寶寶夏季防暑三項注意

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  夏日高溫,成人都會不小心中暑,更不要說免疫力的寶寶了。小兒中暑一般表現爲小兒高熱,偶有嘔吐的狀態。寶寶一旦中暑,家長往往驚慌失措,進行錯誤的處理辦法,可能給寶寶帶來更多的痛苦!

錯誤一:冷食傷身

有的父母發現寶寶中暑後身體很乾渴,特別愛吃冷飲和瓜果類食物,就滿足了寶寶的要求,讓寶寶大吃特吃。其實這樣做對寶寶的身體有害無益,因爲中暑後這兩樣東西都不能多吃,因爲涼性食品會損傷寶寶的脾胃,尤其是對於1-3歲以及3-6歲這兩個階段的寶寶。

寶寶夏季防暑三項注意

1-3歲寶寶夏季防暑三項注意

  正確的做法:可以給寶寶喝一些鮮果汁

  錯誤二:過量飲水

中暑後須大量補充水分和鹽分,但過量飲用熱水反而會使寶寶大汗淋漓,造成體內水分和鹽分進一步的大量流失,嚴重時還會引起抽風現象。如此便是得不償失。

  正確的做法:少量多次飲水,每次飲水量以不超過300毫升爲宜。

  錯誤三:過量餵食

中暑後不能讓寶寶吃油膩腥的食物,過多的食用會增加消化系統的負擔,使大量血液滯留於胃腸,而輸送到大腦的血液便相對減少,營養物質也不能被充分吸收。3-6歲的寶寶的消化系統功能還不是很強,所以切勿讓寶寶使用油膩之物,增加負擔。

 正確的做法:應儘量讓寶寶多吃一些清淡爽口的東西,以適應夏季的消化能力。

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