冬季給寶寶洗澡,請及時避開這3個時間段,你都做到了嗎?
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最近這段時間氣溫越來越低,寶寶由於免疫力比較弱,因此在護理的時候需要格外小心。特別冬季在給寶寶洗澡時一定要避開不合理的時間段,否則可能對寶寶身體發育帶來很大不利。
原標題:冬季給寶寶洗澡,請及時避開這3個時間段,你都做到了嗎?
最近這段時間氣溫越來越低,寶寶由於免疫力比較弱,因此在護理的時候需要格外小心。特別冬季在給寶寶洗澡時一定要避開不合理的時間段,否則可能對寶寶身體發育帶來很大不利,尤其下面這三個時間段一定要合理規避:
1、睡前洗澡
危害:影響身體發育
大量研究已經表明,寶寶在洗澡後血液循環會加快,大腦耗氧量也會不斷增加,此時寶寶大腦可能顯得非常疲勞,而且洗澡之後寶寶身體體溫會升高,對褪黑素正常分泌會帶來影響。褪黑素分泌量大小會對睡眠質量會帶來很大影響,因此如果寶寶在睡眠前洗澡,可能洗過之後很難入睡,甚至睡覺過程很容易被吵醒,導致睡眠質量大大降低,對寶寶身體發育帶來極大不利。
建議:不要在寶寶睡覺前洗澡,可以選擇在睡覺前2個小時給寶寶洗澡,這樣寶寶纔可以更安心入睡。
2、吃飽後洗澡
危害:影響腸胃系統的正常運轉
冬季氣溫低下,吃過晚飯之後寶寶的身體是熱乎的,不少寶媽就選擇在這個時間段給寶寶洗澡,認爲這樣趁熱可以避免着涼。殊不知在剛剛吃過飯之後,寶寶腸胃正在進行吸收消化,身體血液也會配合,如果馬上給寶寶洗澡,寶寶血液流量會不斷加快,給腸胃吸收消化帶來影響,長期下去寶寶消化系統可能會大受影響,而且還會出現胸悶或者頭暈等各種不適。
建議:因此寶寶吃飽飯後不要馬上洗澡,可以在休息1個小時之後再洗。
3、剛睡醒洗澡
危害:免疫力下降
寶寶睡眠時間是非常長的,冬季氣溫寒冷,有的寶媽擔心寶寶感冒因此給寶寶蓋的非常厚,加上寶寶代謝功能以及體溫調節功能不夠完善,因此睡覺時很容易出汗。如果當寶寶剛剛睡醒,馬上就去洗澡,可能對寶寶皮膚正常調節能力帶來影響,導致免疫力下降,甚至還會出現感冒發燒等各種不適。
建議:寶寶睡醒30分鐘後再洗,這時寶寶精力基本已經恢復,洗澡的時候也會很配合。
小結:寶寶洗澡需要注意事項很多的,上面這三個時間點最好不要給寶寶洗澡,否則可能對寶寶健康發育帶來很大影響,那麼這些你都做到了嗎?
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