給孩子服VA防呼吸道感染
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高惠英說，近期天氣早晚涼，溫差大，兒童更容易發生急性呼吸道感染。根據多年的臨牀經驗，她建議，給兒童服用維生素A可以預防反覆的急性呼吸道感染。
維生素A是脂溶性維生素，吸收後可儲存在體內，特別是在肝臟大量儲存，具有健全上皮細胞完整性，維護上皮細胞組織的健康，對兒童呼吸道黏膜具有保護作用，並能增加機體的免疫力，尤其是細胞免疫功能。具體的服用方法是：1—6歲的兒童，1次服用15萬單位；7—14歲兒童，1次服用20萬單位；在服用維生素A的同時，還可服用25毫克維生素E。相隔4—6個月重複1次即可。
高惠英同時強調，維生素A也不是越多越好，不可過量服用。維生素A過量可引起急性中毒，出現顱內壓增高、噁心、嘔吐、嗜睡等症狀。
總之，在大劑量服用維生素A的同時，加強營養，通過體育鍛煉提高身體素質，也是預防兒童反覆發生呼吸道感染的重要措施。▲
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