題,也可以增進親子關係唷!
寶寶因爲脹氣不舒服而哭鬧,是好多新手爸媽的困擾,家長們可以試試看簡單的五招,每天幫寶寶做適度的按摩,除了可以幫助寶寶改善脹氣問題,也可以增進親子關係唷!
幫寶寶按摩五步驟
第1步
先讓寶寶以舒服的姿勢躺下來,一手貼在寶寶肋骨下方的上腹部往下滑到雙腿,另一手也以相同的方式滑動,依寶寶能夠接受的方式,慢慢增加力道。
第2步
手拇指放在肚臍兩側,由中心向外平行分推開來,這個方式可以舒緩寶寶脹氣與便祕的問題。
第3步
右手在寶寶腹部上方,慢慢的以順時鐘方向畫出半圓,左手以同樣的方式畫出全圓,雙手輪流交替。
第4步
右手貼在寶寶左腹上方,由上往下滑動,像是寫出英文字母I(沿着降結腸的部位),從右腹上方平行滑到左腹上方,再滑到下方,像是寫出一個倒的L(沿着橫結腸到降結腸的方向)。
最後以相同方式,由寶寶右腹下方滑到上面,再滑到左腹下方,像寫出一個倒U的形狀(沿着升結腸、 橫結腸、 降結腸的方向),I L U的手勢可以重複幾回(就像在告訴寶寶I LOVE YOU),幫助寶寶排氣和放鬆。
第5步
按照圖的箭頭方向 ㄇ 字,依序幫寶寶按壓腸子。
寶寶按摩Q&A
Q:一天按摩幾次?一次多久?
一天1~3次,一次5~15分鐘,最好不要超過20分鐘,視寶寶接受按摩的程度調整。
因爲寶寶神經系統正在發育,注意力還不能集中太長時間,如果按摩時間過長,反而會讓寶寶厭倦唷。
Q:什麼時候進行按摩比較好呢?
讓寶寶充分休息後進行按摩,不要太飽或太餓,最好在餐後半小時進行。最好是洗澡後、換尿布時。
如果剛吃飽、想睡了、正在哭鬧時先不要按摩,以寶寶的基本需求爲優先。
Q:按摩時有什麼要注意的嗎?
準備一個按摩安靜舒適的環境,按摩手法要輕,是寶寶適應的程度,慢慢加上力道。
夏天按摩時,要暫時關閉冷氣,避免寶寶着涼。冬天時,要有足夠暖和的空間。
按摩前先洗手,且保持手的溫暖。注意指甲及手上的飾品,以免刮傷寶寶肌膚。
嬰兒游泳,輕鬆搞定!
知道秋天怎麼給寶寶蓋被子嗎?教你這四招,輕鬆搞定!
寶寶入冬鼻塞藍瘦香菇?4招護理輕鬆搞定!
孩子一不滿足就發脾氣哭鬧,這麼做輕鬆搞定
這道柚子雞碎細面,輕鬆搞定挑食寶寶
寶寶只吃肉不吃菜?只需五分鐘,學會這三款炒飯輕鬆搞定!
寶寶最不願意的10件事,分分鐘輕鬆搞定
筍乾怎麼泡發最快 三步輕鬆搞定
冬天寶寶容易便祕?學會這3招輕鬆搞定!
熊孩子吃飯坐不住,這麼做輕鬆搞定!
挑食寶寶吃飯難,花點小心思輕鬆搞定寶寶
胎動是寶寶舒服還是不舒服
孩子一不滿足就發脾氣哭鬧,父母這麼做輕鬆搞定
7個步驟幫助寶寶舒緩{曬傷}後的不舒服!
大熱天寶寶沒食慾?教你8招,輕鬆搞定!
孩子愛生氣?美國老師教你5步搞定壞脾氣!
寶寶夜醒哄睡難?做好這件事就能輕鬆搞定!
寶寶“節日病”,學會這幾招,輕鬆搞定 so easy!
怎樣讓寶寶愛上刷牙,七招輕鬆搞定!
寶寶難帶?3招輕鬆搞定!從此家裏只有乖寶寶