11歲男孩1米65,爸爸認爲兒子會超過1米8,醫生:孩子長不高了
本文已影響2.26W人
本文已影響2.26W人
家長都希望自己的孩子長得更高一些,但如果給了孩子錯誤的指引,會對孩子的長高造成不利的影響。草酸容易溶於水,如果用這些菜來煮湯,再把菜湯給孩子喝的話,大量的草酸就會進入到孩子的腸道里面,這些草酸會跟腸道里面的鈣…
原標題:11歲男孩1米65,爸爸認爲兒子會超過1米8,醫生:孩子長不高了
文|菁媽
最近朋友圈裏面刷屏:春天長高黃金季,給孩子多喝骨頭湯,給孩子多補鈣,孩子就能長得更高。
家長都希望自己的孩子長得更高一些,但如果給了孩子錯誤的指引,會對孩子的長高造成不利的影響。
何先生自己身高一米七五,老婆身高一米六五,兒子跳跳,今年只有11歲,已經跟媽媽一樣高了,身高達到一米六五。
比班上大多數同學都高了將近一個頭,可以說是班上最高的孩子了。
何先生非常的高興,他覺得自己的兒子肯定能長到一米八,畢竟兩夫妻都不太矮,而且孩子現在也長得這麼高。
跳跳是班上最高的孩子,也是班上最壯的孩子,班上很多同學只有一米四五,跳跳要比他們高出20釐米。同學大約都是80斤的體重,跳跳要比他們重30斤,已經達到110多斤。
何先生覺得自己的兒子至少能長到一米八,就想去醫院檢測一下孩子的骨齡,想去看看孩子最終能長多高。
不查不知道,一查嚇一跳,醫生卻告訴何先生:孩子的骨垢線已經準備閉合了,後面很難再長高了。
也就是跳跳班上的同學還沒有開始進入青春期,進入身高快速增長期。跳跳已經不能再長了。
男孩子只有一米六五,那真的是很矮,這就是半殘廢。
爸爸跟醫生說,我們都很注重孩子的營養的,每天都讓孩子多喝骨頭湯,孩子從幼兒園開始,幾乎每個星期都要喝兩三次骨頭湯,每次都喝兩大碗。別人說骨頭湯可以補鈣,我看孩子確實也長得挺快的,爲什麼孩子的骨垢卻閉合了呢?
醫生告訴跳跳的爸爸:骨頭湯裏面鈣含量很少,但是脂肪的含量很高,孩子經常吃這類脂肪高的食物,容易導致孩子脂肪堆積在身體,脂肪過高會影響孩子的內分泌,導致孩子性早熟,骨齡提前。
營養師:這些食物會偷走孩子的身高,孩子再愛吃家長也別買
骨頭湯
骨頭含鈣量很高,但是骨頭湯裏面的鈣就非常低了,骨頭湯熬得太久,鈣依然在骨頭裏面,湯裏面鈣量非常非常的少。
反倒是骨頭裏面的骨髓被熬到湯裏面,白白的骨頭湯,最主要是骨髓,而骨髓含有大量的脂肪。
孩子喝入大量脂肪的骨頭湯,身體不需要這麼多脂肪,就會讓孩子變胖。
肥胖是孩子長高的大敵,當孩子肥胖之後,脂肪組織芳香化酶含量會增加,誘導雌激素增加,導致孩子骨齡提前,影響孩子長高。
糖飲料
比如孩子愛喝的可口可樂,雪碧,冰紅茶,綠茶,名字是起得很好聽,口感也是讓孩子愛不釋口,但是對孩子長高卻是大不利。
可口可樂和雪碧裏面含有大量的磷,而磷過高會促進鈣的流失,導致孩子鈣不足,影響骨骼的生長髮育。
這些飲料爲了追求口感,會加入大量的白砂糖,白砂糖是一種純熱量食物,只能給孩子提供熱量,不能提供蛋白質,脂肪,維生素,礦物質等等,孩子喝了含有大量白砂糖的飲料,容易變胖。
一胖就毀身高。
奶油蛋糕,麪包
麪包店裏面散發出陣陣的清香,香甜可口的奶油蛋糕是很多孩子的心頭好。
蛋糕店裏面使用的奶油,一般都是植物奶油,含有大量的反式脂肪酸,對孩子身體沒有任何的好處,只會給孩子的身體增加脂肪,讓孩子變胖,讓孩子長不高。
蔬菜湯
很多家長覺得孩子不怎麼愛吃青菜,那麼就把青菜煮湯,讓孩子喝點青菜湯。
有些家庭的飲食習慣是無湯不歡,有時候不煲其他的湯,就直接拿青菜來滾個湯。
很多蔬菜裏面含有草酸,比如說菠菜,韭菜,鹹菜,甜菜,香菜,這些菜含有大量的草酸。
草酸容易溶於水,如果用這些菜來煮湯,再把菜湯給孩子喝的話,大量的草酸就會進入到孩子的腸道里面,這些草酸會跟腸道里面的鈣結合,形成難吸收的草酸鈣,不但會影響鈣的吸收,還會導致孩子消化不良。
快餐
快餐用的原材料不咋地,但是會加入大量的味精,雞精等調料。
味精、雞精會跟孩子體內的鋅結合,妨礙鋅的吸收,而孩子體內鋅不足,也會影響食慾,影響身高的增長。
快餐裏面加入的鹽也會更多一些,攝入過多的鹽,孩子就需要把多餘的鈉排出體外,孩子在排出鈉的同時也會把鈣也排出來,鈣不足也影響孩子長高。
如果直接用快餐盒給孩子吃飯,快餐盒主要是用塑料製品來製作的,會含有一些類雌激素的物質,比如說鄰苯二甲酸酯、雙酚A會導致孩子性早熟。孩子一旦出現性早熟,骨齡提前也會影響身高的增長。
很多家長可能會說孩子要長高,這不能吃那不能吃,那吃什麼食物孩子會長得更高?
建議家長可以購買一本《兒童長高食譜》,讓孩子吃了長高高。
媽媽拿到食譜就知道去菜市場要買什麼菜,如何烹飪,加什麼樣的調料,才能讓孩子吃了長更高!
裏面的食譜是根據孩子的年齡來撰寫,媽媽可以按照孩子不同年齡所需要的營養,以及消化能力來進行做飯,讓媽媽化身廚神,孩子吃得開心,長得更高。
喜歡看視頻的媽媽,還可以用二維碼掃碼觀看製作的視頻,非常的方便,簡單容易操作。
這本書也得到了衆多媽媽的好評。
春天萬物生長,抓住長高黃金期,給孩子多吃促進長高的食物,讓孩子長得更高,以後的選擇更多。
(圖片均來源於網絡,如有侵權請聯繫刪除)
更多精彩內容請點擊現實版我的姐姐:不堪養活弟妹多次輕生!生而不養是最大的惡
二胎全職媽媽有多難:把二寶哄睡後,老公還眼巴巴看着
奇葩說:“爸爸每週陪伴孩子低於12個小時,就被取消爸爸稱號。”
11到15歲長個猛增期如何幫孩子突破遺傳身高
爸媽都不高,想讓孩子長到180cm,應該怎麼做?
11歲練射擊,18歲上清華,21歲拿冠軍!首金楊倩一夜爆火:她爲什麼這麼牛?
爸爸不高孩子能長高嗎
11歲孩子3年花6萬學情商 網友認爲不值得
18歲男孩殺害婦女,摔死嬰兒:最不該原諒的,是孩子!
爸爸努力做到這12條,孩子不會差!
伊能靜夫婦爲女兒過4週歲生日,小米粒顏值越來越高趕超爸媽
7歲女孩竟穿B罩杯實在太嚇人,醫生預測成年身高將不到1.5米
11歲女孩發胖後肚子變大 醫生抽出了10瓶
她生5男8女,40歲守寡,一手培養13個博士,教子經只有15個字
15歲少女疑代謝失調 1天吃8頓飯10斤米
19歲女孩身高僅1米48!還患上羞於啓齒的病,原因竟是……
廣西一名49歲男子,曾因真愛娶了19歲妻子,爲拴住對方連生15個娃
14歲男孩還沒同齡女孩高?若這個歲數還沒到170,多半不會再長了
6歲前做好這四件事,孩子將來可能多長高10釐米
13歲女兒穿衣“暴露”,孩子爸爸只做了一件事
男孩1米8並不是理想身高,反而這高度的娃才更健康,有點太矮了
12歲女孩身高近1米8 暫無巨人症症狀
優生優育備孕要從不喝酒開始,戒酒多久才能懷孕呢?
哺乳期媽媽該如何選擇內衣
應對挑食寶寶的幾個妙招
嬰兒視力開發怎麼辦 嬰兒視力開發媽媽需注意5大要點
年屬豬取名大全
【排卵期同房懷孕機率有多大】排卵期同房懷孕概率有多
暈車藥要小心吃!酒、感冒藥都不能混着一起吃
十月梅李龍高
史上最全25個好對策,應付孩子偷竊、摸生殖器、抗拒幼兒
秋燥時節幼兒多便祕,媽媽育兒應該注意啥
【自制奧爾良醃料配方】奧爾良醃料怎麼做 奧爾良醃料
買買買能哄孩子開心,但這差點毀了我跟孩子的關係|一位
寶寶入睡前寶媽可以做這3件事
芙麗芳絲水乳孕婦可以用嗎 芙麗芳絲水乳孕婦可以用麼
雙11預售奶粉品牌+店鋪排行榜:誰是第一?