母乳餵養寶寶會不會缺鈣?
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首先想了解下,各位媽媽都是給寶寶母乳到幾歲的?在我自己周邊,有好多都是醫生,她們現在都是主張母乳到自然離乳,給寶寶選擇母乳餵養已經成爲越來越多家庭的普遍共識。世界衛生組織建議:寶寶在出生後的6個月內,應堅持純母乳餵養;6個月以後可以適當添加輔食,但仍應堅持母乳餵養,直到寶寶2歲或2歲以上,可想而知,母乳餵養在寶寶的健康成長中所起到的作用不言而喻,那麼,很多媽媽就是擔心,母乳餵養寶寶會不會缺鈣呢?
對於這個問題,我覺得應該是因人而異吧,寶寶缺不缺鈣,很大一部分原因和媽媽有關,如果媽媽缺鈣,寶寶也會容易缺鈣,但是有些媽媽雖然不缺鈣,可是寶寶生長髮育的速度很快,也會容易出現缺鈣問題,因此每個寶寶的情況都不一樣,純母乳餵養缺不缺鈣需要自己去醫院做一些相關的檢測。
如果純母乳的寶寶出現缺鈣現象,該怎麼補充鈣呢?
一般來說,4個月以下純母乳餵養的寶寶,可通過媽媽補鈣,寶寶補充維生素D的方式來補鈣和預防佝僂病。
媽媽可以多吃些含鈣量高的食物,比如蛋、奶、豆漿、魚、肉等等,同時也可以選擇一些安全,足量,好吸收的補鈣產品。
另外母乳媽媽補鈣的時間最好在:睡前,或餐後奶後兩個小時;少量多次的鈣劑補充方式要優於一次大量補鈣。
對於純母乳餵養時期的寶寶來說,如果出現睡後頭部多汗、夜裏睡眠質量差、啼哭不止、出現枕禿、白天精神煩躁等症狀時,說明寶寶可能已經缺鈣,這時候就應該帶寶寶去醫院進行相關的檢查,如確實存在缺鈣問題則需在醫生指導下,正確補充鈣和維生素D。
在此,小編還是建議各位媽媽有條件就讓寶寶吃母乳,現在醫學方面都是提倡母乳到自然離乳的,最後祝每一個小寶寶都能健康快樂的成長。
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