寶寶推拿:解決寶寶厭食。
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寶寶消化系統並不完善,所以可能會因爲飲食不當和餵養不當而導致寶寶積食,怎麼判斷寶寶是積食還是消化不良?怎麼樣給寶寶推拿從而消除寶寶厭食情況,下面小編一一爲大家解答。
食積是由於乳食餵養不當,停積脾胃、運化失健引起的一種病證。以不思乳食,腹脹噯腐,大便不調爲特徵。多見於嬰幼兒。常在感冒、泄瀉、疳證中合併出現。脾胃虛弱、先天不足、人工餵養的嬰幼兒易發病。如果積久不消,遷延失治,影響小兒生長髮育,可轉化成疳,故古人有“積爲疳之母,無積不成疳”的說法。
本證西醫稱爲消化不良。疳證稱爲營養不良及多種維生素缺乏症。
五個特徵辨食積
1、厭食,飯入口後久含不呑,吃一頓飯要很長時間。
2、消化功能不好,容易腹脹、大便硬結或腹瀉。
3、免疫力低,經常反覆感冒、咳嗽,甚至肺炎。
4、煩躁易哭,難以入睡或睡不安寧,動則大汗淋漓或入睡汗多。
5、寶寶鼻樑兩側發青、舌苔又厚又白,還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。生長不良,面黃瘦弱,小便短黃或清長,大便酸臭或溏薄。
四招判斷消化不良
1、睡眠:“胃不和而臥不安”,腸胃不舒服的時候,睡眠質量也不會好。如果發現小孩子晚上睡覺翻來覆去睡不香,就很可能是腸胃有問題、消化不良。
2、口氣:判斷寶寶消化狀態的最直接方法,就是早上起牀時聞一聞他的口氣。如果口氣聞起來有酸臭的氣味,就證明消化狀態不太好;如果口氣清新,就證明消化狀態還是不錯的。
3、舌苔:舌苔顯示的就是胃氣,健康的寶寶舌頭爲淡紅色,舌苔隱隱約約若有若無。如果孩子的舌頭上覆蓋了一層白色或黃色的舌苔,是消化不好的表現。
4、大便:如果孩子的大便頻率、時間較平時有所化,比如平時每天都排便,現在兩三天才一次,或者平時都是上午排,今天卻晚上排,這些微小變化都表示他腸道消化分泌不太正常。一些寶寶拉出來的大便有一些綠色,也表示消化不是很正常;大便中有黏乎乎的東西,就可能是吃了不乾淨的東西。
三種方法解決寶寶厭食問題
寶寶消“積”第①法 糾正餵養方式
在我的診室,很多媽媽常常要求我開些開胃藥,她們總是希望幾副中藥就能調整好寶寶的腸胃功能。其實,改變不良的餵養方法纔是防治寶寶疳積最重要的一環。如果寶寶胃口不好時,千萬不要硬塞寶寶吃飯,此時即便威逼利誘讓他吃下去,也是難以消化吸收的,有些寶寶還會嘔吐出來,常訴腹痛,令他更厭惡進食,損傷腸胃功能。“此時正確的方法是少吃,讓寶寶的腸胃得以休息調整”。
另外,飯前不要給寶寶吃零食,可以跟寶寶說:“飯後可以吃一點。”
寶寶半歲~1歲期間,須改變臨睡前餵食(如喝一大瓶牛奶)或半夜餵食的習慣。
寶寶消“積”第②法 簡單推拿按摩
1、摩腹:用手掌掌面或示中環指指腹着力,在小兒腹部做順時針方向環形撫摩5分鐘。
2、揉天樞:用食中兩指按揉小兒肚臍兩旁天樞穴100次。
3、逆運內八卦:用拇指螺紋面着力,在小兒掌心四周的內八卦做環形推運50次。
4、清大腸:用右手拇指橈側面着力,先自小兒戶口直推至示指指尖200次。
5、清胃經:用拇指螺紋面着力,從小兒拇指掌面第一節,向指根方向直推100次。
6、退六腑:用拇指自肘推向腕部,100~300次。
7、給寶寶捏脊:讓寶寶趴在牀上,露出背部,沿寶寶脊椎兩旁二指處,用兩手拇指、食指和中指從尾骶骨開始,將皮膚輕輕捏起,慢慢地向前捏拿,一直推到頸部大椎穴,由下而上連續捏9次即可。最好早晚各做一次。
寶寶消“積”第③法 食療方法
1、喝健脾湯水。媽咪可經常選用以下有助健脾的食材和藥材煲湯或煲粥給寶寶食用———
白朮、土茯苓、雲苓、茨實、淮山(幹品)、太子參、元肉、紅棗、蟲草花。
注意:以上藥材、食材的使用分量均爲10克,每次選用1-2種,加上魚或雞、豬骨、鵪鶉煲湯或煲粥均可。在高溫多雨的天氣裏,寶寶容易暑溼相夾,則可多選用炒扁豆煲湯。
2、每週一次用谷芽、麥芽各10克,山楂5克煲水給寶寶喝。
注意:寶寶在喝山楂水的那一兩天,儘量少吃肉類。
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