外國女性不坐月子,爲什麼身體照樣很好?別讓“老思想”誤導了
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很多婆婆都認爲坐月子不能洗澡,否則比較容易讓自己遭受風寒,後期會留下月子病,其實之所以有這個說法,就是以前的設施比較差,洗澡的時候會出現感冒發燒的情況,而且比較容易讓細菌入侵,導致子宮感染,現在的淋浴設備都比…
原標題:外國女性不坐月子,爲什麼身體照樣很好?別讓“老思想”誤導了
我國人其實始終都是非常養生的,尤其是在你們生長方面大家都知道,在懷孕的時候有非常多忌口的東西,在生完寶寶之後也需要坐月子,甚至有非常多的農村家庭認爲坐月子期間不能洗澡,不能洗頭,不能下牀,給產婦帶來了非常多的禁忌。
可是隨着現在互聯網的發達,我們發現外國人似乎從來都不用坐月子,生完寶寶之後就可以活蹦亂跳了,而且外國女性的身體看起來似乎也也非常好,爲什麼差異這麼大呢?外國女性不坐月子,爲什麼身體照樣很好?別讓“老思想”誤導了
其實之所以會有這樣的想法,主要是大家被老思想誤導了,坐月子這個詞兒是我國獨有的名詞兒,其實所有的產婦在生完寶寶之後都會有坐月子的過程,比如說外國人坐月子,他們叫做產褥期,雖然不像我們國家有42天,但是外國女性在生完寶寶之後也會有個恢復的過程。
因爲在產婦生完孩子之後,自己的各項技能都處於恢復的狀態,身體的激素也非常的紊亂,如果自己不注意,很有可能會出現感染髮熱的現象,而且國外人的飲食以及體質和國人有着非常明顯的不同,所以他們坐月子的時間相對會比較短,但是並不是從來都不坐月子。
當然並不是所有的坐月子的觀念都可以延續,有些習慣也需要與時俱進
坐月子不能洗澡
很多婆婆都認爲坐月子不能洗澡,否則比較容易讓自己遭受風寒,後期會留下月子病,其實之所以有這個說法,就是以前的設施比較差,洗澡的時候會出現感冒發燒的情況,而且比較容易讓細菌入侵,導致子宮感染,現在的淋浴設備都比較完善,可以很好的保溫,如果坐月子不洗澡反而會讓細菌滋生,不利於自己的健康,但是在洗澡的時候儘量不要選擇坐浴和盆浴。
坐月子不能下牀
很多人都說坐月子的時候真的就是皇后的待遇,吃喝拉撒全在牀上,其實這種行爲方式真的大可不必,之所以會有這種現象,就是因爲以前農村婦女生完寶寶還需要下地勞動,就讓自己的子宮無法正常的修復,會出現子宮脫垂的現象,而現在的女性沒有太多的體力活,適當的進行走動,反而有利於身體的恢復和熱量的消耗。
頓頓都大補
現在很多產婦坐月子,家裏人都會給產婦吃巨乳丹,認爲可以更好的生態母乳,認爲可以促進產婦的傷口恢復,其實對於產婦來說腸道還沒有徹底的修復,吃太多油膩的食物反而不利於自身的消化吸收,在剛生完寶寶的時候,需要吃些清淡的食物之後,適當的增加點肉類,也需要適當的吃點溫水泡過的蔬菜水果。
認爲外國人不坐月子真的只是老思想了,只不過人家的手法比較洋氣而已,時間比較短而已,所以千萬不要認爲別人不做月子,自己就不坐月子,這是自己和孩子健康的最關鍵時期,受點委屈不要緊,畢竟都是爲了健康。
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