孕婦護腰枕有沒有用
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媽媽在懷孕的時候,腹部和腰部是很重要的,而且孕婦睡覺的姿勢對胎兒的生長髮育有着重要的影響,我們還是來聽聽專家科學和專業的講述吧。
孕婦護腰枕,孕媽咪的最愛
妊娠早期(1~3個月),胎兒在子宮內發育仍在母體盆腔內,外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重,因此孕婦的睡眠姿勢可隨意,主要是採取舒適的體位,如仰臥位、側臥位均可。如趴着睡覺,或摟着東西睡覺等不良睡姿則應該改掉。
妊娠中期(4~7個月),此期應注意保護腹部,避免外力的直接作用。如果孕婦羊水過多或雙胎妊娠,就要採取側臥位睡姿,這可以讓孕婦舒服些,其他的睡姿會產生壓迫症狀。如果孕婦感覺下肢沉重,可用鬆軟的枕頭稍擡高下肢。
當孕婦仰臥位時,增大的子宮就可壓迫脊柱前的 主動脈,導致胎盤血液灌注減少,使胎兒出現由於缺氧、缺血引起的各種病症。如宮內發育遲緩、宮內窘迫,甚至還可造成死胎。對孕婦來說,由於腹主動脈受壓,迴心血量和心輸出量均降低,則母體各臟器供血不足,出現頭暈、心悸、脈搏增快、出虛汗,嚴重時還可引起低血壓。仰臥位時還可壓迫下腔靜脈,加重或誘發高血壓綜合徵。也可引起排尿不暢、下肢水腫、下肢靜脈曲張、痔瘡等。
爲了讓孕婦能安全舒服的渡過孕期,孕婦護腰枕,既可以託腹護腰,又可以培養孕婦正確睡姿,減輕孕期不適感,避免不良症狀的出現。
其實很多媽媽在懷孕的時候都沒有買到護腰枕,所以,我們來聽聽用過的媽媽的感受吧。
lovelynesta:在準媽媽月份大的時候,身體因爲變得臃腫,睡覺會很不舒服。那個枕頭會起到一定的作用。
lsting2008:有買了,枕工坊的的這款側睡枕,還帶個小涼蓆,感覺舒服了很多。把肚子和腰部都安穩的放在側睡枕頭裏,晚上再怎麼動都不用擔心枕頭跑掉了。建議可以買個用。
ruimincn:我有用,肚子大了,墊着些東西睡是會舒服點的。
KIKI8025:前期沒必要用,中期有點用,後期塞不下了,其實更多是防止老公睡覺不老實,碰到肚子。
阿璐維斯:我現在6個月,5個月的時候睡覺老是不好,買了一個艾兒媽媽的,感覺很管用,用了之後睡眠比以前好多了,主要是後腰舒服多了,還有就是肚子不空得慌了。要不老覺得肚子往下墜,而且我家牀還比較軟,翻身使不上勁。
壹壹:找專業的孕婦枕比較好些,在孕中後期肚子大了後要側睡,如果沒有孕婦枕託着肚子 會很不舒服的,所以,爲了孕婦的健康睡姿和胎寶寶的良好睡眠,這時買個孕婦枕還是非常實用的!
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