巧妙應對寶寶的秋燥症狀
本文已影響1.3W人
本文已影響1.3W人
初秋天氣尚熱,燥而熱;到了深秋,天氣轉涼,就會變得燥而涼。受“秋燥”侵襲,寶寶常常會出現秋燥的不適症狀,如上火、便祕、皮膚乾燥等。所以,進入秋季,需要對寶寶多加呵護。
初秋天氣尚熱,燥而熱;到了深秋,天氣轉涼,就會變得燥而涼。受“秋燥”侵襲,寶寶常常會出現秋燥的不適症狀,如上火、便祕、皮膚乾燥等。所以,進入秋季,需要對寶寶多加呵護。
一、多喝水
媽媽可以規定寶寶一天喝多少水,並定時喂寶寶或提醒寶寶自己喝水。秋季,寶寶一般每天需要5~8杯水。
除了喝水,水分足的水果,比如梨、蘋果、西瓜等瓜果也是不錯的選擇,父母可以把水果榨成汁給寶寶喝。
二、寒涼蔬果
一些食物對 “秋燥”有很好的預防效果,特別要多吃一些寒涼多汁的蔬菜水果,如黃瓜、西紅柿、冬瓜、百合、白蘿蔔、胡蘿蔔及梨、蘋果、葡萄、荸薺、甘蔗、柑橘、香蕉、柿子、菠蘿、羅漢果、大棗等,不但有利於維生素的補充,還能夠增加水分的攝入。
三、防燥粥
梨粥:
梨有生津潤燥、清熱化痰的功效,粳米健脾益氣,兩者煮成粥,具有益氣健脾、滋陰潤燥的作用,預防秋燥。
做法:梨2~3個,洗淨後去核切碎加粳米100克,加水煮粥。
百合銀耳粥
百合有養陰潤肺、清心安神的功效;銀耳有滋陰潤肺、養胃生津的功效;粳米益氣健脾,三款材料煮爲粥,具有潤陰潤燥、補肺養心、健脾生津的作用,適用於在乾燥的秋季食用。
做法:鮮百合50克,銀耳10克,粳米100克。將百合洗淨切碎,銀耳用溫水發開後,洗淨切碎,與粳米同煮爲粥。
銀耳羹
銀耳羹能有效預防鼻子出血等上火症狀。
做法:把銀耳泡開洗淨後加水熬成瓊脂狀,然後放進冰糖,待冰糖溶化後就可給寶寶吃。
四、忌刺激食物
平時可以給寶寶多吃一些新鮮蔬菜,經常用金銀花、白菊花或烏梅甘草湯等代茶喝。寶寶的飲食應該注意三“少”
少放鹽:因爲鹽分太多容易脫去體內水分。
少熱量:油炸食物熱量太高,也不適合寶寶。
少吃刺激性食物:蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒等都屬於辛辣刺激食物。
五、呵護好皮膚
寶寶的皮膚無比嬌嫩,而且對外界的變化很難適應,一旦天氣乾燥,皮膚就容易起皮、乾裂。因此,爲了不讓寶寶的肌膚受傷害,父母就需要更精心地進行呵護。
全身皮膚
1.洗澡時選用寶寶專用的沐浴露,若寶寶皮膚乾燥,或有脫皮現象,可同時注入數滴嬰兒(嬰兒食品)潤膚油於浴盆中,洗完後全身擦潤膚露。
2.穿着純棉衣物。純棉衣服比較透氣,也有利於吸汗。
3.初秋雖然天氣漸涼,但不能一下子給寶寶穿太多衣服,否則寶寶容易出汗,引起痱子。
4.做好防蚊工作。蚊子叮咬容易引起感染,特別在乾燥的氣候裏,被叮咬處更容易破損。
嘴脣
脣部比身體其他部位的肌膚更爲纖薄細嫩,極其容易受到傷害。由於它不能分泌油脂滋潤雙脣,因此許多寶寶嘴脣乾燥時喜歡舔嘴脣,其實這不僅不能溼潤嘴脣,反而會加速脣部的水分蒸發,使嘴脣更加乾澀。
1.準備一支寶寶專用潤脣膏,早中晚飯後,幫寶寶擦乾淨嘴巴,然後塗一次,到臨睡前再塗一次。另外,最好在白天給寶寶多塗幾次。
2.如果寶寶脣部非常乾燥,並出現脫皮現象,這就提示父母該爲寶寶做脣部特別護理了。護理可在睡覺前進行:先用溼毛巾輕擦脣部,然後把水分擦乾,再塗上大量脣膏。連續護理一個星期,嘴脣就可恢復潤澤。
鼻孔
寶寶的鼻腔內粘膜血管豐富又極其脆弱,一旦吸入乾燥的空氣就容易引起血管破裂,導致流血。
1. 寶寶鼻子流血,媽媽首先不要驚慌,應馬上讓寶寶坐下或者躺下,用拇指和食指壓住孩子鼻翼兩側及上面軟組織處,待幾分鐘後,輕輕鬆開手指,鼻血大多可以止住。如果出血比較嚴重,父母還應立即上醫院處理。
2. 經常用棉籤蘸生理鹽水滋潤鼻腔。忌用油性潤滑劑,以免吸入引起類脂性肺炎。
3. 家裏安裝加溼器,經常溼化室內空氣。
4. 保持寶寶睡覺時鼻子通暢。寶寶睡覺時,應把被子蓋在下巴以下部位,讓寶寶多呼吸新鮮空氣。
羊水早破的巧妙應對方法
寶寶長牙時會有哪些症狀?如何應對寶寶不適症狀?
0 1歲寶寶便祕的症狀及應對方法
選對“護膚品” 幫寶寶防秋燥
寶寶不愛吃輔食怎麼辦?5大妙招巧應對
應對寶寶睡不安的妙招
兒童秋燥有哪些常見的症狀
寶寶不吸乳頭怎麼辦 5個小妙招巧應對
寶寶秋燥吃什麼 寶寶秋燥的症狀
寶寶學會討價還價 家長如何巧妙應對
巧妙應對孕期小腿抽筋
妙招應對叛逆的寶寶
7大妙招讓寶寶遠離秋燥。
小孩秋燥會引起哪些症狀
【小兒乾燥綜合徵的症狀】寶寶乾燥綜合徵有什麼症狀
應對寶寶吐奶四個常見症狀
巧妙應對倔脾氣的孩子
巧妙應對孩子的惡作劇
哪些症狀說明寶寶即將長牙 應該如何幫助寶寶應對這些症狀
巧妙應對寶寶厭奶期的四個妙招,一起學習下吧!
寶寶出牙的症狀及應對措施有哪些
巧妙應對家庭育兒代溝
巧妙應對寶寶挑食難題,就這幾招就夠了!
寶寶口腔潰瘍怎麼辦 巧妙應對寶寶口腔潰瘍
寶寶秋燥的症狀是什麼 寶寶秋燥吃什麼好
嬰兒秋季腹瀉症狀 寶寶秋季腹瀉症狀 小兒秋季腹瀉症狀
寶寶應對秋燥,一定要吃這十種水果!
如何巧妙應對任性的孩子?
巧妙應對人來瘋的孩子
如何巧妙應對寶寶偏食,拒絕當偏食的寶寶