寶寶發燒這樣做見效快無副作用

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寶寶發燒是最令媽媽們抓狂的病痛之一，早早給吃藥吧又怕副作用，不吃吧內心的確沒有那麼強大，任由寶寶體溫升高，這一切都源於你不懂關於發燒的這些常識！如果有些方法可以讓寶寶很快退燒且沒有副作用，你肯定想知道吧？

寶寶體溫多高是發燒?
從醫學角度來講，寶寶的正常體溫應該波動在35.5℃-37.5℃間，體溫超過37.5℃就是發燒了。

寶寶發燒到底需不需要用藥呢?
發燒是人體自身對病毒侵襲的一種防禦機制。一般體溫不超過38.5℃不建議服用退燒藥，因爲只要將體溫控制在38.5℃以下，既可以發揮身體自身的防禦功能，又能避免高熱驚厥。
過早服用退燒藥，則會削弱人體抵抗病菌的能力，使病菌更易在人體內擴散，反而更助長了病菌對人體的侵害。

爲什麼體溫超過38.5℃就必須服藥呢?
1、預防體溫過高而造成避免高熱驚厥;
2、服用退燒藥後，藥物被人體吸收需要一定的時間，避免燒到39℃引起大腦皮層不穩定。

怎樣正確服用退燒藥？
退燒藥一般都是根據寶寶的體重來選擇劑量的，很多家長爲了避免副作用，就自己減少劑量，這樣會影響退燒的效果。其實，醫學研究表明，只有使用劑量高出常規推薦量的10倍時纔會有毒副作用，因此最好根據醫囑或者說明書推薦劑量給寶寶服用，不可自行加減！

什麼情況下才需要使用抗生素？
只有細菌感染引起的發燒才需要使用抗生素，否則就不需要。
但是使用抗生素時，一定要遵照醫囑，保證使用足夠劑量的，不能想當然的去加減，不然不但不會把細菌殺死，還有可能讓它變得更強大！

有沒有不吃藥就可以退燒的方法呢？
網上流傳很多物理降溫方法，比如溫水浴、擦身、毛巾綁腿法等等，這裏就不重複推薦了，而且這些方法很多都存在爭議。只可作爲輔助治療，單獨使用效果不一定好。

其實，我們的老祖宗早就爲我們留下了寶貴的中醫食療退燒方法，只是中醫講究辯證治療，也就是說不同症狀的發燒需要不同的食療方法。那麼我們根據寶寶發燒的類型，來推薦一些有效的食療退燒方法吧！
寶寶風寒發燒症狀主要表現爲：流清鼻涕，痰液清稀，舌頭淡紅，不出汗。

治療寶寶風寒發燒的食療方法：
1、蘇葉水：蘇葉3克，加兩杯水放入鍋內，大火燒開，小火再煮兩分鐘，然後悶七八分鐘就可以服用了，不過不宜空腹飲用。
2、蔥白豆豉湯：帶蔥須的蔥白一根，切小片，加入3克豆豉，放入鍋內加兩杯水，大火煮開後小火再煮5分鐘即可。
3、香菜蘿蔔湯：香菜去葉子留莖和根3-4根，白蘿蔔2-3片，生薑1-2片，加冰糖再加兩三杯水煮15分鐘即可。

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