寶寶秋季“防病”的十大注意
本文已影響2.97W人
本文已影響2.97W人
秋天早晚溫度變化明顯,人們容易罹患呼吸道感染性疾病、秋季腹瀉等。嬰幼兒鼻腔缺乏鼻毛,鼻黏膜柔嫩,鼻腔血管豐富,而機體免疫功能比較低下,更容易發生感染性疾病。因此,嬌嫩的寶寶在秋季尤其需要得到科學呵護。
1.減少出入公共場所。在疾病流行的高峯期,儘可能減少帶寶寶出入公共場所,尤其是人員密集、通風不暢的地方,以減少接觸感染源的機會。
2.及時爲寶寶增減衣物。
3.多飲水。若能飲白開水更好。
4.做好預防接種。秋季可服用口服輪狀病毒疫苗,以減少秋季腹瀉的發生。
5.培養寶寶良好的衛生習慣。包括保持寶寶鼻腔、口腔以及全身皮膚的清潔,尤其是要養成良好的洗手習慣,保持寶寶手的清潔。
6.保持室內環境和空氣的清潔。每天要定期開窗通風,每天2~3次,每次20~30分鐘。
7.保證生活規律和充足的睡眠。寶寶每天的主要生活內容包括飲食、遊戲、排便和睡眠,若能安排得井然有序,可有效增強寶寶的抵抗力。
8.適度鍛鍊,增強體質。每天至少要保證寶寶有兩小時以上的戶外活動時間。對小嬰兒,可每天堅持做撫觸和被動體操。稍大一些的寶寶,尤其是4歲以上的孩子,可從夏季開始,循序漸進地進行游泳鍛鍊,因爲游泳是提高人體免疫力一項最爲理想的運動。
9.合理膳食。在爲寶寶提供膳食時,應儘可能做到品種多樣、比例適當、定時定量、調配得當。包括保證寶寶每天有足夠的蛋白質、適量的脂肪、各種維生素和礦物質的攝入。
10.創造溫馨環境。爲寶寶創造一個溫馨、和諧、愉快的生活環境,對於增強寶寶的機體免疫力也是必不可少的條件之一。
秋季寶寶應預防以下疾病!
如何預防寶寶秋季手足口病
寶寶秋季腹瀉飲食注意
秋日謹防寶寶的8大疾病
寶寶秋季腹瀉四大治療誤區要注意!如何預防寶寶腹瀉?
寶寶秋季養生注意事項
寶媽們注意了,寶寶在秋季不注意這些容易高發這種病
秋季給寶寶的飲食注意什麼
秋季謹防寶寶感染8種疾病
寶寶秋季穿衣注意這3個細節,溫暖度秋少生病!
秋天寶寶吃什麼好呢 秋季寶寶飲食注意什麼
寶寶秋季養生之如何預防五大疾病
初秋時節疾病多 寶寶換季疾病要注意
寶寶秋季養生注意事項
夏季寶寶防曬注意事項
秋冬季寶寶嘴脣護理注意注意什麼
寶寶夏季防暑三項注意
寶寶秋季常見病該如何預防?
初秋寶寶如何預防十種流行病
預防寶寶傳染病請注意6大點
秋冬季寶寶謹防腸胃傳染病
秋季寶寶保健注意事項
秋季寶媽要注意這些疾病,別讓寶寶感染了!
【寶寶秋季飲食】寶寶秋季吃什麼好 寶寶秋季飲食注意什麼
【寶寶秋季穿衣注意事項】秋天寶寶穿衣注意什麼 秋季小孩穿衣注意事項
【秋季寶寶護理】秋季寶寶如何護理 秋季寶寶護理注意事項
【寶寶秋季穿衣注意事項】秋天寶寶穿衣注意什麼
秋冬季怎麼防止寶寶生病?
秋季幼兒飲食注意這六點,讓寶寶少生病!
秋季寶寶應注意什麼