【母乳餵養的寶寶會缺鈣嗎】喝母乳的寶寶會缺鈣嗎
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因人而異
專家介紹,母乳餵養的寶寶會不會缺鈣這個問題應該說是因人而異的。因爲寶寶是否缺鈣首先取決於母乳餵養的媽媽是不是缺鈣。如果媽媽缺鈣,寶寶也容易缺鈣。有的媽媽雖然不缺鈣,但是如果寶寶生長髮育速度過快、沒有及時給寶寶加輔食也容易出現缺鈣問題。因此每個寶寶的情況都不一樣,母乳餵養並不一定能爲寶寶不缺鈣保駕護航。
寶寶缺鈣的表現
對於還在母乳餵養期,特別是純母乳餵養時期的寶寶來說,一旦出現入睡後頭部出汗,並不斷磨擦枕頭,後腦勺出現枕禿圈;或者精神煩躁,對周圍環境不感興趣,也不如以往活潑;還經常在夜間突然驚醒,啼哭不止;1歲以後還沒長牙,並且前囪門在1歲半後仍不閉合;甚至前額高突,甚至呈方形顱,那可能說明寶寶缺鈣了。
寶寶缺鈣的危害
影響骨骼、牙齒生長髮育
生長遲緩、身高不增、學步晚、齲齒、出牙遲、夜驚、夜啼、多汗
導致神經興奮性高、焦躁不安、注意力不集中
嚴重者還會發生佝僂病、方顱、雞胸、“O”形腿、“X”形腿
健康小提示
寶寶每天所需的鈣量
0~6個月的寶寶每天需要鈣爲210毫克;
7~12個月的寶寶每天需要的鈣爲270毫克;
母乳中所含的鈣量
人初乳中含鈣爲250毫克每升。
成熟乳中含鈣爲200~250毫克每升。
所以說,母乳中含有足夠的鈣質,但是純母乳的寶寶也有可能缺鈣,主要原因是母乳中含有足量的鈣,但是維生素D含量相對不足,寶寶可能會因爲缺乏維生素D造成鈣質吸收不良,出現缺鈣的情況。建議平時多帶寶寶出門曬曬太陽,如果天氣條件不允許,可以給寶寶適量補充一些維生素D或者魚肝油,可以促進鈣的吸收。但是在寶寶4~6個月的時候要開始添加米粉爲主的嬰幼兒輔食。以後逐漸添加營養豐富的其他輔食,就不太可能出現缺鈣的問題。
另外,若是寶寶已經出現缺鈣情況了,寶媽們進行補鈣時也要注意不要過量補鈣,過多補鈣也許會引起導致軟骨過早鈣化,前囟門過早閉合,形成小頭畸形,制約了寶寶的大腦發育; 骨骼過早鈣化,骨骺提早閉合,長骨的發育受到影響,終末身高受到限制; 骨中鈣的成分過多,骨質變脆,易發生骨折等危害。
判斷寶寶補鈣是否過量,目前主要根據餵養史中是否有肓目補鈣、重複補鈣和過量使用維生素D製劑的情況,這是診斷鈣過量的前提條件。其次是結合體格檢查寶寶是否有前囟過早閉合,骨骼X線檢查是否有骨齡提前,組織異常鈣化及尿鈣量檢測是否過高等。
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