這個動作讓寶寶晝夜顛倒,媽媽別再犯錯了
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寶寶還沒出生時,在寶媽肚子裏是處於24小時黑暗的子宮裏的。他並不是出生後就自然而然可以分辨晝夜的,更不會如你所願地白天就好好活動,夜裏就安靜地睡,因爲現在的他是沒有晝夜週期的。
大白天的好不容易把孩子哄睡,寶媽滿懷驕傲,小心翼翼將孩子放到牀上蓋好被子,拉上窗簾溜出臥室。此時功成身退是不是心中一陣竊喜?殊不知,寶寶白天睡覺時給他拉上窗簾,並不是你以爲的對他睡眠質量有助。
表嫂和小編抱怨:孩子現在都四個月了,白天睡的少,好不容易纔哄睡,我就想拉上窗簾遮光,讓他睡踏實點。可是日子久了,我發現他現在晝夜不分,白天犯困嗜睡,晚上又老是夜醒哭鬧不停,現在我真想找塊豆腐撞死。
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