撫觸是親子感情交流最好方式
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嬰兒撫觸最好是一對一進行,從孩子的臉部開始,依次到胸部、腹部、四肢以及背部。撫觸的時間選擇也非常重要,直接關係着撫觸的效果。絕對不能選擇在孩子太餓或者太飽的時間進行撫觸,不能選擇在孩子過於疲倦的時候進行撫觸。當孩子在撫觸當中情緒不佳的時候,應該馬上停止撫觸。建議選擇在沐浴前後或者午睡、晚睡之前進行撫觸。
鎮江市婦幼保健院母嬰專科護士徐星介紹,父母對孩子多撫摸,對幼兒的身心發展大有益處。經實踐證明,嬰兒撫觸可以刺激嬰兒的淋巴系統,增強抵抗力;增加嬰兒睡眠,並改善睡眠質量;幫助平復嬰兒情緒,減少哭鬧。
“在寶寶出生48小時後,就可以對寶寶進行撫觸。”徐星說,撫觸應該儘早開始,一直可以持續到孩子長大之後。它並不是一項要求非常精確的技術,每一個新手爸媽都可以經醫護人員指導、在一段時間的練習之後親自在家裏給孩子做撫觸。
嬰兒撫觸最好是一對一進行,從孩子的臉部開始,依次到胸部、腹部、四肢以及背部。徐星提醒,在家長做撫觸之前,必須提前做好以下“硬件”準備:第一,必須保證房間溫暖舒適,避免孩子着涼;第二,可以在房間當中播放一些柔和的音樂,讓母嬰雙方逐漸放鬆;第三,在撫觸之前應該準備好毛巾、尿片、換洗的 衣物以及嬰兒潤膚油;第四,保證指甲修剪整潔,摘掉戒指、手鐲等可能對孩子造成傷害的飾品。在撫觸之前讓雙手處於溫暖狀態當中。
撫觸的時間選擇也非常重要,直接關係着撫觸的效果。絕對不能選擇在孩子太餓或者太飽的時間進行撫觸,不能選擇在孩子過於疲倦的時候進行撫觸。當孩子在撫觸當中情緒不佳的時候,應該馬上停止撫觸。建議選擇在沐浴前後或者午睡、晚睡之前進行撫觸。
此外,提醒在家裏自己給孩子進行撫觸的父母,要保持室內溫度和通風換氣,避免室內空氣污染對孩子造成的不良影響;注意室內燈光強度,最好不要用浴霸,避免孩子受到光源刺激,對眼睛造成傷害。
“撫觸不是機械運動,也不僅皮膚間的接觸,其實還包括視覺、聽覺和心靈等多方面的交流,是一種愛的傳遞,能夠加深親子之間的感情。”徐星說,撫觸的過程中,要與寶寶保持眼神的交流,要保持心情輕鬆愉悅,可以邊撫觸邊與寶寶說話交流。新手爸媽們一定要抓住每次機會,不要輕易讓別人代勞。
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