哪些活動預防孩子近視

本文已影響7.51K人 

     青少年兒童想調節眼肌,預防近視形成,首選項目是放風箏。近視眼的產生與過多視近、長時間用眼,從而引起眼

哪些活動預防孩子近視

      青少年兒童想調節眼肌,預防近視形成,首選項目是放風箏。近視眼的產生與過多視近、長時間用眼,從而引起眼睛睫狀肌緊張密不可分,而放風箏則能讓孩子們將視線延伸轉移至高遠處,自然調節眼肌,幫助其放鬆休息。

  在郊區踏青、放風箏,是一舉兩得的事,第一望遠可預防近視,第二望綠對於預防近視也很有好處。人的眼睛最怕紫外線,白光、紅光對眼睛也有較強刺激,室內燈光,特別是電腦、遊戲機、電視熒屏對視網膜均可能產生損害。但大自然的綠色卻剛好相反,不會對人的眼睛有害,反而對協助視力恢復和眼睛休息大有好處。

相關內容

熱門精選