打嗝不停是什麼原因 小心背後的四種疾病因素
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打嗝是一種非常常見的身體生理反應,只要是進食過快、過飽、吃下太多產氣食物,下面來了解一下打嗝不停是什麼原因引起的。
打嗝不停是什麼原因
1、胃腸疾病:胃腸因爲疾病,如腫塊、潰瘍、發炎、嚴重的胃食道逆流、小腸阻塞或胃出口阻塞等,導致食物下不去,可能因胃膨脹持續刺激迷走神經而嗝不停。
2、中樞神經出問題:如中風、腦炎、腦膜炎等,也可能影響中樞神經亂下指令而打嗝。
3、腫瘤:橫膈膜附近和迷走神經會經過的部位(從胃腸到腦部)如果長腫瘤,都可能會以打嗝方式表現。橫膈膜附近的腫瘤包括胃癌、胰臟癌、表淺型或大型的肝癌、肋膜癌等;迷走神經會經過的部位腫瘤則包括:喉癌、食道癌和其他頭頸部癌症等。
4、代謝問題:離子不平衡,如低鉀、低鈉、低鈣、高血糖等造成肌肉收縮,或是尿毒症患者因尿毒無法透過腎臟排出,累積在體內刺激到神經、糖尿病的神經病變等,都可能一直打嗝。
打嗝不停怎麼止嗝
1、重複憋氣:吸氣後,憋氣約10秒,再慢慢吐氣。重複3~4次,然後20分鐘後,再重複這個動作。
2、雙膝彎曲靠胸:坐在牀上或鋪有墊子的地上,將膝蓋彎曲至胸前,並用雙手環抱它持續2分鐘。過程中,身體可稍微向前傾斜,並用膝蓋輕輕地壓着胸口。
3、吃一點醋或砂糖:滴幾滴醋在嘴巴裡,或在舌頭上放一些砂糖,待融化吞下後,再慢慢地喝些冷水。
4、連續慢慢地喝水:慢慢、小口喝冰水,或一邊憋氣,一邊慢慢地喝溫開水。
5、嘴巴含檸檬片:在舌頭上放一片薄薄的檸檬,並像含糖果一樣,去吸它的汁。
6、輕輕按壓橫隔膜:橫隔膜位於肋骨下緣,可輕輕按壓,以舒緩持續打隔的症狀。
7、吞嚥時捏鼻子:喝水或吞口水時,捏住鼻子不要呼吸。
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