一晚上小便四五次是什麼原因?這3個因素,自己先排除一下
本文已影響1.85W人
本文已影響1.85W人
精神緊張、壓力太大或是失眠等心理因素也會導致夜尿增多,不少人發現誰不找的時候反而更容易尿急就是這個原因。較爲嚴重的心理因素以及疾病因素都需要通過治療才能得到改善。由於夜尿多有着很多不同的原因,我們首先要做到的…
原標題:一晚上小便四五次是什麼原因?這3個因素,自己先排除一下
排尿是正常的生理行爲,可如果在寒冷的冬天,還得半夜起夜小便可能就會讓不少人覺得頭疼了,如果一個晚上要起來小便四五次相信很多人都會崩潰。那麼,晚上需要經常起夜小便是怎麼回事?這真的是病嗎?下面我們就來了解一下。
什麼原因導致夜尿多?
1、生理性因素
排尿多少與飲水量有直接關係,如果在晚餐後喝水喝得多,夜間排尿的量也會相應增加。此外,西瓜、咖啡、濃茶、啤酒等都有一定的利尿作用,睡前飲用同樣會增加夜間排尿的量和次數。對於孕婦而言,由於妊娠期子宮不斷增大壓迫膀胱,因此夜尿多也屬於正常現象。
2、心理因素
精神緊張、壓力太大或是失眠等心理因素也會導致夜尿增多,不少人發現誰不找的時候反而更容易尿急就是這個原因。
3、疾病因素
不少疾病都可引起尿頻以及夜尿頻率增加,腎臟疾病包括腎功能不全、腎功能減退;心腦血管疾病包括高血壓、動脈硬化、心功能不全;泌尿生殖系統疾病包括前列腺增生、子宮垂脫、膀胱膨出、尿路結石以及某些慢性泌尿系統感染疾病等。
生理性因素屬於正常現象,一般可以自然得到緩解和自行避免。而較爲嚴重的心理因素以及疾病因素都需要通過治療才能得到改善。
夜尿多應該怎麼辦?
由於夜尿多有着很多不同的原因,我們首先要做到的是找到夜尿多的原因並對症治療,如果排除了生理因素和心理因素後,則很可能是疾病因素導致的夜尿多。比如說,如果夜尿多的同時還伴隨着尿急和尿痛的症狀,十有八九就可能是尿道炎症導致的;而如果白天和夜間尿都很多,而且每次尿量很少,則可能是膀胱出了問題。
當然,關於斷症的問題還是應該交由專業的醫生去處理,然後再對症治療,才能真正解決夜尿多的問題。
在中醫的角度來看,夜尿多是腎虛的明顯症狀,其中又分爲腎氣不固、腎陽虛以及心腎不交三大類型,其中以腎陽虛最常見。這時候我們可以吃一些補益脾腎、養心寧神的食物來調理身體,包括黑芝麻、山藥、糯米、核桃和韭菜等。此外,穴位按摩和艾灸等方法也可以起到一定的輔助治療效果,涌泉穴、足三裏穴等穴位都是值得關注的重點穴位。
孩子四五年級成績下滑是什麼原因?家長如何引導?
爲什麼孩子一到晚上就發燒 寶寶晚上發燒要注意這些因素
嬰兒晚上哭鬧什麼原因?嬰兒晚上哭鬧最常見10個原因
寶寶一天拉幾次大便是什麼原因
一天拉五次大便是什麼原因呢
打嗝不停是什麼原因 小心背後的四種疾病因素
嬰兒一次吃奶一個小時是什麼原因
產後爲什麼小便的時候下面會痛 可能是這2個原因
爲什麼婦科癌一發現就是晚期?只因這3個問題你沒在意!
爲什麼寶寶秋季晚上老是哭?多半是這個原因!
子宮脫垂是什麼原因 3個因素不可忽略
【大便次數多是怎麼回事】大便次數多是什麼原因 大便次數多的原因
小孩一直磨牙是什麼原因引起的 家長得從這5個方面找找原因
原來寶寶在晚上出生是這3個原因!
孕媽懷孕後爲什麼總失眠呢?可能因這些原因,需瞭解一下
產後下面有點刺痛是什麼原因 多是這些因素造成
孩子晚上磨牙只是因爲缺鈣?錯,這些原因也是重點......
小孩子鼻塞是什麼原因引起的 家長要警惕這3個原因!
產後便祕是什麼原因引起的 可能是這4個原因導致
哺乳期腋下疼痛是什麼原因 多是這三個原因造成