春季寶寶健康換季小竅門
本文已影響1.99W人
本文已影響1.99W人
春季是萬物生髮,推陳出新的季節。寶寶的調節,也應適應萬物生髮向上的特點。因此媽媽要注意啦,對寶寶的護理也要適時而變哦!
春季寶寶穿衣不要“捂”
春季是萬物生髮,包括立春、雨水、驚蟄、春分、清明、穀雨6個節氣。春天氣候轉暖,自然界各種生物萌生髮育。
但是,春天的氣候變化無常,乍暖乍寒。對於體溫調節功能尚未發育完善的小寶寶非常容易感染病,稍有風吹草動,就感冒發熱、咽痛聲啞、咳嗽氣喘等,因此爸爸媽媽要特別注意春季寶寶的衣着。
·春天寶寶的衣服要注意防風禦寒,宜寬鬆舒展、柔軟保暖。寶寶衣服不可驟減,一定要注意隨着氣溫變化加減衣服。。
·春季寶寶在戶外的活動量加大,活動中穿得過多容易出汗,一遇冷風會導致感冒,因此,外出活動時着衣以進行一般活動不出汗爲標準。
·衣着的顏色以淡雅爲好,那種大紅大綠鮮豔之色,在陽光下產生反射作用,對嬰幼兒的視力形成不良刺激。
·尿布應用乾淨清潔的舊棉布在尿布外層包墊,以免影響透氣、散熱,引發嬰兒尿布疹。
老話說春天要“捂”,這個“捂”是個相對的概念,應當根據室外溫度來增減衣服,所以春天寶寶不是穿得越暖和越好。
春季寶寶重在皮膚護理
春天到了,春風和煦,陽光明媚宜人,花草樹木冒出青嫩的枝丫。經過寒冷的冬日,大家都迫不及待地走出家門去感受春暖花開的大自然。但是,春天的風沙、陽光、花粉、細菌等對嬰兒皮膚是不利因素,寶寶的皮膚嬌嫩,爸爸媽媽們要儘量避免寶寶皮膚受到刺激。
春天保持寶寶皮膚的滋潤和營養是不可缺少的,媽媽每天都要給寶寶的小臉以及全身塗上一層嬰兒專用的潤膚霜。
爲了避免花粉、細菌對寶寶皮膚的侵擾,爸爸媽媽要做重點防護。
寶寶的臉部
臉部在春天最容易受到風沙、花粉和陽光的侵襲,從而引發皮膚乾燥、過敏等一系列症狀。因此,寶寶曬太陽要在30分鐘之內。不能讓陽光直射在寶寶身上,也不能曬太久。曬太陽最好是在上午10點到11點之間,時間最好在30分鐘之內,曬完後多給寶寶喝水、擦點潤膚露。
寶寶的皮膚一般都很敏感,春天正是百花盛開的時節,帶寶寶出去玩儘量避開有花粉等過敏源的地方。尤其是過敏體質的寶寶更要注意這一點。
寶寶的屁股
寶寶的屁屁經常接觸糞便、尿液,而且不易“通風”,春天裏容易細菌繁殖,引起溼疹等皮膚病。因此尿布要換得特別勤快,不要讓寶寶的屁屁悶得太久,防止寶寶得“紅屁股”。平常最好每隔1小時察看一下孩子的尿布,保持寶寶的屁股乾淨。再有堅持在每天相同的時間裏誘導孩子大小便。
要減輕清洗寶寶洗屁屁的工作,媽媽可以改用嬰兒護膚柔溼巾,只要擦一擦就能清潔孩子的小屁股,還有消毒滋潤的作用。
嬰幼兒的皮膚與成人不同,生理和功能也有差別,皮膚和呼吸代謝作用比較強,體內的水分及熱量蒸發散失比成人快,易出汗,保溫差,皮膚角質層菲薄,嬌嫩,自我保護能力差,春季要注意保暖,避免硬腫症的發生。皮膚的清潔宜用水洗不要用肥皂,保護皮膚,減少刺激。
春季寶寶飲食要點
春季是孩子快速生長的季節。根據“藥食同源”的原理,春天可爲寶寶選用一些大棗、蘑菇、香菇、木耳等食品,這些食物含有豐富的多種營養素,味甘性平,只要適量進食,是寶寶強身壯體的天然食物滋補佳品,可提高寶寶身體的免疫力。
春天補維生素D和鈣
春季是寶寶生長髮育速度最快的季節,身體對鈣營養的需求也相應增加。春天在飲食上應給寶寶多選用豆製品、魚蝦、芝麻和海產品等含鈣量高的食物。
爲了保證鈣營養的吸收,除了增加寶寶戶外活動的時間外,還要給寶寶多吃富含維生素D的食品,如蛋、奶、動物肝、海產品等。
爲了防止寶寶體內的鈣和維生素D被消耗掉,爸爸媽媽們要注意限制寶寶過多地吃糖或甜食,因爲糖類要耗費寶寶體內的鈣和維生素D。
春天多吃青菜
春季寶寶的飲食應該以辛甘、清淡爲主。中醫認爲,辛能散風、溫能祛寒、淡能滲溼、甘能健脾。春季的南方春季多雨、多風、多寒、多溼,寶寶適宜的食品有:粳米、雞肉、鴿肉、雞蛋、鴿蛋、鴨蛋、鱔魚、章魚、青菜等。
春季要多給寶寶吃綠色蔬菜。因爲冬季青菜少,厚味吃得多,厚味內積,易生內熱,生痰爲患,又逢春季陰雨天季所滯阻,多吃青菜,可以內清其積,以利身體健康。
春天喝蜂蜜水
中醫理論認爲:風多易燥,風燥外邪侵襲人體,很容易入理化熱,常常表現爲咽乾、口渴、咳嗽、便祕,體弱者還可能感染病毒,發生肝炎、肺結核等季節性傳染病。
蜂蜜具有潤腸通便、潤肺止咳、益氣補中和解毒的功效,天天給寶寶喝杯蜂蜜水有益於寶寶的健康發育。
春季注意嬰兒防病保健
春天乍暖還寒的天氣考驗着寶寶呼吸道粘膜的防禦功能。俗話說,“百草回芽,百病發作”,春季也是流行性腦膜炎、流行性感冒、流行性肋腺炎、水痘、白喉、麻疹、猩紅熱多種小兒疾病的流行季節,因此,嬰幼兒春季防病保健很重要。
·春季氣候乾燥多風,應保護好嬰幼兒的口腔、鼻腔的溼潤清潔,預防上呼吸道感染。在每次餵奶的間隔時間應喂些溫開水,以達到清潔口腔,補充水分的作用,鼻腔有分泌物時,應即時用棉籤蘸點蘇打水清洗乾淨。
·臥室內要保持空氣新鮮流通,整潔乾淨,在天氣晴和時應抱孩子到戶外活動,使大腿、兩臂、臀部、面部適量的接觸陽光的照射,使用皮膚有的60脫氫膽固醇經紫外線的照射轉化爲維生素D3,促進鈣的吸收,維持血中鈣、磷的平衡,減少佝僂病的發生。
·隨着嬰幼兒的生長髮育,6個月以後從母體內獲得免疫力逐漸減弱和消失,以及和外界環境逐漸接觸增多,春季又是一些傳染病的多發季節,就容易被致病微生物感染。此時,爲了提高小兒體內的自動免疫能力,預防發生某些傳染病侵襲,就要適時的帶領孩子到防疫部門接種疫苗。
·春風輕拂,使人皮膚腠理逐漸舒展,皮膚末梢血液供應增多,流入大腦的血液相對減少,對中樞神經系統產生一種鎮靜、催眠的作用,使身體睏乏、昏沉欲睡。家長不要讓寶寶看電視或玩遊戲耗到太晚,早一點給他洗瀨,躺在牀上講個小故事。春天早睡早起有助於寶寶保持體質健康,抵禦疾病。
·春天春光明媚、風和日麗,帶寶寶去踏青賞花、登山戲水、放風箏、盪鞦韆、做遊戲,盡情的玩耍可令寶寶精神愉快,氣血流暢,有利於春陽之氣的生髮,促使一身之陽氣活活潑潑地運行,有利於寶寶的健康發育。
春天易發嬰兒溼疹
嬰兒溼疹好發於春天,病因比較複雜。患溼疹的寶寶常常是先天性過敏體質,在受到一些致敏因子刺激後,就會引起發病,春天裏多見的過敏因素是寶寶吸進了空氣中的花粉、粉塵或蟎蟲,因而引起溼疹。
溼疹對寶寶的健康影響較大,局部皮疹的瘙癢常使寶寶煩躁不安、哭鬧不止、難以安睡,因此一定要積極進行防治。
在日常生活中,保持房間內及寶寶生活用品的清潔,不要讓寶寶在塵土飛揚的場所出入和玩耍,避免接觸揚塵、花粉等過敏因子,不要用鹼性大的香皂洗澡,禁吃海鮮,加長牛奶煮沸時間等,以避免溼疹的發生。
健康貼士:寶寶春季防感冒 三大祕方送父母
【夏秋換季寶寶注意事項】秋季換季寶寶注意事項 秋天換季寶寶注意事項
冬季養生的4個小竅門
寶寶秋季健康食譜
解決冬季感冒鼻塞的小竅門
季節交替,給寶寶合理穿衣的竅門
寶寶夏季健康“七宗罪”
冬季美白小竅門
小小囟門,寶寶健康大問題!
寶寶冬季咳嗽有什麼處理竅門
【寶寶長睫毛的小竅門】寶寶睫毛長長小竅門
春季寶寶保健湯品盤點
春季幼兒健康的注意事項
夏季寶寶如何吃得健康
秋季寶寶健康飲水法則
健康貼士:春季容易感冒 寶寶食譜傾力推薦
夏季防蚊小竅門,寶寶防蚊驅蚊完全版
【春季減肥最好的方法】春季怎麼減肥 春季健康減肥方法
冬季寶寶洗澡不挨凍的七個小竅門,家長必知!
孕婦請小心春季3大健康殺手
【夏秋換季寶寶注意事項】秋季換季寶寶注意事項
冬季寶寶洗澡不着涼的小竅門,你知道嗎?
春季多給寶寶壓壓腿長得高學齡前健康
冬季寶寶保健康的方法
寶寶換季咳嗽怎麼辦 小孩換季咳嗽怎麼辦
寶寶冬季如何健康護理
孕婦春季健康保健的幾個要點
秋冬季孩子健康應該注意什麼 寶寶秋季健康指南
春季養生吃什麼健康
秋季寶寶曬曬更健康
【寶寶中暑了吃什麼藥】
當歸養血丸吃多久有效果
【孕婦用電磁爐】孕婦能用電磁爐嗎 孕婦用電磁爐對胎
【兩隻貓與狡猾的狐狸的故事】貓與狡猾的狐狸的故事
放開二胎了三胎還罰款嗎 現在超生三胎還罰款嗎
孕婦開車該怎樣保護胎兒?
【貝因美奶粉最新價格表】貝因美奶粉多少錢 貝因美奶
【2018年幼兒園寒假放假通知】幼兒園寒假放假通知書
【牙結石】牙結石怎麼去除 牙結石的危害
【一個月嬰兒腹瀉怎麼辦】1個月寶寶拉肚子怎麼辦 嬰兒
電子產品當玩具 當心孩子玩上癮
給娃的輔食里加點鹽調鮮味?你那加的都是危害
男生名字文藝古風
【新生兒黃疸治療方法】新生兒黃疸治療方法有哪些
生娃後感覺下面鬆了,還出現尿失禁怎麼辦?