這三個時刻,一定要陪在孩子身邊
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開展親子互動 有利人際交往
三個關鍵點陪在孩子身邊
國家二級心理諮詢師 琚金民
生活節奏快,工作壓力大,年輕父母陪伴孩子的時間十分有限。但無論再忙,孩子的成長都不能重來,父母一定要在有限時間內,把對孩子的關心和愛滿滿地表達出來。
孩子在3個關鍵點最不能少了父母的陪伴。
1.特殊年齡。0~3歲是形成親子良性依戀的關鍵期。3歲以前,父母不要與孩子分離,不宜在外地工作,要與孩子生活在一起。若此時親子關係不暢,會導致今後關係緊張。建議孩子6歲以前,家長都要經常陪伴左右。
2.特殊日子。如孩子生日、節日、畢業典禮、進新學校第一天等,在孩子最需要親人關愛時,讓他感受到親情的溫暖。
3.特殊事件。在孩子生病、受委屈、成績下降、友情破裂、受到驚嚇、親人去世時,父母要多陪伴,並及時撫慰孩子。
如果父母在孩子幼年時缺位,不僅導致親子關係疏離,還會令孩子自信心不足、缺乏安全感和信任感,影響今後與人交往;父母缺位,孩子的困惑、煩惱悶在心裏,得不到有效疏導,負能量不斷累積,會損害身心健康;由於父母缺位,孩子不能學到家庭生活的模型經驗,將來很可能難以勝任“夫(妻)”“父(母)”的角色。
如果確實陪伴時間不夠,如何在有限的時間內對孩子進行良好的家庭教育呢?
多鼓勵,少嘮叨。親子交流時少責備,多鼓勵和呵護,挖掘孩子身上的正能量。無休止的嘮叨、貶損,會讓孩子心生反感。
增加心理陪伴時間。陪孩子時,不要人在心不在,只顧看電視、玩手機,要多與孩子交流。家長可通過望聞問切的方式瞭解孩子的心理,做他們的知心朋友。
抓大放小,突出重點。家長要把有限的時間用在刀刃上,瞭解孩子的煩惱、困惑以及迫切需要家長幫助的問題,還要看到孩子自身暴露的突出問題,分清輕重緩急,每次交流切忌面面俱到,要抓大放小,突出重點。
營造民主、平等、寬鬆的家庭氛圍。不壓制意見,孩子可以暢所欲言,家長要蹲下來傾聽孩子的心聲。
開展親子互動。比如,陪孩子做親子游戲,搞一場家庭音樂會,一起去打球、逛公園、走親訪友,讓孩子當一次家、做一次飯,一起分享快樂,共同成長,增進情感。▲
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