孩子添加輔食後體重增長緩慢的原因是什麼?
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爸爸媽媽總是希望孩子能夠快點長大,好不容易盼到孩子開始添加輔食了,開始吃飯了的寶寶應該比母乳寶寶長得快些,可是寶寶的體重增長的反而更緩慢了,這是什麼原因呢?
寶寶長得慢,總歸還是攝入的營養素不夠
給寶寶吃飯,不能光吃稀的。尤其加了輔食後,迅速發育的寶寶急需大量的能量。告訴寶爸媽們一個竅門:把食物做得稠一點,對寶寶更好。
提問
九個月嬰兒近期體重增長緩慢,每天600毫升配方奶粉+三次輔食,進食非常順利,爲何體重增長緩慢?
孩子從六個月起開始添加輔食,輔食以米粥爲主,並添加一些蔬菜、蛋黃等。由於擔心喂輔食時噎着孩子,所以米粥一直較稀。
回答
答:嬰兒輔食可以米粥爲主,但是一定要很稠,如同爛飯一樣。如果給嬰兒選用米粉,也要調成稠糊狀。稀粥所含能量不足,每次進食如同水飽。建議在稠粥基礎上,混入菜泥、蛋黃、肉泥等,但應保證每次進食稠粥應占一半。
孩子添加輔食後體重增長緩慢
嬰兒體重增長緩慢一般有三個原因:①宏量營養攝入不足;②消化吸收不良;③慢性疾病的異常消耗。
奶的攝入:1歲以內的嬰兒應該以奶爲主,保證奶量足夠,滿6個月嬰兒開始接受輔食時,最好每天也要保證進食600ml以上奶量。
1.保證碳水化合物攝入
給6個月以後的嬰兒添加輔食,首先應該考慮碳水化合物的攝入量,包括嬰兒營養米粉、稠粥或爛麪條。碳水化合物是輔食中的主食,至少應該佔到每次餵養量的一半,如果攝入不足就會影響體重增長。
蔬菜、水果中含的能量極少,在保證碳水化合物攝入量的基礎上,添加蔬菜、雞蛋黃和肉泥。
2.食物儘量做得稠一些
有的家長喜歡給孩子喂稀粥,稀粥所含的能量不足,每次進食如同水飽。如果給嬰兒選用米粉,也要調成稠糊狀。米粥、米粉易被嬰兒消化吸收,但一定要稠,如同爛飯一樣,嬰兒進食有限,太稀的輔食能量不足,會阻礙嬰兒成長。
3.食物性狀的調整
另外,1歲以內的嬰兒沒有磨牙,咀嚼效果有限,小的塊狀食物都是吞入胃內,消化吸收效果有限。所以,家長在給孩子添加輔食時,要根據孩子的咀嚼能力,注意食物的性狀。
夜奶:還有的家長爲了給孩子吃奶,夜裏要搖醒孩子五六次,這樣的餵養會影響孩子睡眠,導致消耗過多,同樣會影響孩子的體重增長。
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