媽媽寶寶互動操
本文已影響4.54K人
本文已影響4.54K人
寶寶是媽媽的小心肝,平日裏給寶寶動動小手,伸伸小腳丫,一來增進與寶寶互動,二來給寶寶一點適當的鍛鍊,媽媽的小寶貝,喜歡媽媽的互動操。
寶寶是媽媽的小心肝,平日裏給寶寶動動小手,伸伸小腳丫,一來增進與寶寶互動,二來給寶寶一點適當的鍛鍊,媽媽的小寶貝,喜歡媽媽的互動操。
頭部撫摸
1、雙手拇指放在寶寶前額眉間上方,用指腹從額頭輕柔向外平推至太陽穴。
2、拇指從寶寶下巴處沿着臉的輪廓往外推壓,至耳垂處停止。
媽媽邊撫觸邊念:小臉蛋,真可愛,媽媽摸摸更好看。
扯摸耳垂
用拇指和食指輕輕按壓耳朵,從最上面按到耳垂處,反覆向下輕輕拉扯,然後再不斷揉捏。
媽媽邊撫觸邊念:小耳朵,拉一拉,媽媽說話寶寶樂。
手臂撫摸
輕輕擠捏寶寶的手臂,從上臂到手腕,反覆3-4次。
媽媽邊撫觸邊念:媽媽搓搓小手臂,寶寶長大有力氣。
手臂伸展
把寶寶兩臂左右分開,掌心向上。媽媽邊撫觸邊念:伸伸小胳膊,寶寶靈巧又活潑。
手部撫摸
1、用手指劃小圈按摩寶寶的手腕。用拇指撫摩寶寶的手掌,使他的小手張開。
2、讓寶寶抓住拇指,用基他四根手指按摩寶寶的手背。
3、一隻手托住寶寶的手,另一隻手的拇指和食指輕輕捏住寶寶的手指,從小指開始依次轉動、拉伸每個手指。媽媽邊撫觸邊念:動一動,握一握,寶寶小手真靈活。
腹部撫摸
放平手掌,順時針方向畫圓撫摩寶寶的腹部。注意動作要特別輕柔,不能離肚臍太近。
媽媽邊撫觸邊念:小肚皮,軟綿綿,寶寶笑得甜又甜。
背部撫摸
1、雙手大拇指平放在寶寶脊椎兩側,其他手指並在一起扶住寶寶身體,拇指指腹分別由中央向兩側輕輕撫摸,從肩部處移至尾椎,反覆3-4次。
2、五指併攏,掌根到手指成爲一個整體,橫放在寶寶背部,手背稍微拱起,力度均勻地交替從寶寶脖頸撫至臂部,反覆3-4次。
媽媽邊撫觸邊念:媽媽給你拍拍背,寶寶部直不怕累。
胸部撫摸
雙手放在寶寶的兩側肋緣,先是右手向上滑向寶寶右肩,復原。換左手上滑到寶寶左肩,復原。重複3-4次。
媽媽邊撫觸邊念:摸摸胸口,真勇敢,寶寶長大最能幹!
腿部撫摸
1、用拇指、食指和中指,輕輕揉捏寶寶大腿的肌肉,從膝蓋處一直按摩到尾椎下端。
2、用一隻手握住寶寶的腳後跟,另一隻手拇指朝外握住寶寶小腿,沿膝蓋向下捏壓、滑動至腳踝。
媽媽邊撫觸邊念:寶寶會跑又會跳,爸爸媽媽樂陶陶。
腳掌撫摸
一隻手托住寶寶的腳後跟,另一隻手四指聚攏在寶寶的腳背,用大拇指指肚輕揉腳底,從腳尖撫摸到腳跟,反覆3-4次。媽媽邊撫觸邊念:媽媽給你揉揉腳,寶寶健康身體好。
好了,媽媽寶寶互動操今天就結束了。
寶寶像根兒“牆頭草”,睡抱和誰好?依戀期內,寶媽要和娃多互動
寶寶夜裏睡覺踢被子這件事,讓媽媽操透了心
媽媽奶水好到爆,寶寶卻吃得骨瘦如柴,可能是媽媽這個動作造成的
寶寶零食:寶貝動動手指,跟媽媽一起玩烘焙
媽媽無母乳寶寶奶粉餵養過敏 愛心媽媽自動捐乳
從嗷嗷大哭到幼兒入學,寶寶你知道媽媽操了多少心嗎?
寶寶爲什麼會在媽媽肚子裏亂動?胎動只是寶寶在亂踢嗎?
新手媽媽快來,學會這套親子操和寶寶嗨起來
時常吐奶的寶寶,媽媽別隻會拍嗝,這樣操作才安全
寶寶有溼疹媽媽吃什麼好 寶寶溼疹媽媽可以吃蝦嗎
寶寶出生一兩週就可以教他這樣認媽媽了,媽媽們快行動起來吧!
冬天越來越冷,準媽媽該如何運動呢?試試這個冬季運動操
媽媽體驗官 | 幫寶寶去鼻屎原來還有這種神操作?
嬰兒操(被動操)這麼做,促進寶寶健康發育!
動不動就哭鬧的寶寶讓媽媽頭疼不已
哪個階段媽媽最崩潰?和青少年互動比照顧嬰兒還累?
寶媽分享|媽媽的1個習慣性動作,會損害寶寶聽力,你一直在做
關於寶寶長牙那些事,太早或太晚都讓媽媽操碎了心
怎麼做個好媽媽 寶媽如何增進與孩子的互動
增進親子互動,在互動中穿插溝通