秋冬季節這樣給寶寶洗澡，避免寶寶着涼！

在很多媽媽心中，“洗澡”被列爲秋冬感冒的“頭號殺手”，好像一洗澡就會着涼。

今天早上聽說，兒子幼兒園的同學高燒39°，3天不退。她的媽媽感到很莫名，明明這幾天降溫以後，對女兒的穿着特別當心，早晚都加了外套，怎麼還是躲不掉“感冒君”的騷擾。後來知識小編我在和她媽媽聊天時得知，原來她給女兒洗完澡後，沒有立即把身體擦乾，就穿上了睡衣，而且睡褲都是女兒出了浴室在臥室裏穿的。我估摸着寒氣可能就在這時入侵了。

在這裏，小編要提醒各位父母，天涼了，除了給寶寶多加一件衣服外，在給寶寶洗澡前、洗澡時、洗澡後，都要做好保暖措施，不要讓寶寶着涼感冒咯。

做好寶寶洗澡前的“暖”準備

室溫不到25℃，不要給寶寶洗澡

給寶寶洗澡前先要打開浴霸，目前市面上的浴霸大多都是風暖類的，約10分鐘左右等室溫達到25℃後，寶寶就可以洗澡了。但值得注意的是，如果家裏仍然使用燈泡類浴霸的話，要注意洗澡時要把它關閉，以免光刺傷寶寶的眼睛。此外，家長可以提前打開水龍頭，放好熱水，讓水汽順帶提高了浴室溫度後再幫寶寶洗澡。也可以在大人們洗完澡後，趁着浴室溫度還沒下降，馬上調水溫幫寶寶洗澡。

以下3種情況，寶寶不適宜洗澡：

● 寶寶皮膚有外傷的情況下不宜洗澡。

● 寶寶嘔吐，腹瀉生病的時候最好不要洗澡。

● 寶寶打完疫苗後的24小時之內不建議洗澡。

毛巾、浴巾放在手邊再給寶寶洗澡

這樣能快速的拿到從而縮短寶寶等待擦洗的時間，也從而減少了寶寶會着涼的機率。

烘暖後的換洗衣服穿好再出浴室

棉衣在最下面，然後是毛衣、內衣、紙尿褲打開放在最上面，並且用取暖物品（如熱水袋）將它們焐暖，但要注意溫度不要過高，以防燙傷寶寶。

洗澡時這些細節要特別注意

洗澡溫度：最適宜的水溫是38-39℃（視室溫而定），可先用溫度計或肘部測試溫度，以不燙皮膚爲宜。注意先要放冷水，再放熱水，不能先放熱水，再放冷水。在寶寶洗澡的過程中，要時常檢查水溫，一旦水變涼了，這次洗澡就該結束了。

洗澡時間：安排在餵奶前1-2小時，以免吐奶。

頭和身體分開洗：給寶寶洗澡最好頭和身體分開洗，洗頭時要注意寶寶身子的保暖，可先不脫內衣，或用大毛巾包裹身體，洗完頭後給寶寶包上毛巾再洗身子，這樣就不容易受涼。

爲女寶清洗時：女孩先洗生殖器的外部，然後扒開大陰脣用流水沖洗乾淨，不用扒開小陰脣清洗，洗完後可以用乾淨的小毛巾擦乾。如果有大便污染，應該先清洗前部，再清洗肛門部分，而且注意尿道口附近的清洗，可以用乾淨棉籤蘸着清水輕輕將尿道口附近的髒東西清理乾淨，然後用流動水進行沖洗，但是不要衝洗陰道內，以免破壞尿道和陰道的自我保護功能，擾亂其微生態環境。

爲男寶清洗時：除了清洗小屁股的局部皮膚外，要認真清洗陰囊和陰莖及皮膚的皺褶部分。沒有必要擼開包皮清洗陰莖頭。

不知道你們家寶寶有沒有這種情況：總是喜歡賴在澡盆或浴缸裏玩水。但是，小編要告訴你：

幫寶寶洗澡一定要速戰速決

寶寶一般都很喜歡玩水，這發生在夏天還能允許，這發生在秋冬天就不行了，很容易着涼。因此，家長要果斷地拒絕他們玩水不起這行爲。建議洗澡時間不要超過10分鐘，洗太久熱水很容易就變涼了。最後，當每次幫寶寶洗完澡後，可以給他喝點水，因爲天冷了洗澡水的溫度較熱，人體水分因此較容易流失，及時給寶寶身體補充點水分也是極好的。而且天冷皮膚易乾燥，洗完澡記得給寶寶擦些潤膚露哦。

孩子的抗病能力比較差，加上早晚溫差變化大，如果沒有做好保暖措施，那麼孩子就可能容易受風寒而感冒。爲了避免孩子頻繁因洗澡受涼，家長一定要學會以上這些“暖”招哦！