肥胖,寶寶健康成長的“殺手”
本文已影響2.18W人
本文已影響2.18W人
小胖墩,圓乎乎的,許多父母認爲小孩胖點非常可愛,胖點兒身體好,小時候胖沒關係。殊不知,肥胖會爲寶寶將來的健康埋下諸多隱患!
小胖墩不可愛,肥胖易給寶寶帶來5大傷害
小胖墩,圓乎乎的,許多父母認爲小孩胖點非常可愛,胖點兒身體好,小時候胖沒關係。殊不知,肥胖會爲寶寶將來的健康埋下諸多隱患!
專家說:肥胖會對寶寶的身心造成傷害
走路晚。肥胖會使寶寶學會走路較同齡者要晚,活動能力相對較差,並容易出現膝外翻或內翻、筋內翻等症;關節部位長期負重,容易磨損而出現腿或關節疼痛。
影響大腦發育。如果寶寶的腦組織中含脂肪量過多,容易形成“肥胖腦”,會影響寶寶智力發育。另外,由於寶寶身體肥胖,體表面積增大,導致血液帶氧不足,大腦經常處於缺氧狀態,也容易出現頭昏、噁心等身體不舒服的現象。
增加心肺負擔。由於自身負重,胖寶寶的心肺功能每天都處在勞累狀態,容易出現呼吸困難,換氣不足,免疫系統功能會受到抑制,寶寶更容易患上肺炎、支氣管等疾病。
損傷心血管系統。高血壓及臨界高血壓的兒童中,肥胖兒童的比例很高,無論這種狀態是否延續到成人期,肥胖對兒童的心血管健康已經造成了損害。
不利於心理髮育。肥胖寶寶很容易成爲其他人取笑的對象,它嚴重影響寶寶對自身形象和自我評價的健康發展,也將影響肥胖寶寶個性、氣質和性格的形成。
小時候胖乎乎
長大更容易體重超標
很多父母認爲,等寶寶長高長大後,身材自然會變得勻稱。但事實是,寶寶逐漸長大後,他的肥胖趨勢卻很可能繼續保持下去。如果嬰幼兒時期的肥胖或輕度肥胖得不到控制,一旦發展成青春期肥胖或重度肥胖時再想減就很困難了,對健康的危害也特別大。
不愛運動+不良飲食習慣
是導致寶寶肥胖的元兇
造成寶寶肥胖的原因,首先是遺傳因素,父母有一方肥胖的,子女肥胖的概率爲32%~34%;父母雙方均爲肥胖的,子女肥胖的發生率則上升50%~60%。其次是不良的飲食習慣,比如進食過多,經常進食大量的高脂肪飲食、甜食,尤其是無節制地吃零食、喝甜飲品等。另外,吃得多卻不愛運動,也是導致寶寶肥胖的重要原因。
專家提醒:
讓寶寶吃得健康,吃得開心,身材勻稱,不生病是我們追求的目標,當孩子有超重的苗頭時,我們就要注意啦。調整飲食結構,加大運動量,千萬不要讓寶寶成爲“小胖墩”哦。
嬰幼兒奶粉“分階段餵養” 更利於寶寶健康成長
【健康伴我成長手抄報圖片大全】健康伴我成長手抄報 健康伴我成長手抄報內容
“綵衣”食品寶寶健康殺手 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 飲食禁忌
寶寶超重了怎麼辦 肥胖會危害寶寶健康
孕期如何讓胎寶寶健康成長
“嗆奶”成寶寶殺手,4分鐘急救該怎麼做?
給寶寶這樣喝水,會“喝”走寶寶健康,很多家長還不自知!
別讓反式脂肪,成爲健康殺手
爲了寶寶的健康,孕媽要遠離“二手香水”
美貌與健康的“殺手”,如何正確辨別胎記 & 血管瘤?
奶粉配方“分階段營養強化”更助寶寶健康成長
調理“虛胖”娃,1套手法1個方,既有效減肥,又長高變壯!
寶寶飲食10不吃,隱藏寶寶身邊的健康殺手!
做爲女性健康的“頭號殺手”,對抗它就得多吃這8種食物!
危害腸道健康的“殺手”主要有6個!
威脅兒童健康的“頭號殺手”肺炎今冬肆虐,三招教你早預防!
如何遠離“蛋殼心理”讓“小樹苗”健康成長!
到底什麼時候適合和寶寶分牀睡?想要寶寶健康成長就要做個“狠心”媽!
如何在溝通中,讓孩子“健康成長”?
遠離肥胖“享瘦”健康