寶寶分離焦慮,媽媽這樣處理,寶寶就不哭鬧了!
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最近,一位寶媽在聊天中說到自己的寶寶一歲兩個月了,已經會走路了,很可愛!但是有一點讓媽媽很疼痛,就是每天早上纏着媽媽不讓去上班,看到媽媽要出門就抱着媽媽哇哇大哭不撒手......
最近,一位寶媽在聊天中說到自己的寶寶一歲兩個月了,已經會走路了,很可愛!但是有一點讓媽媽很疼痛,就是每天早上纏着媽媽不讓去上班,看到媽媽要出門就抱着媽媽哇哇大哭不撒手,每天就像大戰一樣,快要上班的時候就讓婆婆抱到陽臺上去玩,自己像做賊似的偷偷跑出去,到了單位心裏老是牽掛着孩子,一打電話就聽到孩子撕心裂肺的哭聲,心都要碎了!
這種情況是典型的:分離焦慮!
什麼是嬰兒分離焦慮,通常嬰兒分離焦慮,會在多大的寶寶身上會出現?
嬰兒分離焦慮是指嬰兒與親人分開的時候產生的不安、哭鬧不良的情緒等。寶寶6-7個月開始就會出現分離焦慮;12-18個月的時候,寶寶的分離焦慮表現在媽媽離開的時候他會哭鬧、不安;18-24個月分離焦慮症狀會達到最高峯期。寶寶到了上幼兒園的時候,剛剛入園期間分離焦慮也會非常的嚴重!
分離焦慮對寶寶的心理健康有什麼影響呢?
分離焦慮對寶寶的身心影響很大,它的主要影響就是未來能力的發展和健康人格的形成這兩方面。美國有一個心理學家研究發現,早期的心理焦慮比較嚴重的寶寶,他會在智力發展方面會受到影響,甚至會影響他的創造力和社會適應能力。
怎樣緩解寶寶的分離焦慮:
1:遊戲法
比如說寶寶幾個月以後就愛玩躲貓貓等遊戲,你先讓他有一個短暫的分離適應,讓寶寶知道媽媽不見了還可以再回來。
2、降低親子依戀強度
因爲孩子將父母作爲自己安全的港灣,所有的事情都依靠父母來完成,所以在父母離開時便會產生這種分離焦慮,因而降低親子依戀程度,是首先要考慮的事情。在生活中要適當地放手,比如讓孩子自己玩玩具或者和別的看護人呆上一段時間,而媽媽在家裏的其他房間裏做事,讓寶寶體會獨處(時間不宜過長)。
3、形成新的依戀關係
分離焦慮主要是孩子失去了所依戀的人,出現了不安全感。要讓孩子不產生焦慮,適應父母不在場的環境,就要讓孩子與其他看護人建立新的依戀關係。即使媽媽在家的時候,也不要時時都與寶寶在一起,也要讓其他看護人與寶寶互動,建立親密關係。
4、轉移寶寶的注意力
當媽媽要離開的時候,其他看護人可以用食物,玩具來安撫寶寶,可以不用抱到別處去,可以讓寶寶看着媽媽離開,媽媽要愉快的親親寶寶,揮手說再見,並且每次都要告訴寶寶媽媽下班就回家了。
5:不要糾結寶寶的哭鬧,告訴看護人不批評
請告訴看護人:媽媽離開,寶寶哭鬧是正常的,不是寶寶不聽話,所以不要批評寶寶,多安撫鼓勵,如果寶寶表現好一點,就及時的表揚!
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寶寶分離焦慮怎麼處理
寶寶愛哭又黏人,越大越難帶?都是分離焦慮惹的禍!
媽媽做這三個動作,能瞬間讓寶寶停止哭鬧,太好用了!
媽媽們這樣輕輕一吹,就能讓寶寶遠離尿布疹了!
如何應對寶寶分離焦慮時期 看看這位媽媽的做法
寶寶上幼兒園分離焦慮怎麼處理
媽媽你別走...寶寶的分離焦慮怎麼破?
這組圖,引節後分離焦慮症的媽媽們催淚!
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